第二十八天作業(yè)實修
姓名謝燕軍
? ? ?
? 2020? 年? 7? 月? 20? 日
1腰吟、每天修一條通向成功快樂的思維高速公路
重定意義————好事情
事件:? ? ? 今天上午兒子英語卷子找不到他非常著急? ? ? ? ? ? 所以我很開心
因為:1:提醒他以后要把卷子用完隨手裝到書包里
? ? ? ?
? ? ? ? ? 2:提醒他做事要仔細
? ? ? ?
? ? ? ? ? 3:我因為看著礙事給他收起來了,我也忘了放到他的一個袋子里了棘劣,提醒我做事越界了
? ? ? ?
? ? ? ? ? 4:提醒我要教給他養(yǎng)成好習(xí)慣
? ? ? ?
? ? ? ? ? 5:看到我還有需要提升的地方
? ? ? ?
? ? ? ? ? 6:他著急也是對我應(yīng)對事情的鍛煉機會
? ? ? ?
? ? ? ? ? 7:一切的發(fā)生都是有助于我的
? ? ? ?
? ? ? ? ? 8:我還需要繼續(xù)努力成長自己
? ? ? ?
? ? ? ? ? 9:一個人不能控制另一個人
? ? ? ? ?
? ? ? ? ? 10:一切的發(fā)生都是有原因的
? ? ? ?
具體用到的是哪一個知識點來轉(zhuǎn)化為好事情的,怎么理解的
意義換框? ? ? ? 一切的發(fā)生都是有助于我的
2.每天一次肯定自己的進步
1:今天思考我到底要的是什么
?
2.:思考我最終的目標是什么
?
3,每天確認自己種的信念,接納不完美的自己,對自己的生命說yes
我是個自律的人山宾,我不能向要求自己一樣去要求別人至扰。
4、以終為始,每天必做的三件事
1.每天自拍一張照片,寫一段滋養(yǎng)自己的文字,都發(fā)在修煉群里(完成口打√)
謝燕軍你是個愛幫助別人的人资锰,今天雖然自己也有許多事情敢课,但是還是抽出時間去幫助朋友去和她的孩子溝通、交流關(guān)于她孩子玩手機問題绷杜。
2.每天至少對一個同修欣賞,以文字形式發(fā)到修練群(完成口√)
葉紅華看到你補的作業(yè)我非常感動翎猛,你那么忙還把作業(yè)全部補齊是多么了不起啊,非常佩服你的堅持接剩,每天晚上凌晨還在寫作業(yè)這種精神值得我學(xué)習(xí)切厘,能遇到你是我的福氣,謝謝你我愛你懊缺。
還有哪些是你每天必做的事情
冥想? ? 做作業(yè)
————————————————
第二十八天實修
我要成為什么樣的人疫稿,什么在影響我去向更好?我要如何突破自己?關(guān)于價值探索的解讀我到底要什么?
我到底要什么?
我到底要什么?
我到底在乎什么?
我到底在乎什么?
我到底在乎什么?
到底什么對我最重要?
到底什么對我最重要?
到底什么都有最重要?
我的時間培他、財力、資源遗座、物力該怎么有效分配?
我的時間舀凛、財力、資源途蒋、物力該怎么有效分配?
我的時間猛遍、財力、資源号坡、物力該怎么有效分配?
這些都是我們?nèi)松兄匾乃伎紗栴}懊烤,當我們搞明白了這些問題的時候,我們也就清楚了努力的方向在哪里宽堆,我們該如何努力腌紧,我們?yōu)槭裁催@樣努力,就都明白了畜隶。很多時候不是問題在困擾著我們壁肋,而是我們不知道我們要什么,在乎什么籽慢,什么對我們最重要浸遗,我們該如何有效的分配我們的資源。
只有搞明白了這些箱亿,我們才能夠清清楚楚明明白白的活好每一天跛锌,做好每一件事,自然而然的力量就不同了极景,因為我們是清醒的做察净,我們是有方向的在做,能量也就自然不同盼樟,行為也就會更有效氢卡,最終的結(jié)果也就不同了,從而經(jīng)由這樣的方式晨缴,能夠讓我們的人生活得更豐盛译秦。經(jīng)由這些思考一下您要什么,您在乎什么击碗,什么對您最重要筑悴,您該如何更有效的分配您的資源?
我要自己做回自己生命的主人
我最在乎我自己的身體健康
我的身體健康最重要
我要照顧好自己的同時再照顧家人,和朋友
————————————————