你為什么永遠學(xué)不會表達自己的需求

我在這個職場里混了有8年的時間了清酥,可是有一件事我卻一直不會做,那就是去直接跟別人或你的上級表達自己的需要或需求罕偎。以前我的職位也不需要我去提需求溜在,但是最近3個月隨著職位的變化陌知,我發(fā)現(xiàn)這個弱點,它對我的影響變得越來越嚴重掖肋,以前影響小仆葡,是因為我手下的人少,不提需求志笼,憑領(lǐng)導(dǎo)給的我基本也是可以活的沿盅。但是現(xiàn)在不一樣把篓,下面的人越來越多,我如果不去提需求就沒有辦法養(yǎng)活現(xiàn)在隊伍里的人了嗡呼,所以隨著位置的變化纸俭,對我們管理技能的要求是不一樣的,以前我應(yīng)該是技能型的選手南窗,只會低頭做事,不會抬頭看天郎楼,可是現(xiàn)在除了我需要比原來擁有更多更強大的技能以外万伤,應(yīng)該還需要更多溝通的技巧,適當(dāng)?shù)谋磉_自己能力呜袁,以及去找領(lǐng)導(dǎo)提需求的能力敌买。

其實我也很困惑關(guān)于,提需求這件事阶界,對于其它人來講可能是一件非常容易的事虹钮,可是對于我來講,我總是覺得會說不出口膘融,會有很大的心理障礙芙粱,至于為什么我卻不知道,以前我也沒有在意氧映,可最近我一直反思關(guān)于提要求的事情春畔,這件事跟別的事情好像不一樣,每一次找別人提出一個需要我都顯得特別難岛都,像是要克服很大的心理障礙一樣律姨。我就一直在思考這個問題,這件事臼疫,我為什么就學(xué)起來那么難择份。

后來想到,這件事從小就不會烫堤,這個技能是從小就沒有的荣赶,在我的記憶里,就沒有跟父母提出過什么要求塔逃,我不會去直接表達自己的需求讯壶,不是現(xiàn)在不會,這是一個小孩子的時候就沒有學(xué)會的技能湾盗。只記得小時候伏蚊,非常挑食,很多菜都不喜歡吃格粪,但是對于喜歡吃什么躏吊,卻從來也不去表達氛改,遇見喜歡的就多吃幾口,不喜歡吃的東西就不吃了比伏,也不知道是誰給我灌輸?shù)乃枷胧ぢ保碌暮⒆雍孟駨膩矶疾粫蚋改敢獤|西,所以小時候幾乎都沒有從父母要過一個布娃娃赁项,一個擁抱葛躏,一個自己喜歡的玩具,一件自己心愛的衣服悠菜。

其實現(xiàn)在想想舰攒,對于一個孩子來講,沒有被滿足的這些東西悔醋,都構(gòu)成了一個孩子不完整的童年摩窃,對于一個那么小的孩子來講,內(nèi)心里有很多對外界的需求的芬骄,需要很多很多愛猾愿,需要食物,需要愛護账阻,需要溫暖蒂秘,需要的關(guān)懷,需要自己喜歡的東西宰僧,來滿足對這個世界的探索材彪。

可是我的童年好像過早的長大了。在一個很小孩子的童年世界里琴儿,她就已經(jīng)長大了段化,她過早的懂事,去隱藏自己的需要和需求造成,去隱藏自己情緒显熏,為了討好父母,去成為大人眼中的一個好孩子晒屎,別讓父母批評和打罵自己喘蟆,去像一個小大人一樣學(xué)會照顧自己的弟弟妹妹,在很小的時候就開始扮演一個大人的角色了鼓鲁,過早的承受了大人的壓力蕴轨。為了討好父母,同時讓自己的父母能在3個孩子中關(guān)注到自己骇吭,就會通過努力學(xué)習(xí)的方法來獲得關(guān)注橙弱,即使學(xué)習(xí)成績不是很好,也要給父母演一個很努力的樣子,因為這是能夠吸引注意力的唯一方式了棘脐。

寫到這里斜筐,我突然想起我經(jīng)常批評坐席的一句話,他們很會演戲蛀缝,演成我喜歡的努力的樣子顷链,原來是我喜歡努力的樣子去吸引別人的注意,而不是想要努力之后的結(jié)果屈梁,而坐席只是我自己的一面鏡子而已嗤练。我的人生座右銘是活成自己喜歡的樣子。而實際上卻一直都活成了別人期待的樣子俘闯,所以我不是很喜歡自己現(xiàn)在的樣子潭苞,座右銘就是活成自己喜歡的樣子,原來人生的形成都是有據(jù)可尋的真朗,寫完這些東西,真的好可怕僧诚。

然后年復(fù)一年遮婶,日復(fù)一日,人雖然長大了湖笨,可是內(nèi)心里的那個小孩子旗扑,她永遠沒有過童年,而這一生都會受到那些童年的影響慈省。長大了之后這個孩子就會變成一個工作狂臀防,一個只會低頭做事,不會去溝通和不會提需要和需求的工作狂边败。因為從小她內(nèi)心的價值觀袱衷,就是一切她想要的東西都必須通過自己的努力去換來,因為小時候有那么多不能滿足的愿望笑窜,都只能等到長大了才能去實現(xiàn)致燥,而且必須通過自己的努力才能實現(xiàn),她想要自己喜歡的衣服排截,她想要的溫暖和愛護嫌蚤,她想要看的外面的世界,她想要的一切曾經(jīng)未曾滿足的東西断傲,都只能通過自己拼命的努力去換取脱吱,這就是她努力工作內(nèi)心的原始驅(qū)動力,所以這一生都是注定了要努力认罩,因為在小時候的價值觀就已經(jīng)定格了箱蝠。

長大之后的她就長成了一個跟其它人不一樣的人。因為缺少愛,所以跟人群疏離抡锈,對人冷漠疾忍,不熱情,人際關(guān)系不好床三,不會跟人相處一罩,沒有朋友,不愛表達自己內(nèi)心真實的感受撇簿,同樣也不會提出自己內(nèi)心真實的需要和需求聂渊,喜歡自己獨處。工作上很努力四瘫,但是因為缺少正確的方法汉嗽,所以工作成績一般,但是必須要通過努力的形式去告訴所有人我已經(jīng)努力了找蜜,但是其實沒有動腦子的努力都是在浪費時間和生命饼暑。通過這些書寫,我理清楚了很多事情洗做。2017看來有更多的事情需要改變弓叛,比如可以勇敢的去表達,比如不要表演了诚纸,活的自在一些撰筷,比如多溝通多表達,其實自己沒有那么差畦徘。等等毕籽,還有很多事情需要去做。

最后告訴大家井辆,寫這些東西的啟發(fā)关筒,是在聽張繼舫老師的療愈課程,擁抱內(nèi)在的小孩掘剪,開始反思今天的我平委,有哪些是內(nèi)在的小孩的問題,深入內(nèi)心刨析自己夺谁,會有不一樣的發(fā)現(xiàn)廉赔,希望你也可以勇敢去面對自己的人生,必然會越來越好匾鸥。

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