讀一本書《女人別輸在不懂說話上》
2017年10月10日? 小雨
在生活和工作中，我們羨慕伦连、欣賞那些能言善辯雨饺、侃侃而談的女人，也希望自己能夠像她們一樣惑淳《罡郏可是，我們卻常常忘記了傾聽歧焦。傾聽移斩，是雙方進行有效溝通的必要手段，但是傾聽并非像我們以為的那樣绢馍，只是一個人在單純地用耳朵聽向瓷，而另一個人在不停地用嘴說。傾聽需要傾聽的人全身心地去感受舰涌，感受對方在談話過程中表達的言語信息和非言語信息猖任。
然而，人們最常見的是嘮嘮叨叨說個不停的女人瓷耙，或者是牙尖嘴利朱躺、咄咄逼人的女人.曾經(jīng)有一位作家把她們形容為“鴨子”刁赖，說那 “就好像有一千只鴨子在叫”。為什么人們很少能看到安安靜靜坐下來聽別人說話的女人呢长搀？這其中最大的原因就是宇弛，人們總是偏愛身邊那些能說會道的人，而忽略那些沉默寡言的人源请。
在大部分人的認知里枪芒，能說會道的女人都是聰明的，有精氣神兒的巢钓。譬如，在找工作時疗垛，很多招騁人都會看重面試者的說話能力症汹，即使在相親找對象時也牽扯到“這個人能不能說”之類的問題。種種原因造就了女人們的 “能說會道"贷腕。
可是背镇，現(xiàn)在看來，能說會進的女人雖然受人偏愛泽裳，但是懂得在適當?shù)膱龊媳３殖聊呐烁尤菀资艿絼e人的尊重和歡迎,瞒斩。有句話說：“物以稀為資′套埽”在眾多“合不攏嘴”的女人中胸囱，慊得傾聽的女人有時更有魅力。
李婉茹是一個非常安靜的女子瀑梗，她跟別人交談時喜歡聽別人說話烹笔，自己卻不怎么說話。令人意外的是抛丽，李婉茹有很多善于交際和說話的好朋友谤职，這也讓李婉茹身邊的人感到非常不理解。其實亿鲜，原因很簡單允蜈，就是她善于傾聽。
有一次蒿柳，李婉茹受邀參加一個關于動物保護研究的宴會饶套，會上有很多人都熱愛動物，而且對動物保護方面都有一定的研究垒探。李婉茹對這方面了解得并不多凤跑，但是她非常感興趣，故而在那些人侃侃而談時叛复，李楗茹都在非常認真地傾聽仔引，并時不時地附和幾聲扔仓，等到宴會姑束時，李婉茄收到了幾個人的遨清咖耘，請她參加下一次的聚會翘簇，甚至還有人夸贊她是一個“極富鼓勵性的人，是一個優(yōu)雅的女人儿倒√潦纾”
在動物保護方面，李婉茹是一個知識作常匱乏的人横侦，因此在宴會 上沒有怎么講話局待。但是，就是因為她懂得傾聽凰慈，就交到了很多朋友汞幢。由此，我們知道微谓，會說話的女人固然受人歡迎森篷，但有的時候，懂得傾聽的女人才更加受人喜愛豺型。
在現(xiàn)今的社會仲智，懂得傾聽的人越來越少了。許多人都在參加各種演講補習班姻氨，希望自己變得越來越能說钓辆，希望能夠憑借自己的“三寸不爛之舌”讓生活越來越好。當我們在與人交談時肴焊，一般都會恭維別人一番岩馍，但有的時候，與“說”相比抖韩，人們更加需要的往往是“聽"蛀恩。
對有些人而言，傾聽茂浮，才是對他們最好的恭維双谆。如果有人在仔細地、安靜地聽我們講話席揽，一直對我們的講話保持著濃厚的興趣.我們才有更大的動力維持這場談話顽馋。
阿蓮是一個能說會道的女人，她能言善辯幌羞、隨機應變的能力經(jīng)常讓旁人為之折服寸谜。但是，很不幸的是属桦，阿蓮的朋友非常少熊痴，她自己也非常困惑他爸。后來，經(jīng)過別人的仔細分析果善，阿蓮才發(fā)現(xiàn)導致她沒有朋友的罪魁禍首竟然是因為自己“太能說”诊笤。
阿蓮很能說，隨便拉個人都能跟他們像老朋友一樣說大半天巾陕，但是阿蓮“太”能說讨跟，經(jīng)常是一說話就“剎不住車”，自己一個人說個不停鄙煤，別人都沒有辦法說一句話晾匠。
即使別人本來有話要說，也因為阿蓮“太”能說而插不進一句話梯刚。此外凉馆，何蓮雖然能說，但都是一些家長里短的廢話乾巧，別人聽了半天也沒有從中收獲到什么句喜，而且還浪費了時間预愤。長此以往沟于，自然就沒有人愿意聽她講話了。
生活中植康，有一群像阿蓮一樣的女人旷太，她們在講話的時候，并不關心聽眾是否喜歡销睁，聽眾是否對這個話題感到無聊供璧。她們只是一味地在講自己感興趣的事情，或者完全依靠自己的思維方式來表達冻记，發(fā)泄自己想要說話的欲望睡毒。整個過程，始終是她一個人在說話冗栗，這當然是個大忌諱演顾。
總而言之，女人要想讓自己成為一個受歡迎的人隅居，除了要懂得說話的技巧外钠至，還應該學會傾聽。在與一些固執(zhí)的胎源、難以溝通的批評者交流時棉钧，尤其要學會傾聽。柔能克剛涕蚤，在這些強硬者面前宪卿，女人的柔弱往往能夠輕松地融化別人的內(nèi)心的诵，使這些強硬者的態(tài)度軟化。
