有人在群里發(fā)了個視頻魂挂，一個男人披頭散發(fā)甫题，穿著女人內(nèi)衣在大街上做著各種不雅動作，嘴里各種污言穢語涂召，分明就是一個精神失常的瘋子坠非，雖然看著挺搞笑，但笑過之后又感覺有些討厭果正。

發(fā)視頻的伙伴說炎码，這個人以前是億萬富翁。

聽完秋泳，心里又生起一絲惋惜潦闲。我想，他或許是生意失敗迫皱，或許是因為賭博歉闰，或許是被騙……各種原因失去了之前的財富才瘋的吧！

心里脆弱的人，從衣食無憂萬人敬仰的山頂一下跌到一無所有人人冷眼的谷底新娜，接受不了這個落差的話赵辕，內(nèi)心就會崩潰，有的會抑郁概龄，有的就會瘋掉还惠！

我以前生意失敗后，得過抑郁癥私杜，大概有兩年多時間吧蚕键，內(nèi)心特別封閉，自卑衰粹，感覺對整個人生似乎都失去了希望锣光，失去希望之后呢，就會看淡生命铝耻。

在格爾木的時候誊爹，記不清是啥情況下，跟伙伴們聊這個事兒瓢捉，伙伴們都各種安慰频丘。

我笑著說，不用安慰泡态，早走出來啦搂漠。

寧寧問，你當時為啥會抑郁某弦？

我說桐汤，就是一下子接受不了那個落差吧，一個農(nóng)村窮屌絲好不容易賺了近百萬靶壮，想著搞了煤礦用不了多久就會逆襲了怔毛，都開始想象著以后賺了幾百萬上千萬怎么去花了，不到倆月就賠的一無所有亮钦，不僅土豪夢破滅了馆截，還背了幾十萬的債，越想越對自己和未來感到失望蜂莉。

如果壓根沒有賺到錢蜡娶，一直保持著窮屌絲的狀態(tài)，也不會那么痛苦了映穗。欲望一旦被打開窖张，內(nèi)心就很難再安于平淡了。那個感覺就好像蚁滋，一個生長幾十年沒被女孩兒愛過的男孩宿接，突然跟一個女神級別的女孩兒戀愛赘淮，眼看著要談婚論嫁了，女孩突然死了睦霎，郁悶不郁悶梢卸？痛苦不痛苦？

怎么走出抑郁的呢副女？

說簡單也很簡單蛤高，就是，不要臉碑幅，把自己放低戴陡，正視讓自己痛苦的事，不逃避沟涨，不追悔恤批。

抑郁一般會有啥表現(xiàn)呢？

就是裹赴，自卑喜庞，自閉，對很多事情感到恐懼棋返。

比如赋荆，我當時最害怕的是啥呢？

怕別人笑話懊昨，不想跟人說話，即使是陌生人春宣，不敢說話酵颁，甚至去買東西都是拿了東西直接付錢走，也不問價錢不搞價月帝，盡量不說話躏惋。

看開以后呢，就逼著自己跟人說話嚷辅，不管認識不認識簿姨，不管什么場合場景，有機會就說簸搞，最后呢不知不覺中扁位，自卑，恐懼就消失了趁俊。

其實域仇，戰(zhàn)勝自卑和恐懼的辦法很簡單，就是去做你認為自己不敢做沒信心做的那些事寺擂。做完你會發(fā)現(xiàn)暇务，不過如此泼掠，慢慢的會越來越自信，越來越感到快樂垦细。

如果無法逃避择镇，不如逼著自己面對。

人生低潮期括改，適當喝喝雞湯還是有必要的腻豌。我覺得目前為止對我?guī)椭畲蟮臅皇巧陡韶浱舅丶撬螅椒ㄕ撋兜摹６且槐緞钪绢惖淖詡黧w小說焰檩，書名叫【乞丐囝仔】憔涉，大概內(nèi)容就是講一個小孩，父親是盲人析苫，母親是傻子兜叨，一家都是乞丐，姐姐被流氓偷賣到窯子衩侥，最后自己努力學習国旷，娶了家境和綜合條件不錯的媳婦兒，當上一個企業(yè)的小領導……

咱當時就想茫死，咱再慘能慘這個人嗎跪但？人家都沒放棄希望，沒放棄努力峦萎，人家都能成功屡久，咱為啥不試試呢？

后來每當有啥不順或者挫折的時候爱榔，咱都會想起那個書里的主人公被环。大家有興趣可以百度下，賴東進详幽。

人多經(jīng)歷些挫折和打擊或許是好事兒筛欢。越來越發(fā)現(xiàn)，內(nèi)心強大的人唇聘，并不是一開始就內(nèi)心強大的版姑，都是經(jīng)歷過很多打擊和挫折之后，才變得堅強迟郎，通透漠酿，包容。

剛混互聯(lián)網(wǎng)的時候谎亩，別人隨便罵一句炒嘲，咱都會生半天氣宇姚，受不了，跟人撕的昏天暗地夫凸。后來浑劳，寫東西慢慢多了，遇到的各種人也越來越多夭拌，各種聲音也是越來越多魔熏，罵聲，誤解鸽扁，猜疑……見的多了蒜绽，也就見怪不怪了。有時看到罵聲桶现，反而會笑笑躲雅。

