為什么思想上是巨人治力，行動卻成了矮子蒙秒？怎樣讓行動跟得上欲望？

01

有人理財風生水起宵统，五年賺了100萬晕讲，從此實現(xiàn)財務自由。A心生羨慕：我也跟著做马澈，去看書瓢省、去報班、去跟大牛學理財痊班，說不定也可以賺大錢勤婚，甚至賺到更多錢！有了一百萬涤伐，我就可以買房買車蛔六，炒掉老板荆永，環(huán)游世界... ...

A傻笑著，仿佛一百萬已經(jīng)到手国章，夢想已經(jīng)提前實現(xiàn)具钥。可悲的是液兽，他就這樣沉浸在美夢中骂删，回不到一切還是零的現(xiàn)實，去著手開始理財投資夢四啰。

在年終匯報總結(jié)會議上宁玫，同事秀了一把精妙的PPT技術(shù)和流利的展示口才。B看著邏輯清晰柑晒、聲情并茂的匯報展示欧瘪，決心要學好PPT和公眾演講，下一年也在Boss面前一展英姿匙赞，從此升職加薪走上人生巔峰佛掖。他想著，順手把PPT學習和公眾演講列在未來待辦清單中涌庭。

流水的清單芥被，鐵打的項目。清單漸長坐榆，項目不見減少拴魄。PPT學習和公眾演講技能，意料之中地被束之高閣席镀。未來匹中，似乎永遠不會到來。

有人因為文章寫得深刻又生動而獲得了難得的出版機會豪诲，有人因為英語口語流利而獲得寶貴的外派機會顶捷，有人因為學習化妝和服裝搭配而獲得額外的豐厚收入。當然跛溉，更多的人看到了種種的成果，羨慕不已扮授，正摩拳擦掌芳室，想著“我也要”。

現(xiàn)實往往是刹勃，1000人有好的想法堪侯，其中80人去開始動手，只有1個人堅持到得到好結(jié)果荔仁。

02

心理學上有個說法伍宦，叫約拿情結(jié)芽死。簡單地說，“約拿情結(jié)”就是對成長的恐懼次洼。它來源于心理動力學理論上的一個假設(shè)：“人不僅害怕失敗关贵，也害怕成功。”（來自百度百科）

最著名的例子就是美國射擊選手馬修埃蒙斯卖毁。這悲情人物有著征戰(zhàn)世錦賽和奧運會的絕對實力揖曾，卻在04和08年連續(xù)兩屆奧運會上，在有不錯的領(lǐng)先優(yōu)勢下出現(xiàn)重大失誤亥啦，拱手讓出本唾手可及的金牌炭剪。

因為害怕失敗和成功，所以就害怕嘗試翔脱，所以明知道做某件事有助于成長奴拦，卻還是遲遲不肯動手嘗試。行動届吁，總是跟不上欲望错妖。

金岐玟在《歲月神偷》里唱到：“歲月是一場有去無回的旅行，好的壞的都是風景瓷产≌拘”

每個人，都拿著生命單程票濒旦，難得來世上走一遭株旷。在這趟只能前進不能倒退的生命列車上，唯有多去嘗試尔邓、多去經(jīng)歷各種成功與失敗晾剖，塑造波瀾壯闊的生命，老來回首才不至于悔恨梯嗽。

活著齿尽，就把想去的地方都走過，把自己不滿意的地方全都改變灯节，把渴望的技能都學到循头，把上天賦予的寶貴青春和時間，釀成給未來自己的禮物炎疆。

03

有想法沒有行動的另一個重要原因卡骂，是我們總是羨慕別人的勞動成果，卻不愿經(jīng)歷艱苦的耕耘過程形入。

就像對于整個冰山來說全跨，露出水面的冰山一角只占了的1/10，人盡了10分的努力亿遂，幸運的話只有1分成果能夠顯現(xiàn)出來浓若。而且在這個拿結(jié)果說話的世界渺杉，只有優(yōu)秀的努力成果才能被看到，努力的過程和失敗的結(jié)果都是不為人知的挪钓，這也導致了旁觀者重結(jié)果不重過程的必然性是越。

