我們頭腦里的評判與限制性信念

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? 我們在生活中,面對一些比較棘手的事情時(shí)溅呢,經(jīng)常會(huì)有一種特別無助的感覺,這種無助感到底是從哪里來的呢猿挚?

? ? 楊老師舉了一個(gè)例子藕届,一次沙龍結(jié)束后,碰到一位同住一個(gè)小區(qū)的媽媽亭饵,這位媽媽對于教育孩子也有困惑休偶,孩子已經(jīng)上大學(xué)了,這位媽媽說:“楊老師辜羊,好不容易碰到你踏兜,我對孩子的現(xiàn)狀很無助,覺得自己沒有力量幫助孩子八秃,如果爸爸能意識到教育的重要性就好了碱妆,他可以幫助到孩子,如果我走進(jìn)課堂學(xué)習(xí)昔驱,我的孩子已經(jīng)大了疹尾,也幫不了孩子,學(xué)習(xí)了也沒用”骤肛。楊老師說:“你在說什么呢纳本?你說的這些話,說完后有沒有讓自己感覺特別無助腋颠?你有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)好玩的事繁成,剛才你說的這些話,好像你做了很多的努力淑玫,但實(shí)際上巾腕,你似乎什么都沒做面睛,只是在訴說自己的無助”。

? ? ? 這位媽媽的自我評價(jià)尊搬,也就是一種限制性信念叁鉴,無形之中給自己劃了一個(gè)邊界,劃出一個(gè)空間佛寿,這就是自己的活動(dòng)范圍幌墓,似乎一直在努力,但就是突破不了給自己劃定的圈圈狗准,就像孫悟空給唐僧畫的圈一樣克锣,本來是為了防止妖魔鬼怪傷害唐僧,但同時(shí)也限制了唐僧的活動(dòng)范圍腔长。這種限制性信念袭祟,讓我們知道,只有呆在這個(gè)圈圈里捞附,我們才是安全的巾乳。

? ? ? 楊老師講述了自己大學(xué)時(shí)的一件事情。大一的時(shí)候鸟召,學(xué)校里會(huì)有交誼舞活動(dòng)胆绊,楊老師本來是會(huì)跳舞的,雖然內(nèi)心里也非撑纺迹渴望能跟某一位女生跳上一曲压状,但就是不敢。面對一位女生的邀請跟继,楊老師竟然鬼使神差地說出“不會(huì)”二字种冬,令自己懊悔不已,楊老師被自己的限制性信念束縛住了舔糖。

? ? ? 我們要學(xué)會(huì)檢索大腦中的某些信念娱两,是不是對事物的某些評判,讓我們活在自己的限制性信念里金吗。腦袋里正確或者不正確的想法十兢,構(gòu)成了一種限制性信念,限制了活動(dòng)范圍摇庙。限制性信念對我們遇到的人或者事會(huì)產(chǎn)生評判旱物,想法是正確的,評判就是正確的跟匆,能夠保護(hù)自己异袄。想法是錯(cuò)誤的,評判就是錯(cuò)誤的玛臂,導(dǎo)致自己的活動(dòng)范圍烤蜕、生存空間、成長空間變的狹窄迹冤。

? ? ? 孩子也是一樣讽营,很多孩子都生活在同一個(gè)校園里,雖然物質(zhì)空間大家都是一樣的泡徙,但精神活動(dòng)的范圍是各有差別的橱鹏。同一位老師在講課,這位老師知識淵博堪藐,講授的知識異常豐富莉兰,但是臺下的學(xué)生,能接收多少知識都不一樣礁竞,有的孩子能夠完全接收到知識糖荒,有的孩子接收到一部分。有的孩子盡管聽了一節(jié)課模捂,但是什么也沒學(xué)到捶朵,這是由什么決定的?就是他的限制性信念狂男,這種信念讓他做出的評判综看,然后構(gòu)成他整個(gè)精神活動(dòng)的生存和生長空間,決定他能接收到多少知識岖食。

? ? 一位媽媽來參加沙龍活動(dòng)红碑,需要偷偷摸摸地來,因?yàn)樗膬鹤硬煌馑齺韰⒓舆@種活動(dòng)泡垃,孩子認(rèn)為參加沙龍的人都有問題析珊,媽媽來了,也會(huì)變成有問題的人兔毙。

