經(jīng)常有人問：我的孩子怎么不自信呢副女？讓他干點(diǎn)事够滑，他怎么老退縮呢垦写？他怎么不主動(dòng)呢？等等這類問題彰触。也就是如何讓孩子內(nèi)在的力量升發(fā)出來梯投，這是擺在我們家長面前的一個(gè)非常重要的課題。

一個(gè)孩子他的狀態(tài)不是很好况毅，看上去他內(nèi)在的能量沒有出來分蓖，到底是為什么？如何讓一個(gè)孩子特別自信尔许，遇到事情往前沖么鹤，能沖上去？根本的問題是什么味廊？那就是在孩子成長的過程中蒸甜，他的身體里面有著一份非常好的經(jīng)驗(yàn)元存在，換句話說余佛，就是在他成長的過程中柠新，他有著非常好的體驗(yàn)，他的身體記住了這個(gè)體驗(yàn)辉巡，所以恨憎，再有類似的事情，他才愿意再去體驗(yàn)郊楣。在這一點(diǎn)上憔恳，我要講一個(gè)非常重要的公式：讓一個(gè)孩子在一件事情上瓤荔，讓他內(nèi)在的力量慢慢的出來，就是要在他做的過程中钥组，有一個(gè)非常好的體驗(yàn)茉贡。舉例說明：一個(gè)孩子，在3歲時(shí)者铜，媽媽讓他練習(xí)把罐里的奶粉用勺子舀到奶瓶里腔丧，這樣一個(gè)事情。在舀的過程中作烟，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)愉粤，他的小手會(huì)不太準(zhǔn)，有一半奶粉會(huì)被灑在奶瓶的外面拿撩。如果衣厘，這個(gè)時(shí)侯，做為媽媽压恒，心疼奶粉或是性子急的影暴，就會(huì)說：怎么弄的這是，都灑在外面了探赫，你不行型宙，我的，我的伦吠，還是我來吧妆兑！那這個(gè)孩子的體驗(yàn)是什么？失敗毛仪、我不行搁嗓、我干不好、我沒有能力箱靴、我做不了這個(gè)腺逛。這個(gè)孩子他就收到了這些，再有這樣事情時(shí)衡怀，他就不愿意再去做棍矛，因?yàn)樗眢w里有了一個(gè)記憶，那就是“我不好”“我不行”“我不會(huì)做”狈癞。那智慧的家長是怎么做的呢茄靠？繼續(xù)茂契！太好了蝶桶！進(jìn)去一半了，加油掉冶！又放進(jìn)去一點(diǎn)真竖，繼續(xù)脐雪！干的真好，下次還是你的恢共！她看到的是孩子放進(jìn)去的那些战秋，那些灑在外面的不是她關(guān)注的重點(diǎn)。在這樣一次一次非常好的互動(dòng)中讨韭，孩子收到的是什么呢脂信？我行、我干的好透硝！他的關(guān)注點(diǎn)也放在了自己做到的地方狰闪，孩子收到的是：我又進(jìn)去一點(diǎn)，我又進(jìn)去一點(diǎn)濒生，只要我做埋泵，我就能放進(jìn)去。這樣進(jìn)行一個(gè)月罪治，當(dāng)孩子喝完這罐奶粉時(shí)丽声，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子自己舀奶粉己經(jīng)非常自如，基本沒有灑在外面的了觉义。孩子帶著這份自信“我可以做好這個(gè)雁社，我三歲就能做好這些”，他到了幼兒園晒骇，有同樣的事情讓他去做的時(shí)侯歧胁，別的小孩沒有這份體驗(yàn)，只有他體驗(yàn)過厉碟，他就很可能會(huì)主動(dòng)的去表達(dá)：我來喊巍，我來做吧！他就有這份底氣箍鼓，因?yàn)樗鲞^崭参，他經(jīng)歷過，他有這個(gè)好的體驗(yàn)款咖。結(jié)果他到那一試何暮，所有的小孩一看：哇！你太棒了铐殃，我從來沒做過海洼，你看你做的那么好！一點(diǎn)都沒灑在外邊富腊。此時(shí)他收到的是什么坏逢？是自豪、我最厲害，在這方面我最棒是整！這個(gè)體驗(yàn)讓他的身體記住了肖揣，再有類似的事情，他也會(huì)沖上去浮入，去嘗試龙优。他己經(jīng)得到經(jīng)驗(yàn)了，只要我去嘗試事秀，我就能做到彤断，我就會(huì)。所以易迹，孩子的自信是有這樣一個(gè)公式的：一開始需要調(diào)動(dòng)他的意愿度瓦糟，讓他愿意去做。（在孩子小時(shí)赴蝇，我想這一點(diǎn)是不會(huì)費(fèi)家長太大心思的菩浙，因?yàn)槊總€(gè)孩子天生是好奇的，家長做什么句伶，他看到了劲蜻，都是會(huì)想嘗試嘗試的）。然后考余，他不斷的去做先嬉，然后多做到，拿到好的體驗(yàn)：我厲害楚堤、我行疫蔓、我這次可以，我好棒身冬！拿到這種感覺衅胀，最終這份體驗(yàn)成為他在這方面的一個(gè)能力。

