花雪隨風(fēng)不厭看膜钓，更多還肯失林巒。
愁人正在書窗下伯铣，一片飛來一片寒呻此。
小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個腔寡。11月22或23日焚鲜，太陽到達黃經(jīng)240°，此時稱為小雪節(jié)氣放前。此時忿磅，太陽位于赤緯-20°16'，這天北京地區(qū)白晝時間僅9小時49分鐘凭语，正午太陽高度僅29°50‘葱她。
“小雪”節(jié)氣間，夜晚北斗七星的斗柄指向北偏西（相當(dāng)鐘面上的10點鐘）似扔。每晚20：00以后吨些，您若到戶外觀星，可見北斗星西沉炒辉，而“W”形的仙后座升入高空豪墅，她代替北斗星擔(dān)當(dāng)起尋找北極星的坐標(biāo)任務(wù)，為觀星的人們導(dǎo)航黔寇。四邊形的飛馬座正臨空偶器，冬季星空的標(biāo)識——獵戶座已在東方地平線探頭兒了。
進入該節(jié)氣，中國廣大地區(qū)西北風(fēng)開始成為称梁洌客颊郎，氣溫下降，逐漸降到0℃以下霎苗，但大地尚未過于寒冷姆吭，雖開始降雪，但雪量不大叨粘，故稱小雪猾编。此時陰氣下降，陽氣上升升敲，而致天地不通，陰陽不交轰传，萬物失去生機驴党，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴冬。黃河以北地區(qū)會出現(xiàn)初雪获茬，提醒人們該御寒保暖了港庄。
專家提醒：“小雪”過后氣溫將逐漸下降，面對越來越低的溫度恕曲，有些畏寒怕冷的市民又開始發(fā)愁了鹏氧。氣血不足的人在冬季容易怕冷，因此佩谣，對于這些人來說把还，不妨通過飲食上的調(diào)理來為機體增加能量，多吃助陽的食物茸俭，比如：羊肉吊履、牛肉、大紅棗等调鬓。除了怕冷外艇炎，另外還有一些人在冬季會出現(xiàn)口干、咽喉干澀腾窝，以及臉發(fā)燙等現(xiàn)象缀踪，這些人應(yīng)注意少吃羊肉、牛肉等助陽食物虹脯，以生津養(yǎng)陰為主驴娃，比如：多吃點木耳、桑葚归形、百合托慨、烏骨雞等，是適合這類人群的不錯選擇暇榴。但需強調(diào)的是厚棵，無論在藥補蕉世，還是食補上，都不應(yīng)盲目婆硬，不隨波逐流狠轻，在充分了解自身情況的條件下，選擇恰當(dāng)?shù)氖澄铩?br>
小雪來了彬犯，千萬不要貪涼喲向楼！