? ? 他會(huì)評判這些東西唾琼,孩子在學(xué)校里也遇到了一個(gè)巨大的障礙,他把自己封閉在一個(gè)狹小的空間里澎剥,一旦老師說的話不合他的心意锡溯,他就不學(xué)這個(gè)老師的課,他就會(huì)評判哑姚,這個(gè)老師有問題祭饭。譬如,他認(rèn)為數(shù)學(xué)老師表情嚴(yán)肅叙量,是冷血?jiǎng)游锍Z文老師講課太差,英語老師發(fā)音不準(zhǔn)绞佩,化學(xué)老師曾經(jīng)批評過他寺鸥,只有物理老師還行猪钮,比較喜歡,那么這個(gè)孩子在學(xué)校里的生存空間就比較狹窄胆建,數(shù)學(xué)知識烤低、語文知識、英語知識笆载、化學(xué)知識對他來說都無緣了扑馁,他的學(xué)習(xí)空間只有物理知識這么一點(diǎn)。

? ? 這個(gè)孩子跟其他人一樣凉驻,他物質(zhì)世界的生存范圍很大腻要,哪都能去,但是涝登,精神世界的生存空間和活動(dòng)范圍雄家,非常地狹小,同時(shí)也決定了他的成長空間是有限的缀拭。這樣的孩子想幫他咳短,會(huì)很困難,他會(huì)把自己限定在一個(gè)很難走出去的圈子里蛛淋,他在里邊不打開咙好,你是沒法進(jìn)去的,很難接近褐荷,我們能看到他的痛苦勾效,想幫他,告訴他怎么做才是對的叛甫,怎樣做就可以解除痛苦了层宫。但是他會(huì)劃一條線,我們的幫助送不到他的精神空間里去其监。

? ? ? 我們一開始接觸這樣的孩子萌腿,所有的善意都會(huì)被評判,他感受到的都是虛偽抖苦,假惺惺的毁菱,這樣的孩子一定是在一個(gè)被挑剔、指責(zé)锌历、評判的環(huán)境里長大的贮庞,一定有人對他很苛刻,用限制性的信念不停地挑剔他究西,他對人的態(tài)度來自他生長中的經(jīng)驗(yàn)窗慎,這種環(huán)境中長大的孩子,精神活動(dòng)空間、生存空間遮斥、成長空間極其狹小峦失,如果把人的精神世界用物質(zhì)世界做比喻的話,中國這么大伏伐,這個(gè)孩子只能在他所在的城市生活宠进,外邊的世界跟他沒有關(guān)系晕拆,他也不會(huì)走出去藐翎,他認(rèn)為走到外邊,如果坐高鐵引润,高鐵會(huì)出軌袖订,坐飛機(jī)庐船,飛機(jī)會(huì)墜毀,開車會(huì)出車禍末贾,所有可行的方式都會(huì)被他否決掉,他給自己劃了一個(gè)圈子整吆,被自己的限制性信念困在一座孤城里拱撵。

? ? 孩子這種信念跟道德沒有關(guān)系,他內(nèi)心渴望愛表蝙,渴望陽光雨露拴测,對知識也有渴望,道德層面沒有問題府蛇。經(jīng)驗(yàn)層面上集索,知道了世界是這樣,人是這樣的汇跨,他的活動(dòng)空間就這么大务荆,走出去會(huì)很痛苦,外面的陽光雨露穷遂,跟他沒啥關(guān)系函匕,在他的評價(jià)圈外邊的知識,好的人生智慧蚪黑,跟他沒有關(guān)系盅惜。?

? ? ? 導(dǎo)致我們以及我們的孩子無法獲得更多的,不是外在世界的匱乏祠锣,而是我們內(nèi)在世界的各種限制酷窥,我們要從這樣的空間里邊,固有的評價(jià)體系里伴网,嘗試著重新構(gòu)建新的信念蓬推,不讓舊的東西限制我們,突破舊有的這些限制性信念澡腾,創(chuàng)造更多的無限可能沸伏。

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