從意愿度到能力有好多步酥筝。把意愿度調(diào)動(dòng)起來滚躯，這個(gè)事情他愿意去做。從孩子的特點(diǎn)來看一下嘿歌，一掸掏、探索孩子再乎的價(jià)值（好處益處）；二宙帝、孩子內(nèi)感官類型丧凤；三、是追求快樂型的還是逃離痛苦型的步脓；我們就根據(jù)孩子在這些方面的特點(diǎn)來和他互動(dòng)愿待，讓他看一看這個(gè)好處是什么浩螺。比如，一個(gè)孩子呼盆，你想讓他去學(xué)游泳。

如果是追求快樂型的孩子我們應(yīng)該怎么說蚁廓？我們就給他說游泳的好處：你學(xué)會(huì)了以后访圃，穿著泳衣在水里，就像魚一樣相嵌，自由自在腿时，太美了，（描繪畫面饭宾，啟動(dòng)內(nèi)視）你還可以到大海邊去體驗(yàn)體驗(yàn)批糟；如果你同學(xué)跟你在一起，他們肯定特別羨慕你看铆；你爺爺奶奶知道你會(huì)游泳了徽鼎，肯定會(huì)覺著他這大孫子太厲害了，你看爺爺奶奶都不會(huì)弹惦，爸爸媽媽也不會(huì)否淤，咱們?nèi)揖湍銜?huì)！（擴(kuò)大價(jià)值）棠隐，你想想爺爺奶奶會(huì)說什么呢石抡？你的同學(xué)們會(huì)說什么呢？（啟動(dòng)內(nèi)聽）助泽，他們要是這樣說啰扛，你會(huì)感覺怎么樣呢？（啟動(dòng)內(nèi)感）嗡贺，這樣去調(diào)動(dòng)他的意愿度隐解。

如果是逃離痛苦型的呢？我是這樣給我兒子說的：你不會(huì)游泳诫睬，萬一掉到水里呢厢漩？不一定旁邊都有人啊，你只要學(xué)會(huì)狗刨就行岩臣，能泳個(gè)二三十米溜嗜，你就能自己爬上岸，能自救就可以了架谎。

第二步炸宵，鼓勵(lì)他多做。在孩子做和多做的過程中我們家長要不斷的去肯定他做到的部分谷扣，就像前邊講的往奶瓶里舀奶粉的孩子一樣土全，我們的關(guān)注點(diǎn)放在孩子放進(jìn)去的部份捎琐，而不是灑在外面的。在不斷的肯定中裹匙，讓孩子愿意去多做瑞凑。

在多做的過程中，他的能力就越來越好概页，在這一方面籽御，他就會(huì)多多的做到，比一般的孩子做的就要好惰匙，做到的機(jī)率就多技掏，他拿到的體驗(yàn)就好，他第二名了项鬼，前三名了哑梳，第一名了。在這個(gè)過程中绘盟，讓孩子拿到贏的感覺：我很棒鸠真、我很厲害。讓孩子內(nèi)在收到這些龄毡，這特別重要弧哎。他自己慢慢就知道了，在這方面我有能力稚虎。

當(dāng)他有這個(gè)能力的時(shí)侯撤嫩，是不是馬上就自信呢？不一定蠢终。從有能力到自信序攘，這中間還有兩年橋梁：有足夠的外界認(rèn)可，啟動(dòng)內(nèi)在的自我認(rèn)可寻拂。當(dāng)這兩部分認(rèn)可足夠的時(shí)侯程奠，孩子才能在這方面豎立起自信。所以祭钉，在孩子做到瞄沙、體驗(yàn)到贏的時(shí)侯，爸爸媽媽爺爺奶奶慌核、要及時(shí)給到認(rèn)可距境，多多認(rèn)可，還有親戚朋友老師同學(xué)等等垮卓。當(dāng)孩子收到來自各方面的認(rèn)可時(shí)垫桂，孩子會(huì)覺著我在這方面還真行呢，慢慢啟動(dòng)他的自我認(rèn)可粟按。但是诬滩，有一些孩子霹粥，他實(shí)際在某一方面是有能力的，別人都認(rèn)為他行疼鸟，但是他自己還是沒有覺著行后控，就是還沒有完成自我認(rèn)可。

