《親密關(guān)系》曼陀羅動(dòng)力團(tuán)體成長(zhǎng)營(yíng)第三次活動(dòng)總結(jié)(四)

? ? ? 今天先開始涂的是龍鳳曼陀羅圖案,我開始涂了淡紫色的外圍迷帜,然后呢物舒,想不起該用什么顏色涂龍的圖案,就開始涂鳳的圖案戏锹,用了嫩黃色冠胯,涂著涂著,感覺鳳的圖案蔓延到龍的圖案中锦针,我的心觸動(dòng)了一下荠察,當(dāng)時(shí)的感覺是自己把龍、鳳想象的都是獨(dú)立的個(gè)體其實(shí)是錯(cuò)誤的兩者應(yīng)該有交融奈搜,應(yīng)該是你中有我我中有你的親密關(guān)系悉盆,于是也用嫩黃色涂到了龍的圖案中,涂鳳時(shí)馋吗,用了綠色做背景焕盟。開始圖涂龍時(shí),我選擇了黑色宏粤,因?yàn)槲矣X得黑色代表力量脚翘,搭檔小伙伴林艷老師已經(jīng)開始畫圖,我急匆匆涂著龍绍哎,沒有太多時(shí)間所以顏色有些淺来农,并且在黑色和嫩黃色連接處,我感覺到了無能為力崇堰,用的是藍(lán)色作為背景色备图,圖案外圈用了橙黃色。

? ? 在描繪圖案這短暫的時(shí)間里赶袄,我用力梳理我們的關(guān)系揽涮,感覺到是困難的,原來的又氣又恨的感覺已經(jīng)變成了麻木和懶得去想饿肺。這也讓我聯(lián)想到了前幾天在整理相冊(cè)時(shí)蒋困,我把多年不看的結(jié)婚照片重新進(jìn)行了整理,重溫了當(dāng)時(shí)的幸福時(shí)刻敬辣,我在想雪标,為何相戀的兩個(gè)人變成了今天的樣子零院?自己沒有可以檢討的地方嗎?相冊(cè)的前幾頁還沒有填完整村刨,還有“浪漫趣事一告抄、二件”空著,我就用力想了他留給我的趣事嵌牺,想跟他商量后我們共同添上打洼,可是,我把“結(jié)婚紀(jì)念冊(cè)”放到他那側(cè)的床頭柜已經(jīng)近一月了吧逆粹,怎么感覺他連翻都沒翻募疮?真的如薄老師分析的那樣,我是無力的僻弹。還有薄老師說到的我先涂了外圍色阿浓,是注意家庭氣氛的表現(xiàn)也非常神準(zhǔn),現(xiàn)實(shí)生活中就是精神的追求浪漫幸福被現(xiàn)實(shí)打得遍體鱗傷蹋绽,他會(huì)認(rèn)為你是“無事找事”芭毙、甚至是“神經(jīng)病”。說到夫妻關(guān)系卸耘,我的心情是沉重的稿蹲,但也是感恩的,感恩這種不幸福的關(guān)系讓我在十年前就關(guān)注“心理學(xué)”鹊奖,并讓我系統(tǒng)認(rèn)真地上了心理咨詢師的所有課程苛聘,讓我自己覺察到了自己的好多不完美甚至是錯(cuò)誤的做法,讓我學(xué)著成長(zhǎng)忠聚,現(xiàn)在還讓我愛上了曼陀羅设哗。還有讓我感到榮幸的是,我親力親為地參與了孩子成長(zhǎng)的全過程两蟀,生活网梢、學(xué)習(xí)、特長(zhǎng)赂毯、成長(zhǎng)任何時(shí)期的矛盾等等等等战虏,這些都是我的寶貴成長(zhǎng)財(cái)富和人生感動(dòng),雖然辛苦党涕,但現(xiàn)在看來應(yīng)該是人生的一種享受烦感。還為培養(yǎng)孩子的小小成績(jī)及孩子的努力和優(yōu)秀而欣慰。

