第一次參加內(nèi)在小孩的療愈沙龍，除了展示了語言的暴力以及溝通模式以外，劉老師還給我們增加了一個福利恋腕，現(xiàn)場演示了催眠。讓我們感受到了我們的潛意識是多么的強(qiáng)大逆瑞，我們身體里孕育的那個小人荠藤，他是那么有力量。

剛開始老師先要做一個催眠小練習(xí)获高，測試在場的小伙伴哪一個更適合被催眠哈肖，因?yàn)槊總€人的催眠體質(zhì)不一樣，他讓我們閉上眼睛做冥想念秧，把我們的手舉起來淤井，左手手心向上，右手手背向上平舉在胸前摊趾，然后想象我們的左手拿著一本很重很重的字典币狠，我們的右手牽著一個氫氣球，慢慢慢慢的严就，我的左手越來越沉，越來越沉器罐，然后我的右手感受到氫氣球放飛的感覺梢为。

在這個過程中，我會感覺到我的左手不斷的感受到壓力轰坊，而我的右手會感覺到非常的輕松铸董，當(dāng)我睜開眼睛的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)兩個手臂已經(jīng)不是平行的位置肴沫，有上下的距離產(chǎn)生粟害，哪個小伙伴的距離最大，說明它的催眠體質(zhì)越強(qiáng)颤芬。

最后挑選的一個小伙伴悲幅，是個女生還挺瘦小的。老師站在她的背后站蝠，讓她閉上眼睛汰具，并且腳尖抬起來向后仰，剛開始她還有點(diǎn)放不開菱魔，一次兩次三次留荔，她慢慢放松了，最后一次老師讓她完全的放松澜倦，因?yàn)楹竺嬗袃蓚€男生可以接住她聚蝶，所以她可以完全信任的倒下去杰妓。

真的，那一瞬間就看到她直挺挺的往后倒碘勉，老師還有其他兩個男生巷挥，只是在她快倒到地上的時(shí)候，略微扶了一把恰聘，怕她一下子摔在地上會受傷句各。

這時(shí)候老師招呼我們?nèi)タ此慕廾l(fā)現(xiàn)她睫毛顫動的特別頻繁晴叨。老師說這種現(xiàn)象說明她已經(jīng)處于催眠狀態(tài)了凿宾，因?yàn)樾』锇榈难蹌臃浅５目焖佟?/p>

老師問她能不能聽到他說話，小伙伴說可以兼蕊，老師又問你愿不愿意把銀行密碼告訴我初厚，他也說可以，但老師說不會問你要銀行密碼的孙技。

接著老師走到她的身旁告訴她产禾，讓他想象自己是一塊很硬很硬的鋼板，然后收緊自己的腿部牵啦，臀部亚情，腰部，手臂哈雏，腹部等等位置楞件，就看到小伙伴聽著老師的指導(dǎo)，慢慢的把自己的雙手緊貼在身旁裳瘪，身體開始變得越來越直土浸，接著老師又按壓她的腹部，還有胯部彭羹，告訴她要繼續(xù)想象自己是一塊很硬很硬的鋼板黄伊，收起自己的身體。

當(dāng)小伙伴的身體越來越硬派殷，老師招呼兩個男生幫忙还最，一個抬腿一個抬頭，把他抬到三張凳子上毡惜。當(dāng)兩個男生把她抬起來的時(shí)候憋活，我們發(fā)現(xiàn)她整個人身體真的筆直筆直，就像一塊鋼板一樣虱黄，通常如果我們這樣抬起一個人的時(shí)候悦即，腰部臀部會往下掉，但是這個小伙伴沒有，她真的就像一塊鋼板一樣辜梳，直挺挺的粱甫。

三張凳子是這樣擺放的，都是靠背椅子作瞄，然后兩張放在頭部和腳部茶宵，還有一張從中間托住了她的臀部。

老師又開始對她說宗挥，我現(xiàn)在要按壓你的身體乌庶，然后每按壓一次，你要有反彈契耿，你要感受到這個力量瞒大，并且繼續(xù)讓自己的身體像鋼板一樣硬，鋼板一樣挺直搪桂。

