作為一個(gè)150斤的胖子振惰，在原地蹦兩下并不難歌溉，難的是上了人家屋頂，崩了200下骑晶，被人趕了下來后研底，又崩了1000下。
雖然今天在工作上遇到了點(diǎn)麻煩透罢，我負(fù)責(zé)的河北滄州區(qū)域油站要求9月15日前置換為乙醇汽油榜晦，區(qū)域內(nèi)管油站的站長(zhǎng)有的沒有置換油品項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn)，不間斷的給我打電話羽圃，詢問注意事項(xiàng)和操作流程乾胶。還好，之前有好多次油品置換的項(xiàng)目我都參與了朽寞，下午早早忙完手頭的工作识窿，下班回家。
下樓時(shí)發(fā)現(xiàn)今天太陽不錯(cuò)脑融，應(yīng)該趁著太陽還沒落山喻频，趕緊把宿舍的被拿到樓頂曬一下。說起曬被肘迎，這里還有一段閑話甥温。話說剛搬到這個(gè)小區(qū)的時(shí)候很奇怪锻煌，怎么濟(jì)南人都這么文明，小區(qū)里一個(gè)曬被晾衣服的都沒有姻蚓，難道都在自己的陽臺(tái)曬衣服宋梧？后來在等電梯的時(shí)候偶遇一個(gè)抱著被的大哥，一打聽才知道狰挡，原來這個(gè)小區(qū)的頂樓——25層捂龄，是曬衣服的公共場(chǎng)所。
心里盤算的挺好加叁，離太陽落山大概一個(gè)少時(shí)倦沧，屋頂又很寬敞，又沒什么人它匕，不如一邊跳繩鍛煉身體展融，一邊等太陽落山，這樣就可以直接把被再拿下去超凳，不必再上來樓頂一次了愈污。于是想了耀态，也就做了轮傍。
誰知?jiǎng)倓偺?00個(gè)的時(shí)候，從樓下上來一位老大爺首装，嘴里嘟囔著：“我說怎么咚咚的響呢创夜，原來你在上邊蹦呢？”我趕忙給大爺賠禮道歉仙逻，是自己沒考慮周全驰吓，打擾到人家了。這時(shí)也不管太陽下沒下山了系奉，趕緊抱著被子下樓了檬贰。
被打斷的跳繩計(jì)劃不能停，放下被子缺亮，下樓找了個(gè)合適的場(chǎng)地繼續(xù)開始翁涤。正如上午記錄的感覺一樣，小腿還是很疼萌踱，在大爺屋頂上跳的200個(gè)時(shí)沒有太多痛苦的感覺，但是經(jīng)過這么一折騰并鸵，發(fā)現(xiàn)節(jié)奏一下被打亂了鸳粉，一直在跳到700個(gè)的時(shí)候仍舊找不到感覺，每組跳不到20個(gè)就會(huì)因?yàn)槭д`而中斷园担。到第800個(gè)的時(shí)候可以很明顯的感覺到汗珠從頭頂和身上的各個(gè)毛孔里涌出届谈，順著身體往下淌枯夜。這時(shí)節(jié)奏感也慢慢有了，但是體力開始不支疼约，我咬著牙堅(jiān)持卤档，終于可以一組跳到70個(gè)了。
在大爺屋頂跳的200個(gè)算熱身了程剥，樓下廣場(chǎng)堅(jiān)持又跳了1000個(gè)劝枣，順著小區(qū)的小道慢走了一圈，做了做拉伸運(yùn)動(dòng)织鲸。今天算是完成打卡舔腾，明天不管風(fēng)雨，繼續(xù)堅(jiān)持搂擦，加油稳诚，胖子。
