? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?愛(ài)己者人恒愛(ài)之，自助者天助之勾缭。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?————《孟子·離婁章句下》
王爾德說(shuō)：“愛(ài)自己，是終身浪漫的開(kāi)始毒嫡』锰荩”
第一次看到這句話是2020年的4月份，當(dāng)時(shí)我還以此發(fā)了一條朋友圈咬摇，配上了自己的照片煞躬。
那是我第一次意識(shí)到，我首先要愛(ài)自己汰翠。
以前我總是滿心滿意都是愛(ài)別人昭雌，為別人著想，總是把自己放在最后來(lái)考慮佛纫，其實(shí)自己也累总放，也得不到他人的愛(ài)和理解。
與其掏空自己去愛(ài)別人甥啄，真正要做的炬搭，是先愛(ài)自己，別人才會(huì)愛(ài)你融虽。
而當(dāng)我真正開(kāi)始這么做以后灼芭，我發(fā)現(xiàn)，愛(ài)自己巍佑，不是為了讓他人來(lái)愛(ài)自己。
愛(ài)自己萤衰，是因?yàn)閻?ài)自己這件事情本身就是非常美好的。
愛(ài)自己胳螟，我們才懂得愛(ài)他人筹吐；愛(ài)自己，我們才能更了解自己嘉竟；更了解了自己洋侨，我們才能更了解他人。
愛(ài)自己希坚，會(huì)讓我們從內(nèi)心長(zhǎng)出力量裁僧，會(huì)真正從內(nèi)心開(kāi)始變得強(qiáng)大，與此同時(shí)聊疲，我們的生活也會(huì)變得更美好。
那到底怎樣是愛(ài)自己呢阱表？
（1）自尊自信贡珊，善待自己
我們首先要關(guān)注自己的感受飞崖，我們都知道要尊重他人，其實(shí)固歪，還有很重要的是要學(xué)會(huì)尊重自己胯努，學(xué)會(huì)相信自己逢防。
不要因?yàn)樗说脑u(píng)價(jià)而否定自己，要勇敢地追求自己的夢(mèng)想灰署。
覺(jué)察自己的感受局嘁，善待自己的身體，讓自己身心都保持健康肴茄。
保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣但指，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)拦坠，讓自己精氣神都飽滿剩岳。
（2）自我成長(zhǎng)，不斷學(xué)習(xí)
一定不要停止前進(jìn)卢肃，也不要把時(shí)間和金錢都花在成全他人莫湘，成全另一半也好郑气，成全孩子也好，都要有度尾组，絕對(duì)不能為了家人失去了自己讳侨。
永遠(yuǎn)保持前行，不斷自我成長(zhǎng)跨跨，看書也好囱皿，學(xué)習(xí)實(shí)踐也罷忱嘹。
總之拘悦，你要不斷挑戰(zhàn)自己，不斷提升自己的能力础米，要讓自己想去賺錢的時(shí)候，就有能賺到錢的能力组砚。
（3）拓展愛(ài)好掏颊，豐富生活
我以前以為我的夢(mèng)想就是一家人其樂(lè)融融得過(guò)下去，一起把小家建設(shè)得更好盆偿。
后面發(fā)現(xiàn)准浴，就算自己再努力，貌似也很難實(shí)現(xiàn)求橄，因?yàn)檫@不是我一個(gè)人就能完成的葡公。
當(dāng)我開(kāi)始把注意力放在自己能控制的事情上面，我發(fā)現(xiàn)涵亏，我能控制的其實(shí)就是自己蒲凶。
于是，我開(kāi)始關(guān)注自己喜歡的事情旋圆，我興趣愛(ài)好還挺多的，喜歡看書搀矫、喜歡運(yùn)動(dòng)、喜歡親近大自然采够、喜歡旅游冰垄、喜歡寫毛筆字、喜歡分享逝薪。
當(dāng)我分配一些時(shí)間出來(lái)開(kāi)拓自己的愛(ài)好蝴罪，我發(fā)現(xiàn)生活更加有趣了。
發(fā)現(xiàn)活著竟然有這么多好玩的事情可以做虏肾，人生真是太美好了欢搜！
先不說(shuō)因?yàn)閻?ài)好認(rèn)識(shí)了更多的朋友，光從自己做這些愛(ài)好的事情的時(shí)候吹埠，心情就無(wú)比美麗疮装，生活也更加豐富多彩。
所謂的孤獨(dú)刷袍，已經(jīng)再也不覺(jué)得會(huì)沒(méi)事情干受啥。
獨(dú)處的時(shí)候，已然是一種享受滚局；我可以看書藤肢，可以探店糯景，可以寫毛筆字省骂，還可以追部電影等等最住。
你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有涨缚，當(dāng)你真正開(kāi)始愛(ài)自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你變強(qiáng)大了脓魏，無(wú)論是你的內(nèi)心還是外在給人的感受茂翔，都是如此。