明顯能夠感受到老師在用力的按壓透敌，然后小伙伴的腹部真的就會往上抬起。接著中間托住她臀部的那張椅子被抽走了踢械，但是這個小伙伴還是筆直筆直的躺著酗电。如果一般人，這樣的姿勢是沒辦法保持平躺的内列，因?yàn)橹皇穷^部和腳部有支撐物撵术，中間鏤空，人很容易倒下去话瞧。

老師接著按壓她的腹部和胯部嫩与，讓他繼續(xù)保持鋼板的狀態(tài)。接著神奇的事情發(fā)生了移稳。

我被叫過去蕴纳，從中間那張凳子上踩上去会油，接著老師讓我把我的腳站在小伙伴的胯部个粱，我的右腳站在他的左胯部，我的左腳站在他的右胯部翻翩，我就這樣完全沒有支撐的站在了小伙伴的身上都许。老師對她說繼續(xù)感受那個力量，用你的身體來支撐它嫂冻，你就是一塊鋼板胶征。

真的太神奇了，我就這樣沒有任何支撐的桨仿，站在小伙伴的身上睛低，足足大概有十秒多時(shí)間。我面對著她，她還閉著眼钱雷，我能夠感受到她的身體真的很有力量骂铁，很有支撐力。我自己反而比較害怕罩抗，擔(dān)心他的身體會往下掉拉庵，因?yàn)楫吘刮矣?00多斤呢，而她估計(jì)才80多斤套蒂。

就這樣過了十多秒钞支，老師和其他小伙伴把我扶下來，被催眠的小伙伴還是筆直筆直的躺在兩張凳子上操刀。這個時(shí)候老師把中間的那張凳子又重新放回她的臀部下面烁挟，支撐住她，準(zhǔn)備讓她放松下來馍刮，老師說數(shù)到321信夫，讓她完全的放松，當(dāng)數(shù)到一的時(shí)候老師快速的說卡啰，所有的美夢都會成真静稻，接著被催眠的小伙伴就醒了。

老師問小伙伴還記得剛才發(fā)生的事情嗎匈辱？她說就感覺到自己的身體真的很直很直很硬很硬振湾，但是她不知道發(fā)生了什么，她能夠聽見也能感受到一些力量亡脸，但是她不知道到底發(fā)生了什么押搪，當(dāng)她知道是我站在她身上而且毫無任何支撐的站在她身上的時(shí)候驚呆了，因?yàn)樗緛磉€有腰椎間盤突出浅碾，她無法想象自己能夠有這樣的支撐力大州，完全是靠自己的身體支撐住了100多斤的重量。

可見人的潛能真的太大了垂谢，只是很多時(shí)候我們被自己的很多限制性的信念阻礙了厦画，阻礙了我們內(nèi)在力量的釋放。

為什么平時(shí)我們會看到有些人在緊急或者危急的情況下滥朱，會迸發(fā)出無法想象的一些能量和能力根暑，這應(yīng)該就是我們的潛能，我們只有在特殊情況下或者特定的場景下才能激發(fā)出內(nèi)在的力量徙邻。平時(shí)更多時(shí)候排嫌，我們會被外在的聲音或者自己內(nèi)心不自信的聲音干擾，我們很多時(shí)候不是做不到缰犁，而是另外有個自己不斷的發(fā)出聲音告訴我們做不到淳地，然后我們就被自己催眠了怖糊。

感受到催眠的力量，提醒自己平時(shí)一定要用正面的語言來跟自己對話颇象，特別是跟孩子對話蓬抄，因?yàn)槲覀兊臐撘庾R里真的有我們無法想象的力量，我們可以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)我們的潛意識夯到，幫助我們實(shí)現(xiàn)更多的可能嚷缭。