《吃掉那只青蛙》總括
? ? ? 作者將《吃掉那只青蛙》寫了21章豪直，我將它拆分成15篇來讀雇逞。今天是第一篇荤懂，簡介作者和序
? 作者簡介
? ? ? ? 博恩·崔西（Brian Tracy）是世界頂級銷售培訓大師、“世界500強企業(yè)”一致推崇的績效思想家塘砸、C.P.A.E.美國演講家最高榮譽獲得者以及博恩·崔西國際教育集團董事局主席兼CEO节仿。
? ? ? 他為全球500多萬名專業(yè)人士做過培訓，其課程連續(xù)25年在美國創(chuàng)下有史以來的最高銷售紀錄掉蔬。比爾·蓋茨廊宪、杰克·韋爾奇矾瘾、沃倫·巴菲特等世界級商業(yè)領袖都曾經接受過他的領導者管理思想培訓。
? ? ? 時至今日箭启，有超過2/3的“世界500強企業(yè)”已經或正在運用他的銷售系統(tǒng)和策略壕翩。
? ? ? 博恩·崔西一生著述頗豐，其代表作有《吃掉那只青蛙》（Eat That Frog８倒选）放妈、《博恩·崔西的時間管理課》（Time Power）、《高效人生的12個關鍵點》（Focal Point）荐操、《高績效銷售》等等大猛。
? ? ? ? 再開始讀這本書之前先問大家兩個問題。
為什么富人那么富淀零，窮人那么窮？
為什么有的人她有錢有閑膛壹，經常游山玩水驾中，而有的人天天疲于奔命？
? ? ? 在日常生活中模聋。我們大多數(shù)人都在忙忙碌碌中肩民。一天有太多的狀況出現(xiàn)，太多的人和事链方，太多的沒有時間持痰。孩子犯了錯，自己沒有時間管祟蚀。自己的身體發(fā)福了工窍，沒有時間去健身。沒有時間陪孩子前酿，沒有時間陪家人患雏。沒有時間好好喝個茶，全身心的放松罢维。去享受一下休閑的時間淹仑。而這種空閑下來，給自己好好放個假的時間肺孵。好像快變成我們一個遙不可及的夢了匀借。
? ? ? 然而事實上，我們永遠不可能完成所有的事平窘。忙不完的工作吓肋，看不完的雜志，你想要在這種忙碌的狀態(tài)中解脫出來初婆。只有改變自己的思維方式蓬坡，工作以及處事方法猿棉。
? ? ? 授人以魚，不如授人以漁屑咳。
? ? ? 博恩·崔西萨赁，作者自己用自身的實踐體驗告訴我們，你只要學習并運用和成功人士一樣的方法做事兆龙，就一定會得到同樣的結果杖爽。也就是說，向專家學習紫皇。
? ? ? 博恩·崔西一開始初入社會慰安。第一份工作就是體力活貨船工作。幾年后聪铺，他轉行做了銷售化焕。銷售業(yè)績平平一直不好。他就向比他業(yè)績好的銷售精英學習铃剔。然后發(fā)現(xiàn)用了他們的方法以后很快就成長為一名成功的銷售精英撒桨。再然后被提升為銷售主管。當上主管以后键兜，他又用同樣的方法去學習那些比他優(yōu)秀的主管凤类，果不其然，他又取得了與他們一樣卓越的成績普气。
? ? ? 你只要學習并運用和成功人士一樣的方法做事谜疤，就一定會得到同樣的結果。
? ? ? 而造成那些成功人士和普通人之間區(qū)別的最大因素就是现诀，在利用時間方面夷磕。尤其是那些成功的，幸福的仔沿，充滿激情的人企锌，在利用時間方面，比普通人要聰明得多于未。
? ? ? ? 而我們想要改變我們的生活撕攒，提升自我，過自己想要過的生活烘浦。就必須學習如何提高工作效率抖坪，合理安排好自己的時間。同樣的時間闷叉，同樣的忙碌擦俐，因為時間管理的不同，所取得的成效千差萬別握侧。所以造成的人生也完全不同蚯瞧。
? ? ? ? 這個世界不存在什么萬能特效藥嘿期，但卻有很多簡單易行的方法÷窈希“吃掉那只青蛙”就是你人生道路上的一個方法备徐。
? ? ? ? 博恩·崔西在《吃掉那只青蛙》中總結了21條重要，有效的提高時間的管理法則甚颂，它可以提升我們每一個人的自身價值蜜猾，科學的管理自己的時間。
? ? ? ? 1.明確目標
? ? ? ? 2.每天提前做計劃
? ? ? ? 3.將80%20用于你的所有任務
? ? ? ? 4.考慮效果
? ? ? ? 5.“創(chuàng)造性拖延”練習
? ? ? ? 6.持續(xù)不斷地練習使用ABCDE法：
? ? ? ? 7.聚焦關鍵結果領域
? ? ? ? 8.遵守“3”個定律
? ? ? ? 9.做好充分準備再行動
? ? ? ? 10.每次到達下一個油桶
? ? ? ? 11.升級核心技能
? ? ? ? 12.找到最關鍵的限制因素
? ? ? ? 13.自我設定壓力目標
? ? ? ? 14.激勵自己將理想轉化為行動
? ? ? ? 15.技術是一個可怕的主人
? ? ? ? 16.技術是一個非常優(yōu)秀的仆人
? ? ? ? 17.集中注意力
? ? ? ? 18.奶酪和香腸工作法
? ? ? ? 19.創(chuàng)造整塊的時間
? ? ? ? 20.保持緊迫感
? ? ? ? 21.單獨處理每一項任務
? 當我讀完《吃掉那只青蛙》這本書之后振诬，我的生活發(fā)生了不可思議的改變蹭睡。那么相信，等你讀完這本書并付諸行動的時候赶么。你的生活也將會發(fā)生質的飛躍肩豁。