前兩天賣泡妞課程，有個讀者骡和，可能是個大學生吧相赁，半大小子，回復了句慰于，還要不要臉钮科！

我笑著回了句，要臉干啥婆赠，要錢就行了绵脯。

什么樣的人容易抑郁？

根據(jù)我的經(jīng)驗休里，我個人認為桨嫁，越有才，越傲份帐，生活事業(yè)方面越一帆風順的人，遇到挫折楣导，越容易陷入痛苦難以自拔废境。說白了，就是越把臉當回事兒的人筒繁，越容易被外界因素和他人的言論左右自己的快樂噩凹。

有個讀者，女孩兒毡咏，身材不錯驮宴，學歷不錯，顏值不錯呕缭，家境應該也不錯堵泽。前兩天跟我說修己，有個事兒，很痛苦迎罗。

我問睬愤，啥事兒？

她說纹安，男友10天前還一起規(guī)劃未來尤辱，10天后就變了，說話也不理厢岂，感覺很冷漠光督，很難溝通。

我問塔粒，是不是性格原因结借，以前啥樣？

女孩兒說窗怒，以前感覺還可以映跟，我自己是比較熱情，比較主動的扬虚。但是總是感覺他不愿讓別人走進自己內(nèi)心努隙，感覺心里總有一個沉重的包袱，不愿跟人溝通辜昵，后來越來越冷漠荸镊，越來越冷漠。你想象出一百種原因堪置，可能都不是……

我說躬存，那又何必強求呢！如果是性格原因舀锨，基本很難改變岭洲，改造一個人比選擇一個適合自己的人難的多。

女孩說坎匿，我心里現(xiàn)在挺復雜盾剩，主要就是有些不甘心。我認為吧替蔬，自己長得也不錯告私，方方面面都還可以，按理說他也不可能十來天時間就從喜歡變成不喜歡了呢承桥，這一點怎么想都想不通驻粟，總是有種被否定的挫敗感，感覺特憋屈特傷心凶异。

我說蜀撑，問題不一定出在你身上挤巡。

女孩說，最崩潰的是屯掖，我跟他說過不喜歡就告訴我玄柏。他就否認。

但就是不愿交流贴铜。

我說粪摘，多個免費炮友有啥壞處！

女孩兒說绍坝，艾瑪徘意！

我說，理兒就是這么個理兒轩褐。

看不開就是因為談的少了椎咧，多談幾個就好了。

木子美對感情方面為啥看的那么通透把介，看的那么開勤讽？據(jù)說人家睡了300多個男的，啥樣的沒經(jīng)歷過拗踢！

或許脚牍，咱給不了啥女孩兒啥好的建議，但是我相信巢墅，說出來诸狭，會好受的多。經(jīng)常找人說說心里話君纫，傾訴傾訴驯遇，也是減輕抑郁的重要辦法。

之前蓄髓，給伙伴們提過一個事叉庐，也是屬于前幾天說的內(nèi)容創(chuàng)業(yè)那個方面，我說会喝，如果有人寫寫兩性方面的故事陡叠，一定火。

比如好乐，寫個101夜，100個經(jīng)典的感情故事……

性瓦宜，情蔚万，是互聯(lián)網(wǎng)第一生產(chǎn)力。

這個事也蠻簡單临庇，就是找人講故事反璃，然后你用文字的方式輸出就可以了昵慌。人都有傾訴的欲望，也都喜歡從別人的悲歡離合中照鏡子淮蜈。

為啥抑郁的人越來越多斋攀，就是因為缺少傾訴。

傾訴還不簡單嘛梧田，隨便找自己身邊人聊聊天不就完了淳蔼！

但事實是，一般傾訴大多都是負能量裁眯，多數(shù)人都不喜歡跟負能量的人打交道鹉梨。而且很多涉及私密的東西不愿讓身邊人知道。

秘密一旦被第二個人知道穿稳，那么周邊的人很快就全知道了存皂。格林童話里邊有個故事叫，【清白的太陽會揭露真相】逢艘，說的就是這個道理旦袋。所以，跟熟悉的人談秘密是很危險的它改。

這也就涉及到了一個寫作重點疤孕。就是，保護傾訴人的隱私搔课。只有人家覺得安全了胰柑，才會對你吐露心聲。

如何保護隱私爬泥？

虛實結(jié)合柬讨。

比如，人名袍啡，工作單位踩官，從事行業(yè)，地域……這些對故事性質(zhì)影響不大的因素可以虛構(gòu)境输。即使是主人公身邊的人看了蔗牡，也不感覺不到說的就是主人公。

但是呢嗅剖，事一定得是真事辩越，編的東西是經(jīng)不起推敲的，讀者都不傻信粮。

也就是說黔攒，每個人看了，都感覺自己身邊有這種人，有這種事督惰，但是故事里寫的又好像不是身邊人不傅。比如咪蒙文章里的主角經(jīng)常都是【我有一個朋友，同事赏胚，同學……】访娶，思想簡單的人看了可能會想，咪蒙身邊咋都是那么奇葩的人觉阅，都交的啥朋友啊崖疤，咪蒙雖然看著有錢，挺高大上的留拾，交的朋友素質(zhì)跟咱交的朋友都差不多嘛戳晌！

實際上，咪蒙寫的痴柔，可能就是你身邊人沦偎。

寫情感或者兩性方面的故事集合，有沒有人做過這個事呢咳蔚？

10年前就有一個記者做了豪嚎，書名好像叫【天亮說再見】，就是采訪了幾十個女人谈火，寫了20多個一夜情方面的故事侈询，當年也是非常暢銷的書。

那么問題又來了

內(nèi)容創(chuàng)業(yè)也是創(chuàng)業(yè)糯耍，創(chuàng)業(yè)說到底就是為了賺錢扔字，寫這個如何盈利呢？