伴侶出軌給人帶來的陰影痛苦鲤桥,可以說撕心裂肺、生不如死渠概。枕邊至親的背叛茶凳,感覺世上無人可信;背叛的畫面播揪,時(shí)而纏繞在腦海贮喧;憤怒、怨恨及屈辱感難以放得下來猪狈。猶如跌入煉獄箱沦,難以逃脫。
在達(dá)明中心雇庙,經(jīng)常舉辦一種叫走出被出軌陰影特訓(xùn)課的課程(注:伴侶出軌簡(jiǎn)稱為“被出軌”)谓形,讓來自不同地方,受伴侶出軌陰影折磨的人状共,可以用專門的訓(xùn)練方法套耕,快速走出陰影。
要幫助一個(gè)人徹底擺脫“被出軌”的陰影峡继,從釋放情緒冯袍,到清除內(nèi)心創(chuàng)傷、再到讓人笑對(duì)出軌事件,須要進(jìn)行6項(xiàng)特訓(xùn)康愤,且每項(xiàng)特訓(xùn)至少花費(fèi)3個(gè)小時(shí)儡循。
消除“被出軌”的內(nèi)心陰影是一項(xiàng)“內(nèi)在垃圾”的清理工程。短時(shí)間處理過于頻繁征冷,身體轉(zhuǎn)變過快的話择膝,會(huì)難以承受,因此達(dá)明中心限定一天最多進(jìn)行2項(xiàng)特訓(xùn)检激,3天時(shí)間完成6項(xiàng)特訓(xùn)肴捉,走出陰影。這得益于中心所發(fā)明的達(dá)明整體再學(xué)習(xí)法以及18年來的長(zhǎng)期案例累積叔收,才讓走出被出軌陰影的過程齿穗,從原來需要耗時(shí)數(shù)周,縮短到大約只需3天時(shí)間饺律。
人的身體是一個(gè)精密奧妙的運(yùn)作系統(tǒng)窃页。因伴侶出軌而痛苦,是由于出軌的事件复濒,在人體運(yùn)作系統(tǒng)中產(chǎn)生了負(fù)面的情緒脖卖、不良的情感記憶和負(fù)面的意識(shí)想法。它們相互作用巧颈,形成了內(nèi)心陰影畦木,要消除陰影就必須同時(shí)在情緒、身體及意識(shí)這三個(gè)層面進(jìn)行轉(zhuǎn)化及清理砸泛。原理聽起來感覺很復(fù)雜馋劈,但只要一步步跟隨著特訓(xùn)老師的引導(dǎo),當(dāng)事人即可順利地走出這些陰影的困擾晾嘶。
在“走出被出軌陰影特訓(xùn)課”中妓雾,最為重要的兩項(xiàng)內(nèi)容是清理陰影和點(diǎn)石成金。清理陰影是把被背叛的傷痛垒迂、負(fù)面情緒械姻、不良感受的記憶徹底釋放出來。點(diǎn)石成金也稱為從痛苦中提升個(gè)人境界机断,讓人從伴侶出軌的傷害事件中楷拳,領(lǐng)悟內(nèi)心痛苦的根源,練就一種“不受他人影響與刺激”的心境吏奸,從而獲得強(qiáng)大的內(nèi)心力量欢揖,這股力量足以讓人一輩子不再產(chǎn)生心理陰影。
走出“被出軌”陰影的人奋蔚,最大的收獲是每當(dāng)想起她混,或談起伴侶出軌這件事烈钞,無論何時(shí)何地,都能一笑而過坤按,沒有了憤怒怨恨毯欣,也沒有內(nèi)心受傷的感覺。即使跟背叛過自己的伴侶過夫妻生活臭脓,也能享受其中酗钞,不再受出軌事件的影響。也不再有擔(dān)心伴侶再次出軌的敏感多疑和胡思亂想来累。
