開心就是滿意：滿意別人沐鼠、滿意生活挚瘟、滿意自己。滿意就是滿足自己的心意饲梭，其實就是愛與被愛的經(jīng)歷乘盖。這時候，感覺到的愛憔涉，裝滿了自我價值感的瓶子订框，人就像馬達裝滿了油，干勁十足兜叨，精神抖擻穿扳，充滿了創(chuàng)造力。
不開心就是不滿意浪腐，不滿意生活中的一切纵揍，感覺什么都不是自己要的顿乒，自我價值感的瓶子是空的议街，到處乞討、索取璧榄，垂頭喪氣特漩，意志消沉，對什么都提不起興趣骨杂。不知道該往哪里走涂身？生活有什么意義？
提高一個人的自我價值就做一些事讓他感覺開心搓蚪，這就是愛的行為蛤售。我們所有的行為目的就是――如何讓自己開心、別人開心妒潭。愛是一切的答案和議題悴能。
讓別人開心首先是要自己開心，犧牲自己的開心換來別人開心的行為雳灾，是討好漠酿。拼命掏空自己，長此以往谎亩，無以為繼炒嘲，結果是自己更加不開心宇姚。自己不開心，就無法帶給別人開心夫凸，你不可能給別人沒有的東西浑劳。
怎么破？停止犧牲寸痢，停止付出呀洲，蓄滿水杯，等待瓶子滿的時機啼止。愛是杯滿自溢的過程道逗，具有自然流動的特質(zhì)，從高處流向低處献烦，從富有流向貧瘠滓窍。所以能開心地給說明有愛的能力，這個過程不是消耗巩那，是雙方都滿意吏夯。
開心的本質(zhì)是感覺自己是好的，有價值即横、可愛噪生、有本事……
這就是為什么要做自己，做自己喜歡的事情东囚，讓自己開心滿意跺嗽，感覺自己有價值，事情的發(fā)展符合我的意志页藻，有一種掌控生活的感覺桨嫁。
任性、自私是不是做自己份帐？是璃吧，但是是有代價的。代價就是別人會不開心废境，不見得會愿意一直委屈自己畜挨，對方會反抗、報復噩凹。關系就會失衡巴元、破裂。最終得不到想要的開心滿意栓始。
為了既讓自己滿意务冕，又讓別人無法抗拒，聰明的人發(fā)明了一種“為你好”的游戲幻赚。明明是為滿足自己禀忆，但是我說一切都是為了你臊旭。這種行為極具迷惑性，往往能成功地控制別人箩退。讓人感覺痛苦又不知道原因离熏，想抗拒又不知找誰，還經(jīng)常自責戴涝、愧疚滋戳、感覺自己沒良心、不感恩啥刻，找不到不開心的根源奸鸯，轉(zhuǎn)而攻擊自己，充滿了無力無助的感覺可帽，最是可憐娄涩。
怎么判斷到底是為誰好？看這件事給誰帶來了價值感映跟、成就感蓄拣。成功了，誰最開心努隙、滿意球恤、自豪？有一種人善于訓練別人荸镊，能成功地植入一個信念：滿足我的期待就是你價值感的來源咽斧。這時候做事的動機就不是為自己開心，你就成了他人的奴隸贷洲，就像小狗就知道圍著主人轉(zhuǎn)收厨。
一個人忘記讓自己開心就是失去自己晋柱。
一個人不管別人開心不開心只追求讓別人滿足自己就是自私自利优构。
一個人凡事讓自己開心就是自愛。自愛不是自私雁竞，區(qū)別是你的開心是否損害別人的利益钦椭？是否讓別人不開心？
開心是一件很重要的事情碑诉，代表了人生的意義和價值彪腔。愛自己，多做讓自己開心的事情进栽。愛別人德挣，多做讓別人開心的事情。