今天我給大家分享這個章節(jié)中愧捕，談到了李婉茹的故事奢驯。她是一個特別擅長傾聽的女人，所以她在人群中很受歡迎次绘。為什么傾聽這么重要呢瘪阁？因為傾聽有這幾個作用：
1.真正的傾聽，是在表達對對方的好奇邮偎。我來聽聽看管跺，你說了些什么？你有哪些想法禾进？你的心情是怎樣的呢豁跑？只有當我們保持好奇的心去傾聽的時候，才會把注意力放在對方的身上泻云。
對于我們的家人和孩子來說艇拍，如果我們可以保持對他們的好奇，去聽聽他們的想法和心情宠纯，而不急著去表達自己的想法和評判卸夕，也許我們之間的關系會有一些不一樣的變化產(chǎn)生。
第2個作用：當我們認真傾聽的時候婆瓜，對方感受到的是一種被我們關注的感覺快集。也許大家可以想一想，如果有人坐在我們的身邊廉白，用專注的眼神看著我們个初，然后感興趣地聽我們說話，那時候我們是不是會感覺到被他關注猴蹂，對于他來說院溺，我們是那樣重要的人物。
所以在很多關系里磅轻，并不是我們說的不對或者說的太少珍逸，而是我們聽到的太少了。
書中也說到：在現(xiàn)今的社會瓢省，懂得傾聽的人越來越少了弄息。許多人都在參加各種演講補習班，希望自己變得越來越能說勤婚，希望能夠憑借自己的三寸不爛之舌讓生活越來越好摹量。當我們在與人交談時，一般都會恭維別人一番，但有的時候缨称，與說相比凝果，人們更加需要的往往是聽。對有些人而言睦尽，傾聽才是對他們最好的恭維器净。如果有人在仔細地、安靜地聽我們講話当凡，一直對我們的講話保持著濃厚的興趣山害，我們才有更大動力維持這場談話。
那要如何傾聽呢沿量？
我們在傾聽的時候要注意以下幾個要點：
1.處理好自己的情緒再開始傾聽浪慌。帶著情緒是沒有辦法很好地傾聽別人說話的。比如媽媽的心情不好朴则，此時孩子坐在身邊吵著要和她說說話权纤，她可能就沒有辦法好好地聽完孩子要說的事情，而是會直接打斷乌妒、斥責或者給一些建議打發(fā)孩子汹想。所以，只有我們自己情緒平穩(wěn)的時候才能更好地聽對方說話撤蚊。
2.傾聽的重點是心情古掏，不是事情。比如妻子說：今天上班那個同事真的好討厭拴魄，讓我?guī)兔ψ鍪氯呷祝Φ梦椰F(xiàn)在才回家席镀。這時候妻子要表達的心情是：同事那樣對我匹中，我真的好生氣，我這么晚回家有些累豪诲，你可不可以安慰我一下顶捷。
如果我們聽到心情并回應，那她就會覺得被聽到了屎篱，被聽懂了服赎，那就得到了安撫。如果我們只聽到事情交播，也許就會急著給她提建議重虑，告訴她怎么做。而實際上怎么和同事相處并處理問題秦士，當事人永遠比我們更清楚缺厉。
不知道大家每天回到家里有沒有問一問愛人：你今天工作怎么樣？累嗎？有沒有問一問孩子：你今天在學校過得開心嗎提针？有沒有什么事情想和媽媽說說看命爬？媽媽很想聽一聽。
如果沒有的話辐脖，大家可以試試饲宛，然后看看生活會不會出現(xiàn)一些變化。
3.傾聽的時候要專注嗜价。傾聽的時候艇抠，我們把手上的事情先放下，認真看著對方久锥，及時給予回應练链。如果我們正在忙，記得提醒對方：你等我5分鐘奴拦，我處理完這件事聽你說媒鼓。不管是對愛人還是孩子，專注才是有質(zhì)量的陪伴错妖。
書中也說到：傾聽需要傾聽的人全身心地去感受绿鸣，感受對方在談話過程中表達的言語信息和非言語信息。他說了什么很重要暂氯，他說的時候是著急的樣子潮模，還是傷心的樣子，也很重要痴施。這都需要我們專注傾聽才能做到擎厢。
4.帶著好奇傾聽，不評價和指責辣吃。生活中常常對方還在說的時候动遭，我們就打斷對方的話，表達自己的想法神得。多次被打斷以后厘惦，對方可能就不再愿意繼續(xù)說了。所以在傾聽的時候哩簿，我們要告訴自己：我先聽聽看他（她）要說什么宵蕉，不急著評判和給建議。不管是愛人還是孩子节榜，他們都可以有自己的想法和感受羡玛，也都應該被尊重。
我記得在我很小的時候宗苍，每天放學回家總要坐在爸爸媽媽的身邊稼稿，和他們說我在學校發(fā)生的事情亿遂。雖然他們沒有和我展開非常多的討論，但在我印象里有一句話我至今都沒有忘掉渺杉，那就是：和我們說說看蛇数，今天發(fā)生了什么？
和我說說看是越，今天發(fā)生了什么耳舅？這句看似簡單的問話幾乎溫暖了我的整個童年。因為被傾聽倚评，被關注浦徊，就是被愛著。
祝福大家都能傾聽最重要的那個人天梧，也都能盔性，被他聽見。
