今天是什么日子
起床:5.49
就寢:11.00
天氣:晴
心情:輕微起伏
紀(jì)念日:無(wú)
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):成為影響力導(dǎo)師
本月重要成果:
1.冥想社群的搭建
2.線下讀書會(huì)的建立
3.加入now冥想的合伙人
今日三只青蛙/番茄鐘
1.成為now冥想的年會(huì)會(huì)員
2.幫助李紅艷去寶安看房
3.看內(nèi)觀的書
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.申請(qǐng)now冥想的合伙人
2.開通now冥想年費(fèi)
3.冥想社群經(jīng)營(yíng)我
4.線下讀書會(huì)的文案敲定
5.寶安看新房
財(cái)務(wù)檢視
購(gòu)買now冥想年費(fèi)
人際的投入
社群經(jīng)營(yíng)
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
1.冥想
2.看書內(nèi)觀
3.聽蘭心大學(xué)課程
4.聽蘭心書院的課程
5.聽奇跡30課程,寫作業(yè)
健康與飲食
今日步數(shù):21000
今日鍛煉:跑步4公里污秆,呼吸法
今日飲食:正常飲食