? ? ? 看到密密麻麻的文章就頭痛蚯妇,更別談背誦了敷燎,對嗎暂筝?
? ? ? 有這種反應,太正常不過了硬贯。
? ? ? ?因為我們大腦不喜歡文字性的材料乖杠,所以在記憶文字性的信息時會有難度,相較于文字信息澄成,大腦更熱衷于圖像性信息胧洒。
? ? ? ?這是為什么呢?
? ? ? ?我們有沒有話到嘴邊卻不知道說什么的尷尬遭遇墨状?
? ? ? ?明明記得對面走過來的人卫漫,也記得當初邂逅時很多細節(jié),為什么就是叫不出他的名字呢肾砂?
? ? ? ?我們的大腦到底是怎么回事呢列赎?要知道答案,那就先探究探究我們的大腦的奧秘吧镐确!
? ? ? ?我們的大腦可以分為左腦和什么腦包吝?
? ? ? ?對了,右腦源葫!
? ? ? ?左腦主要負責處理數(shù)學诗越、邏輯、分析息堂、語言和文字性的信息嚷狞,剛剛說到的熟人的名字就是文字性的信息;右腦主管圖畫荣堰、音樂床未、韻律、情感振坚、想象和創(chuàng)意薇搁,我們認知的人的相貌特征是由右腦控制的。人對外界信息攝取渡八、保存啃洋、記憶、提取的過程中呀狼,左腦是指令執(zhí)行裂允,右腦是記憶存儲。
? ? ? ?姓名就是由左腦負責的哥艇。左腦記憶的缺點是記憶速度比較慢绝编,信息的持久性不夠好,我們常說的“死記硬背”就是單純使用左腦來記憶,所以容易忘十饥。
? ? ? 說我們記性不好窟勃,為什么我們對熟人的相貌卻記憶猶新呢?
? ? ? 那是因為他的外貌特征是形象化的信息逗堵,而形象則是由右腦記憶存儲空間完成的秉氧,也是我們的感性腦。相較于文字蜒秤,圖像性的信息保存時間更加持久汁咏,調(diào)取的速度更加快速。
? ? ? 我們?nèi)绾伟l(fā)揮右腦的潛能作媚,結合左腦的特性“雙劍合璧”幫我們快速提升記憶能力呢攘滩?
? ? ? 干貨來嘍!
? ? ? 如何用高效的記憶法幫你輕松記憶288字的《春江花月夜》呢纸泡?
第一步:讓我們一同來感受一下《春江花月夜》漂问,跟我一起讀一遍!
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?《春江花月夜》
? ? ? ? ? ? ? 春江潮水連海平女揭,海上明月共潮生蚤假。
? ? ? ? ? ? ? 滟滟隨波千萬里,何處春江無月明!
? ? ? ? ? ? ? 江流宛轉(zhuǎn)繞芳甸吧兔,月照花林皆似霰;
? ? ? ? ? ? ? 空里流霜不覺飛磷仰,汀上白沙看不見。
? ? ? ? ? ? ? ?江天一色無纖塵掩驱,皎皎空中孤月輪芒划。
? ? ? ? ? ? ? ?江畔何人初見月?江月何年初照人欧穴?
? ? ? ? ? ? ? ?人生代代無窮已,江月年年只相似泵殴。
? ? ? ? ? ? ? ?不知江月待何人涮帘,但見長江送流水。
? ? ? ? ? ? ? ?白云一片去悠悠笑诅,青楓浦上不勝愁调缨。
? ? ? ? ? ? ? ?誰家今夜扁舟子?何處相思明月樓吆你?
? ? ? ? ? ? ? ?可憐樓上月徘徊弦叶,應照離人妝鏡臺。
? ? ? ? ? ? ? ?玉戶簾中卷不去妇多,搗衣砧上拂還來伤哺。
? ? ? ? ? ? ? ?此時相望不相聞,愿逐月華流照君。
? ? ? ? ? ? ? ?鴻雁長飛光不度立莉,魚龍潛躍水成文绢彤。
? ? ? ? ? ? ? ?昨夜閑潭夢落花,可憐春半不還家蜓耻。
? ? ? ? ? ? ? ?江水流春去欲盡茫舶,江潭落月復西斜。
? ? ? ? ? ? ? ?斜月沉沉藏海霧刹淌,碣石瀟湘無限路饶氏。
? ? ? ? ? ? ? ?不知乘月幾人歸,落月?lián)u情滿江樹有勾。
第二步:我們一起來看看這首詩講了什么內(nèi)容嚷往?