這是一個(gè)孩子從沒有意愿度空镜，我們啟動(dòng)他的意愿度浩淘，根據(jù)他的特質(zhì)去啟動(dòng)；在做的過程中不斷的認(rèn)可姑裂、嘉許馋袜、表揚(yáng)男旗，讓他多多的做到以后舶斧，不斷的重復(fù)做，然后他具備這個(gè)能力察皇，外界認(rèn)可足夠茴厉，啟動(dòng)他內(nèi)在的自我認(rèn)可，這時(shí)侯什荣，孩子在這方面有了自信矾缓，當(dāng)自信滿滿的時(shí)侯，他會(huì)自愛稻爬。當(dāng)孩子在很多方面產(chǎn)生自信的時(shí)侯嗜闻，他內(nèi)在的動(dòng)力就升發(fā)出來了。當(dāng)孩子在某一方面有自信時(shí)桅锄，他內(nèi)在就有一股氣琉雳。氣質(zhì)就是一個(gè)孩子在很多個(gè)方面有自信，有多股氣在體內(nèi)形成的質(zhì)感友瘤。氣質(zhì)好一定是在好多的方面都有自信翠肘。

問題：

[if !supportLists]一、 [endif]孩子小學(xué)六年級辫秧，十二歲束倍，沒有自覺性、上進(jìn)心盟戏，怎么辦绪妹？

答：1、自覺性柿究、上進(jìn)心喂急，有還是沒有，多還是少笛求，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是誰定的廊移？我們先把這個(gè)弄明白糕簿。

2、我們假定孩子確實(shí)是自覺性上進(jìn)心不太強(qiáng)狡孔，我們現(xiàn)在看到的是這個(gè)表面懂诗、這個(gè)現(xiàn)象，我們要看看孩子內(nèi)在的東西苗膝，為什么會(huì)這樣殃恒？孩子所有的呈現(xiàn)，一定是這十二年來辱揭，和我們互動(dòng)的結(jié)果离唐，孩子在這十二年當(dāng)中，全身心的去吸收家長給他的所有信息问窃，一點(diǎn)一點(diǎn)就呈現(xiàn)出現(xiàn)在的模樣：好像是上進(jìn)心不足亥鬓、自覺性差。那我們需要做哪些調(diào)整域庇，讓我們今后和孩子的互動(dòng)嵌戈，能得到另外一個(gè)結(jié)果呢？我們需要在自己這里做文章听皿，而不是在孩子那里做文章熟呛。這是一個(gè)方向的調(diào)整，好好的去觀察孩子尉姨，好好思考庵朝，調(diào)整自己的思級和角度。

二又厉、高一的孩子學(xué)習(xí)沒有主動(dòng)性九府，迷戀網(wǎng)絡(luò)

答：迷戀網(wǎng)絡(luò)，是因?yàn)樗诰W(wǎng)絡(luò)里能拿到他的價(jià)值馋没，能拿到他需要的昔逗，比如說：成就感、被認(rèn)可篷朵、被鼓勵(lì)勾怒、自己做主，等等声旺，所有這些都是他內(nèi)在的需求笔链。所以我們家長需要做的，不是硬把孩子扳過來腮猖，而是要在和孩子的互動(dòng)過程中鉴扫，不斷的把孩子的需求給到他年碘，然后装哆，他在這方面不缺失蜀涨，慢慢的他就不迷戀侍瑟、依賴那些游戲了。

三莱预、十二歲男孩柠掂，他只聽鼓勵(lì)、表揚(yáng)依沮，說到不足就生氣涯贞。怎么和他溝通呀？

答：孩子愛聽鼓勵(lì)表揚(yáng)危喉，這是他自己在乎的深層的滿足宋渔，這個(gè)非常正常。一說到他不足的地方辜限，他之所以不愿意聽皇拣，發(fā)脾氣。這需要我們做一些調(diào)試列粪，我們是要讓他聽到他該聽的审磁，而不是讓他聽到后發(fā)脾氣往外擋谈飒。我們要和解一下岂座，怎么樣讓這個(gè)孩子把該聽的聽進(jìn)去，這是我們要做的杭措。首先费什，用一切方法，讓他去動(dòng)手素、去做鸳址，用自信方程式，去建立孩子的自信泉懦。一個(gè)人的自我價(jià)值是以自信為基礎(chǔ)的稿黍。他生氣，是因?yàn)樾枰谋頁P(yáng)和贊許還很多崩哩。鼓勵(lì)巡球、肯定他表達(dá)自己的感受，他發(fā)火邓嘹，生氣都是在表達(dá)酣栈，要允許他表達(dá)。能勇敢的表達(dá)自己汹押，這也是我們能抓到他值得表揚(yáng)的一個(gè)點(diǎn)矿筝。需要我們在認(rèn)知里注入一個(gè)新的信念：沒有一個(gè)孩子不想讓自己更好，所有的孩子都想得到爸爸媽媽的愛棚贾。他生氣就是想得到而沒有得到窖维，或是得到的不足榆综。最值錢的是我們和孩子能融在一起，聊當(dāng)下我們非常在乎的共同話題铸史。他生氣奖年，我們也是可以抓到他值得表揚(yáng)的地方的，從這個(gè)互動(dòng)中沛贪，孩子能拿到的是：被關(guān)注陋守。

