武志紅老師今天的專欄內(nèi)容是“關系费什，就是一切”的第二講，“你真能保守住一個秘密嗎手素？”
關系就是一切鸳址，看見就是愛。如果“我”的一舉一動都渴望被一個“你”看見泉懦，這個說法成立稿黍，那么反過來就有一個問題：人，真的能保守住一個秘密嗎崩哩？
諒解與看見
臨終前向伴侶說出自己曾經(jīng)“出軌”的秘密巡球，希望伴侶的諒解；向熱戀中的男友道出自己過往的一切經(jīng)歷邓嘹，包括不好的那些酣栈。
這都是渴望被看見、被諒解的行為汹押，只是大多沒有好結果矿筝。這里主人公該去尋找的也許應該是上帝級別的“你”的看見和諒解，而非脆弱級別的“伴侶”的看見和諒解棚贾。
復仇與看見
蒙面殺手的殺人行為也是希望有人知道他的存在窖维。
若是買兇殺人，則殺手殺人后便會逃走消失妙痹，他有必然的交代對象铸史，或是為錢或是復命，自然有人會知道他的行為怯伊。
若是復仇行為琳轿，則殺手在將人徹底殺死前，一定會撥開面具，讓對手知道是誰向他尋仇利赋，否則復仇行為就失去了一半的意義水评。因為復仇者要將仇恨的感受傳遞給對方，也是渴望“感受被看見”媚送。
絕大多數(shù)連環(huán)殺手在作案后中燥，都會留下些線索，希望“愚蠢的警察”能夠破案塘偎，他們是為了自己病態(tài)的快感疗涉，他們也是在表達同一個意思：“我希望被這個世界看見”。
你能保守秘密嗎吟秩？
武志紅老師給出的答案是：不能咱扣。
一切都為關系，關系就是一切涵防。意思是闹伪，我們的一切行為都必須放到一個關系中去理解，沒有所謂的“絕對孤獨”這回事壮池。我們常說“享受孤獨”偏瓤，但這永遠只是一個片斷。有時椰憋，我們會在孤獨中沉思厅克，在孤獨中汲取力量，在孤獨中成長橙依。但最后证舟，我認為，我們必然會渴望把自己在孤獨中獲得的一切都說給別人聽。
心理咨詢師一個極為重要的職業(yè)道德，就是保密。但對于真正深通人性的心理咨詢師，他們也必須把他所聽到的故事至少找一個人傾訴出去段誊。
所以，心理咨詢師有水平更高的導師流译，那些水平最高妓肢、聲譽最大的導師，也會通過授課碘橘、寫書等途徑互订，將自己心中隱藏的秘密提煉、升華后痘拆，再巧妙地訴說出去仰禽。
人都希望被看見，這是一種極為本質(zhì)的需求。我們可以怎樣使用這一道理呢吐葵？
- 如果是老師规揪、家長，我們需要懂得温峭，那些問題孩子制造問題時猛铅，也的確常常是在尋求你的注意，而這時你要做的凤藏，不是故意忽略他奸忽，而是可以去好好地看見他。你帶著積極能量的看見揖庄，可以轉(zhuǎn)化成他的問題行為栗菜，并且引向積極的方向。
你也可以問問自己蹄梢，你是在用什么方式疙筹，渴望被看見。
對于專欄我的思考如下：
母女關系禁炒、父女關系腌歉、爸媽的夫妻關系，這些親密關系在我的成長期齐苛，給我造成的困惑太強烈翘盖，成長期的很多時刻都被我用來思索這一主題，以至于有了自己的家庭后凹蜂，我渴望自己被看見的方式馍驯，就是和LG細致討論，我在我們的親密關系中所產(chǎn)生的各種不良感受玛痊，想探討我的不良感受產(chǎn)生的根源汰瘫。
我想通過一個親密的人給予我反饋，看見我的感受擂煞，接納我的感受混弥，讓我更好的接納自己、認可自己对省，從而證明自己曾經(jīng)受過原生家庭傷害蝗拿，我的父母并不懂愛，我希望這個世界上另一個聲稱愛我的人蒿涎，讓我感受到愛哀托，教會我愛，以此表明我的存在劳秋，表明我曾最認真對待仓手、思考過的問題是有價值的胖齐，我是有價值的。我堅信這個世界上存在愛嗽冒，而且愛的感受是讓人幸福的呀伙，而不是讓人痛苦的。
顯然LG的認知世界是不存在這些內(nèi)容的添坊。他的原生家庭父母感情相對較好区匠，父母沒有將家庭的任何壓力施加在他身上，父母給予他最充分的信任帅腌，相信他聰明驰弄，相信他肯定能考上大學，這股由衷的信任是LG最大的財富速客，也是他自信的來源戚篙，他也確實完成了二老所愿，考上大學溺职，獨自踏上征程岔擂。而他對親密關系的理解僅只是陪伴，并沒有過多的思考浪耘。
當我們組合在一起乱灵，每次我提出問題要探討時，LG解讀出的信息都是我要說他的問題了七冲，他又讓我不高興了痛倚，我總對他不滿意，我總挑他毛病澜躺，他全身戒備的聽我傳達著訊息蝉稳。我?guī)е约旱臐M腔熱忱，孜孜不倦地做這件事做了十年掘鄙，就像盯著鎖頭找鑰匙耘戚，以為那是我人生最大的課題，結果因為不同頻操漠，搞的我們倆個傷痕累累收津。
我想最根源的問題在于，與LG相伴之前浊伙，我并不知道什么樣的人是自己合適的伴侶撞秋。LG追求我，讓我感覺到自己很重要吧黄，就與他相處部服，但在相處的過程中唆姐，敏感的察覺到倆人不合適拗慨，卻沒法通過自身力量從這種不合適中擺脫出來。因為我對父母主動產(chǎn)生鏈接時，他們都是漠視我赵抢、不回應剧蹂，所以從小到大，我?guī)缀鯖]有主動與人產(chǎn)生關系烦却，怕受傷害宠叼。我從沒想過自己有能力主動去追求這個世界上自己喜歡的人，所以就退而求其次其爵，和明確表示愛我的人在一起冒冬，再去和他探討自己的困惑∧γ欤可想而知简烤，這個解決方案有多爛。
回想起來摇幻，我在與LG討論問題時横侦，首先自己的表達能力欠佳，可能并沒有清晰準確的描述出自己復雜的感受绰姻；其次枉侧，我這種對待婚姻的心態(tài)也不大可能造就正常的婚姻關系，其實我更應該向“心理咨詢師”求解狂芋。
現(xiàn)在跟著專欄學習榨馁，把自己的想法一點點都寫出來，這也是一種渴望被看見的方式帜矾，發(fā)現(xiàn)寫出來后辆影，那些曾經(jīng)讓自己心頭沉甸甸的東西都變得不再那么重要了。