? ? ? “春天的江潮水勢浩蕩,與大海連成一片柠衅,一輪明月從海上升起皮仁,好像與潮水一起涌出來。
月光照耀著春江菲宴,隨著波浪閃耀千萬里贷祈,所有地方的春江都有明亮的月光。
? ? ? 江水曲曲折折地繞著花草叢生的原野流淌喝峦,月光照射著開遍鮮花的樹林好像細密的雪珠在閃爍势誊。
? ? ? 月色如霜,所以霜飛無從覺察谣蠢。洲上的白沙和月色融合在一起粟耻,看不分明。
江水眉踱、天空成一色挤忙,沒有一點微小灰塵,明亮的天空中只有一輪孤月高懸空中谈喳。
? ? ? 江邊上什么人最初看見月亮册烈,江上的月亮哪一年最初照耀著人?
? ? ? 人生一代代地無窮無盡婿禽,只有江上的月亮一年年地總是相像赏僧。
? ? ? 不知江上的月亮等待著什么人,只見長江不斷地一直運輸著流水扭倾。
? ? ? 游子像一片白云緩緩地離去淀零,只剩下思婦站在離別的青楓浦不勝憂愁。
? ? ? 哪家的游子今晚坐著小船在漂流膛壹?什么地方有人在明月照耀的樓上相思驾中?
? ? ? 可憐樓上不停移動的月光唉堪,應該照耀著離人的梳妝臺。
? ? ? 月光照進思婦的門簾哀卫,卷不走巨坊,照在她的搗衣砧上,拂不掉此改。
? ? ? 這時互相望著月亮可是互相聽不到聲音趾撵,我希望隨著月光流去照耀著您。
? ? ? 鴻雁不停地飛翔共啃,而不能飛出無邊的月光占调;月照江面,魚龍在水中跳躍移剪,激起陣陣波紋究珊。
? ? ? 昨天夜里夢見花落閑潭,可惜的是春天過了一半自己還不能回家纵苛。
? ? ? 江水帶著春光將要流盡剿涮,水潭上的月亮又要西落。
? ? ? 斜月慢慢下沉攻人,藏在海霧里取试,碣石與瀟湘的離人距離無限遙遠。
? ? ? 不知有幾人能趁著月光回家怀吻,唯有那西落的月亮搖蕩著離情瞬浓,灑滿了江國邊的樹林∨钇拢”
第三步:下面要跟大家介紹第一種記憶的方法-數(shù)字定樁法猿棉!
? ? ? ?此方法非常容易掌握,我們之所以對很多信息容易遺忘屑咳,要么是缺少回憶線索萨赁,要么是沒有按照右腦記憶存儲方式,所以數(shù)字定樁法就是運用數(shù)字對應的形象編碼與每一句話做聯(lián)想乔宿,達到回憶數(shù)字時就掛鉤回憶出對應文字信息的效果位迂。
1編碼:蠟燭(外形);2編碼:鴨子(外形)详瑞;3編碼:耳朵(外形)
以此類推,數(shù)字是抽象的信息臣缀,通過運用外形坝橡、諧音、特定含義等方式進行形象化的編碼后就有了特定含義了精置。
? ? ? 以前面八句為例和大家做了下數(shù)字定樁法形象化記憶的范例,當然在形象化聯(lián)想的過程中每個人的思維是不一樣的于未,聯(lián)想的方式也不盡相同撕攒,重要的是在基于對我們大腦充分認知的基礎上,用最適合我們自己的聯(lián)想方式進行記憶會更好烘浦!
? ? ?沒有記不住的東西抖坪,沒有記性差的人,只有懶惰和沒有找到好方法的人谎倔!
? ? ?高老師今天拋磚引玉給大家分享了一下我們大腦記憶原理和形象化記憶《春江花月夜》的方法柳击,后面你會怎么聯(lián)想呢?
? ? ?你會怎么記憶呢片习?
? ? ?挑戰(zhàn)一下吧捌肴!