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打了雞血的莞回來了~

前幾天突然在網(wǎng)上看到了這么一句話：墮落不可怕力穗，可怕的是清醒著墮落毅弧。

當(dāng)時(shí)看到就把我戳中了，媽呀当窗！這不就是概括了我最近的生活狀態(tài)嗎９蛔！崖面！

最近不管是公眾號(hào)還是小紅書的更新頻率都慢了下來元咙。整個(gè)人又開始陷入了間歇性迷茫的過程中……

我這人真的老容易迷茫……

人一迷茫就容易墮落巫员，墮落還不可怕庶香，關(guān)鍵是你墮落的時(shí)候是清醒的。

啊啊啊啊啊

明明決定了要寫文章简识，拍視頻赶掖，學(xué)習(xí)，后來還是煲起了劇七扰，刷起了短視頻奢赂，有時(shí)候就是躺在床上發(fā)呆。

一邊清醒的意識(shí)到自己該做出改變了颈走，翻了個(gè)身之后想想還是算了吧膳灶。

一邊玩一邊心里還賊慌，雖然慌吧但還是在玩立由，就……一邊慌一邊玩唄

不過我這個(gè)人真的是如果有方向的話轧钓，就會(huì)像打了雞血一樣拼命，可以不吃飯不睡覺锐膜。但一旦頹廢起來就會(huì)像一條咸魚毕箍。

————一條嚴(yán)肅的分界線————

在允許自己放松頹廢了一段時(shí)間之后，我又要開始打醒我自己了

對(duì)枣耀，我又要開始制定我的復(fù)工計(jì)劃了（希望不要打臉霉晕，不！這次絕對(duì)不會(huì)打臉＠剔取）

在我下定決心復(fù)工并已經(jīng)行動(dòng)的當(dāng)天牺堰，晚上就刷了toly哥的文章，toly哥也開始立flag大旗了颅围。

好家伙伟葫！又給我來了當(dāng)頭一棒。

錘的我是雞血滿滿

kuakua給自己整了幾個(gè)flag院促。

我的規(guī)劃能力和執(zhí)行效率還是不錯(cuò)的（在我不頹的時(shí)候）

不接受反駁（狗頭）

Toly哥列的比較全：年度計(jì)劃筏养，月度計(jì)劃和日計(jì)劃。

But常拓，我就是不拘一格的人

我一直以來的習(xí)慣就是列期間計(jì)劃+每日小計(jì)劃：列出這一段期間內(nèi)我需要做的任務(wù)渐溶。

年度計(jì)劃實(shí)在太久，不能保證人生軌跡完全按此發(fā)展弄抬，人生充滿了未知的奇妙（就像我并沒有預(yù)感那篇文章能火一樣茎辐，但它就是火了）所以我更傾向于列期間計(jì)劃和日計(jì)劃。

如果你想列計(jì)劃的話掂恕，就和你分享我列計(jì)劃的一些小tips：

1拖陆、不宜過多。

如果你一天整個(gè)十幾條待完成任務(wù)懊亡，恭喜你依啰，可能一條都完不成（親測(cè)）。

任務(wù)量太多店枣。

我：靠速警？今天事情這么多？算了算了……

2鸯两、內(nèi)容細(xì)化

制定的目標(biāo)不要太籠統(tǒng)坏瞄，要精確細(xì)分。

比如：我要減肥甩卓，不如制定為一個(gè)月瘦五斤（既有時(shí)間限制又有數(shù)量要求）

再比如：我要學(xué)習(xí)鸠匀，不如制定為每天學(xué)習(xí)2小時(shí)；我要完成練習(xí)逾柿，不如制定為每天刷題300道缀棍。

3、按輕重緩急排序

按照任務(wù)的輕重緩急排好順序机错，最重要的最先做爬范。次要的任務(wù)實(shí)在做不完也不會(huì)對(duì)今天產(chǎn)生巨大的影響。

4弱匪、任務(wù)清除消消樂

完成任務(wù)后立即給予自己正向反饋青瀑，你可以選擇在任務(wù)打鉤或劃除任務(wù)，明確今天的已完成事項(xiàng)和待完成事項(xiàng)，以便于自己正確掌握今天的情況斥难。

每次劃任務(wù)的時(shí)候都超級(jí)爽哈哈哈哈

5枝嘶、按時(shí)間區(qū)域板塊劃分

這是我自己最常用的一種方式，按照每天的時(shí)間板塊劃分需要完成的任務(wù)哑诊。

比如：每天上午是我的網(wǎng)課學(xué)習(xí)時(shí)間群扶，下午是我的文章輸出和視頻拍攝剪輯時(shí)間，那么晚上就是我的碼字時(shí)間镀裤。我會(huì)把一天的可用時(shí)間劃分為板塊竞阐，然后在不同的板塊上填上需要完成的任務(wù)。

規(guī)劃好任務(wù)和時(shí)間暑劝，讓自己忙起來就不那么容易陷入迷茫和頹廢了呀骆莹，大家把flag都立起來！

莞莞的碎碎念：

附一張自己的flag計(jì)劃表（發(fā)出來激勵(lì)自己完成担猛，不然就是在幾萬人面前啪啪打臉

）

我爭(zhēng)取盡量多更新

但我汪疮。。毁习。智嚷。你們都知道的。纺且。盏道。

拖稿技術(shù)已經(jīng)在各大編輯的催稿中練出來了。载碌。