[if !supportLists]二、 [endif]孩子六歲利赋，總是抱著一件睡衣水评，不能離開。

答：1媚送、在互動(dòng)中中燥，你越不想讓他干什么，他就會(huì)干什么塘偎。體驗(yàn)：“我要出門了啊疗涉，冰箱里的冰激淋千萬不要吃啊，千萬不要吃耙髦取咱扣！”那此刻你腦子里想的是什么？你意識控制著自己不能吃不能吃涵防，但是你老是想著那個(gè)冰激淋闹伪。因?yàn)槲壹航?jīng)把這個(gè)信息注入到了你的潛意識當(dāng)中，我啟動(dòng)一次壮池，那個(gè)印記就加深一次偏瓤，又啟動(dòng)一次，就又加深一次椰憋。那腦袋里除了那個(gè)冰激淋就沒別的更重要的了厅克，你是非吃不可了。

2橙依、你看他的眼神证舟，對他的干擾更大。他一抱睡衣票编，你的眼神里那個(gè)不接受褪储、不喜歡、緊張慧域、皺眉鲤竹、抓耳撓腮、不欣賞，等等辛藻，這些對孩子的殺傷力最大碘橘。我曾經(jīng)一再的強(qiáng)調(diào)，我們和孩子互動(dòng)吱肌，最終要達(dá)成的結(jié)果痘拆，不是讓他成為一個(gè)知識的儲存器，而是“我爸爸愛我”“我媽媽愛我”氮墨。不要把眼睛盯在要糾正的偏差點(diǎn)上纺蛆，撿了芝麻丟了西瓜。

3规揪、不要堵桥氏，這是大原則，去疏通猛铅。讓他拿到一條更好的路字支。孩子每一個(gè)行為背后，一定有他在乎的價(jià)值奸忽，去探究出來堕伪，讓他在另一件事上，能拿到這個(gè)好處更多栗菜，就轉(zhuǎn)移了他對睡衣的迷戀欠雌。問問孩子睡衣上有什么味道，聞到這個(gè)味道有什么感覺苛萎？是媽媽抱桨昙？媽媽呵護(hù)检号？猜著去問腌歉，找到孩子想要的價(jià)值，去為他提供和創(chuàng)造齐苛。

五翘盖、女兒高二，現(xiàn)在很不自信凹蜂，主觀能動(dòng)性缺失馍驯，不能像小孩子那樣一點(diǎn)點(diǎn)去補(bǔ)回，怎么辦玛痊？

答：1汰瘫、抓住一切可能的互動(dòng)，肯定鼓勵(lì)到孩子擂煞，按照自信方程式幫助孩子混弥。

2、最該做的就是談：以后你心目中最想成為什么樣的人对省？不談現(xiàn)在蝗拿、當(dāng)下是什么程度晾捏，天馬行空的去想。以終為始哀托，倒推現(xiàn)在最該做什么惦辛。因?yàn)槊恳粋€(gè)人都是一點(diǎn)點(diǎn)的做，最終才成為仓手。如果我們知道我們最想成為什么胖齐，再去策劃怎么做，效果就不一樣嗽冒。知道自己想要成為的人市怎，需要堅(jiān)信什么？必須要在哪些領(lǐng)域哪些方面突出辛慰？我在各個(gè)領(lǐng)域需要做些什么区匠？我需要具備什么的能力？

[if !supportLists]六帅腌、 [endif]五歲半驰弄，女兒，只能贏速客，不能輸戚篙，輸了就哭。

答：對輸和贏有意識了溺职。要讓她看到所謂的輸贏岔擂，是她自己定義的。沒有輸和贏浪耘，這是需要父母傳遞的乱灵。從輸中拿到人生啟迪，是大贏七冲。比如痛倚，做砸了什么事，沒拿到想要的結(jié)果澜躺。這個(gè)與外因有關(guān)系嗎蝉稳？要引導(dǎo)孩子在自己這里找方法和資源去做好下一次掘鄙，從輸中拿到啟迪收津。還要讓孩子看到除了輸贏朋截，還有其他更多的可能唆姐。