特訓(xùn)課對(duì)個(gè)人境界的提升則是另一個(gè)大收獲砚作。當(dāng)事人從原來很容易受伴侶的一舉一動(dòng)影響心緒,轉(zhuǎn)變成不再對(duì)其一言一行產(chǎn)生情緒波動(dòng)嘹锁,能做到心平氣和地與伴侶相處偎巢。這是一種強(qiáng)大的內(nèi)心力量,更是一種福氣兼耀。這甚至比那些從沒受過出軌傷害的人更有福氣。沒有傷害就不會(huì)因此獲得額外的心境提升求冷,這叫因禍得福瘤运。
在每場(chǎng)特訓(xùn)課開始前,學(xué)員會(huì)獲得一張《特訓(xùn)記錄表》匠题,在了解了當(dāng)次特訓(xùn)課的特訓(xùn)目標(biāo)后拯坟,學(xué)員便在特訓(xùn)表中記錄下特訓(xùn)前的身體感受、情緒及想法等內(nèi)容韭山,特訓(xùn)過后重新記錄一遍內(nèi)容郁季,以此來分辨特訓(xùn)課前與后的變化。這方法是達(dá)明中心專門創(chuàng)造的钱磅,它既讓人看到自己在特訓(xùn)課中的收獲梦裂,還增強(qiáng)了人們走出陰影的信心。
一天特訓(xùn)課結(jié)束之后盖淡,學(xué)員普遍會(huì)感到極度疲累年柠,這種疲累感,猶如大病初愈褪迟,或像產(chǎn)子過后的那種大死一番的感覺冗恨。這是特訓(xùn)起了效果的正常反應(yīng)。由于特訓(xùn)課中味赃,身體掀抹、情緒及意識(shí)都產(chǎn)生極大的轉(zhuǎn)變,身體運(yùn)作系統(tǒng)正在進(jìn)入一個(gè)調(diào)整期心俗,所以會(huì)感到極度疲累傲武。正因如此,特訓(xùn)期間一般不安排晚間活動(dòng),而是讓學(xué)員盡早休息谱轨,以讓第二天的特訓(xùn)保持最佳的身心狀態(tài)戒幔。
特訓(xùn)課是由發(fā)明了整套方法的老師所主持。一次的特訓(xùn)課土童,時(shí)間雖短短三天诗茎,對(duì)老師及工作人員來說卻是極為辛苦勞累。由于每期學(xué)員都是新來的献汗,整個(gè)特訓(xùn)過程需要花費(fèi)很大的精力給學(xué)員引導(dǎo)及解說敢订。同時(shí),學(xué)員都是帶著陰郁的負(fù)面情緒而來罢吃,要幫助他們把“垃圾情緒”清理出來楚午,對(duì)老師及工作人員是個(gè)極大考驗(yàn)。要在負(fù)面情緒釋放過程中尿招,不受影響矾柜,沒有多年修為,很難做到就谜。而這個(gè)過程當(dāng)中怪蔑,課室里能正常放置7天的鮮花,會(huì)在一兩天內(nèi)就枯萎掉丧荐,這是大量負(fù)面情緒散發(fā)所產(chǎn)生的影響踊餐。這個(gè)原理并不神秘搬卒,就像在幼兒園會(huì)受天真快樂的氣氛感染,而在腫瘤醫(yī)院則會(huì)被絕望及恐懼的情緒所影響。
每期特訓(xùn)課結(jié)束后获搏,工作人員會(huì)花上好幾天蚤氏,來清理課程中所沾染的負(fù)面情緒锻弓,以消除對(duì)身心的影響辣辫。為了讓老師及工作人員始終保持最佳的心緒狀態(tài),兩期特訓(xùn)課的舉辦間隔忧便,至少要在一個(gè)多月以上菩帝。