聽一首歌的時間是三分鐘，從詞曲诵原、演唱到錄制英妓，卻需要至少幾天∩苋看一篇文章的時間是五分鐘蔓纠，從構(gòu)思、寫作到排版吗蚌，卻需要幾十個甚至幾百個五分鐘腿倚。看一部電影的時間是兩個小時蚯妇，制作一部電影卻需要幾個月敷燎，甚至是幾年才磨出一劍。聽眾箩言、讀者硬贯、觀眾永遠是最幸福的，艱苦的積累創(chuàng)作過程很苦陨收，但是結(jié)果的甜也是享樂者體會不到的饭豹。

忘掉結(jié)果，踏實努力务漩，不失為一個好的解決辦法拄衰。

努力的結(jié)果往往是多種因素綜合體，不同人饵骨、不同時翘悉、不同地的努力結(jié)果不盡相同，努力收獲成果的時間也因人而異居触，但是努力過程的目標感和充實感帶給人的快樂卻可以相同妖混。只要方向是對的，就不怕路遠轮洋。

04

完美主義也是阻礙著手開始的一大原因制市。

還沒開始，腦海中就有無限遐想砖瞧，關(guān)于成功息堂，關(guān)于榮譽嚷狞，關(guān)于走上人生巔峰的種種块促。這完美的想象荣堰，是動力，更是毒品竭翠，讓人沉溺其中不可自拔振坚。回到現(xiàn)實中斋扰，一開始就做出完美結(jié)果的概率卻太低太低渡八，低到幾乎為零。于是传货，不由自主地開始自我否定：我再怎么努力也得不到我要的結(jié)果屎鳍。計劃便再次擱置，以后的每一次拾起问裕，都承擔重啟和拖延的壓力逮壁。

特蕾莎修女說過：上帝不是要你成功，他只是要你嘗試粮宛。

自我提升窥淆，目的也不應該是結(jié)果，而是不斷充實的過程巍杈。如果世上沒有雞湯忧饭，每個人只是踏踏實實在對的方向上前進，每個人都有自己與成功不期而遇的故事筷畦，是否會更好呢词裤？

05

因為害怕成功和失敗，因為不愿經(jīng)歷努力的過程汁咏，因為太過完美的愿景亚斋，所以行動總是跟不上欲望。

在渴望面前攘滩，最高效的藥是馬上嘗試帅刊、忘掉結(jié)果、踏實努力漂问。讓行動跟得上欲望赖瞒，也只需10分鐘。

不如蚤假，現(xiàn)在就寫下你最想學到的一個技能栏饮，英語、理財磷仰、寫作等等都可以袍嬉。攻略就是每天只做10分鐘的了解和積累。就定好鬧鐘，死磕10分鐘伺通，只做10分鐘箍土，降低了心理的預期，心理壓力也就小了罐监。

就十分鐘的專注了解學習吴藻，遇到問題，去解決弓柱。要學理財沟堡，就馬上就投入10分鐘去跟大牛學習。要做好PPT矢空，就馬上投入10分鐘模仿大神的PPT航罗；要學習寫作，現(xiàn)在就投入10分鐘屁药，摘抄或是隨手寫伤哺，看多寫多了就進步了≌咦妫“少則得立莉，多則惑”，一個方法就夠了七问。

每天10分鐘蜓耻，時間沒到，就繼續(xù)學習械巡。時間到了刹淌，還想繼續(xù)，那就繼續(xù)吧讥耗。堅持一周后如果真的不喜歡有勾，那就放下，至少這次嘗試過了古程，下次不用走彎路了蔼卡。

如果每天的十分鐘都讓你感覺到有新鮮的事物注入靈魂，生命從此被點亮挣磨，恭喜雇逞，你賺到了。

我不會告訴你茁裙，我就是靠這個方法碼完這篇文章的塘砸。（壞笑）

END

感謝閱讀。

作者：亞歷山小小

本文系原創(chuàng)晤锥，轉(zhuǎn)載請聯(lián)系原作者掉蔬。