? ? ? 在合作繪圖階段膛堤,看到林艷老師畫了花草類手趣,我就畫了一顆象征老公的大樹,是開始長(zhǎng)新枝綠葉的大樹肥荔,寓意他開始覺悟和成長(zhǎng)绿渣,然后我跟孩子很幸福地相依相偎在他身邊朝群。在這個(gè)階段,雖然我在關(guān)注小伙伴的畫面(同為植物類)中符,但還是按照自己的想法去畫了大樹和草地姜胖,應(yīng)該是跟林艷老師的蓮花(后來知道)不是很相配的,后來她畫的“愛心”圖案代替了我的“人物”構(gòu)想淀散,填充到畫中右莱,才讓畫面看起來有所和諧,感激智慧的林艷老師吧凉。這個(gè)過程這讓我覺察到了自己在跟老公的相處模式中自己肯定是欠缺的隧出,一味地指責(zé)他是不對(duì)的踏志,夫妻之間應(yīng)該是夫唱婦隨或者婦唱夫隨才可能是和諧的阀捅,雖然自己做了很大的妥協(xié)和包容,但應(yīng)該是自己更有耐心和科學(xué)的方法吧针余。林艷老師取畫的名字為《親情》(題釋為:你是我的依靠饲鄙,我是你的支撐,相依相伴圆雁,其樂融融)忍级。我感覺跟她的心是相通的,是我們共同對(duì)家庭的期待和向往伪朽。

? ? ? 現(xiàn)實(shí)中轴咱,我對(duì)于老公結(jié)婚前后表現(xiàn)的大相徑庭感到失望,他從小在家“嬌孩子”的不作為習(xí)慣讓我委屈烈涮,特別是在生了孩子以后朴肺,在孩子、工作坚洽、家庭的壓力下忙得真正是焦頭爛額和身心疲憊戈稿,一路走來,都是焦慮的讶舰。對(duì)于跟愛人的關(guān)系鞍盗,在磨合中經(jīng)歷了N年之癢,對(duì)于有意無意間地已經(jīng)變成“巨嬰”的他卻是愛恨交加跳昼,辛苦的自己是抱怨的般甲,卻沒法割舍這斷已經(jīng)變?yōu)橛H情的關(guān)系。老公呢鹅颊,對(duì)于我的變成暴躁和婚前那個(gè)“夕陽一樣美麗的面孔”(他的說法)的變化也是不解和失望的欣除,他用冷暴力和不作為來應(yīng)對(duì)和處理一切,這讓我更是加抓狂挪略,所以惡性循環(huán)了多年历帚,直至近幾年滔岳,吵夠了就不吵了,但感情也變淡了挽牢。我知道谱煤,他是愛我愛孩子的,這點(diǎn)我能感覺到禽拔,但他的大男子漢主義和倔強(qiáng)的個(gè)性給我給家庭著實(shí)造成了不小的傷害刘离,他至今都體會(huì)不到或拒絕承認(rèn)錯(cuò)誤,讓我感到無助睹栖。

? ? ? ? 感恩薄老師的指導(dǎo)和引導(dǎo)硫惕,感恩曼陀羅,讓我感悟到:婚姻不易野来,是兩個(gè)人都太個(gè)性化恼除,太自我,沒有設(shè)身處地為對(duì)方著想曼氛,沒有走進(jìn)對(duì)方的世界從而找到和諧相處的模式或方法豁辉。我要學(xué)習(xí)提高和改變自己,在包容他的同時(shí)舀患,用自己的領(lǐng)悟和轉(zhuǎn)變徽级,傳遞愛,讓愛人感覺到我的轉(zhuǎn)變聊浅。而自己這邊餐抢,還需要學(xué)習(xí)的東西還很多,我要努力和加油低匙,期待一份和諧的家庭關(guān)系在我們?nèi)松氚俸螽a(chǎn)生旷痕,雖然遲了,也很珍惜努咐。


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