經(jīng)驗(yàn)豐富的老師告訴我們:最重要的是讓學(xué)員真正學(xué)會(huì)關(guān)系獨(dú)立與愛自己這兩門功課。伴侶Ta愛自己多于愛你茬腿, Ta更注重的是自己身體得到快樂呼奢,情感得到滿足,因而極易出軌切平。你愛伴侶多于愛自己握础,你以伴侶為重心,伴侶出軌了你就失去了重心悴品,感到失落禀综,留下陰影简烘。只有將自己與伴侶的關(guān)系獨(dú)立開來,才能知道怎樣愛自己定枷,才不易因伴侶的言行而產(chǎn)生內(nèi)心陰影與痛苦孤澎。如果不通過特訓(xùn)來學(xué)會(huì)這些功課,就算用一輩子的時(shí)間也難以走出這些陰影欠窒。
那些被出軌傷害過的學(xué)員覆旭,當(dāng)他們決定抽出時(shí)間,去參加特訓(xùn)課的那一刻起岖妄,就已經(jīng)開始懂得了愛自己的真諦型将,踏出了愛自己的第一步。不再讓自己繼續(xù)受傷害荐虐,就是給自己最大的禮物七兜,是愛自己的最好方式。而那些還繼續(xù)讓自己沉浸在陰影中的人福扬,就沒有這樣的福氣了腕铸,只能長(zhǎng)期困在伴侶出過軌的畫面與陰影中,受它摧殘與折磨铛碑,變得抑郁和焦慮狠裹。
一個(gè)人沒學(xué)懂愛自己,就無法獲得伴侶真正的愛亚茬,更無法獲得伴侶的尊重。這也導(dǎo)致了伴侶出軌的情況會(huì)一而再地發(fā)生浓恳,傷害也會(huì)一而再的加重刹缝,即便換了伴侶結(jié)局也一樣,因?yàn)檫@是所有人類情感與婚姻的模式颈将。
老師還分享到:被出軌的陰影對(duì)健康的傷害極大梢夯。這些陰影所產(chǎn)生的陰郁情緒,常會(huì)使人陷入焦慮晴圾、抑郁或失眠之中颂砸,許多嚴(yán)重的健康問題正是因情緒積壓而形成的∷酪Γ“被出軌的陰影”困擾一個(gè)人的時(shí)間越長(zhǎng)人乓,走出陰影的自信與動(dòng)力就越弱,這也導(dǎo)致不少人拖著拖著都毒,就被它拖入了無底洞色罚,一輩子走不出來。
走出陰影的成功與否账劲,還取決于幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):那就是當(dāng)事人必須有著要走出陰影的強(qiáng)烈意愿戳护,有著敢于將內(nèi)心的傷痛挖出來的勇氣金抡,以及對(duì)課堂老師的信任。如果僅僅是去聽一聽腌且,看一看梗肝,不愿配合引導(dǎo)的話,就不會(huì)有大的效果铺董。這也是為何中心需要對(duì)報(bào)名者進(jìn)行嚴(yán)格的審核巫击,以把寶貴的名額留給那些有強(qiáng)烈意愿走出“被出軌”陰影的人。
為了讓每位學(xué)員柄粹,能都受到正確而充分的引導(dǎo)喘鸟,確保特訓(xùn)的整體效果,特訓(xùn)課對(duì)每期人數(shù)有著嚴(yán)格的限定驻右。當(dāng)報(bào)名人數(shù)超過額定什黑,超額者只能等待下一期了。
對(duì)達(dá)明中心的老師與工作人員來說堪夭,從不懈研究人的運(yùn)作系統(tǒng)愕把,到不斷積累化解內(nèi)心陰影的技術(shù);從特訓(xùn)過程的用心策劃森爽,再到對(duì)每位學(xué)員的細(xì)心引導(dǎo)恨豁,他們從來都是不遺余力。對(duì)他們來說爬迟,只要看到學(xué)員在課堂中消除了陰影橘蜜、痛苦與負(fù)擔(dān),只要看到學(xué)員在離開課堂時(shí)付呕,臉上的那股輕松與快樂计福,就是最大的幸福,最大的成就徽职。