? ? ? ? 今天跟大家分享一個關(guān)于時間管理的辦法送爸，那就是創(chuàng)造時間铛嘱，一天只有24小時，所謂的“創(chuàng)造”時間袭厂，是把虛耗掉的時間轉(zhuǎn)變?yōu)榭芍涞臅r間墨吓。分為尋找時間空隙、精力匹配和避免在細(xì)節(jié)上浪費時間三個方面纹磺。
1 尋找時間碎片
比如在上班的路上帖烘、等人的時間、晨跑的時間等橄杨，找出這些碎片時間記錄并加以利用秘症，分配適當(dāng)?shù)娜蝿?wù)照卦，比如跑步的時候聽一篇晨讀，就能把碎片時間轉(zhuǎn)化為可支配時間历极。
2 精力匹配
首先有一個前提是必需要明確窄瘟，并非所有的時間都是相同的衷佃。有些人在清晨最為清醒趟卸、有些人卻在深夜效率最高。我們應(yīng)該合理分配氏义，在精力最充沛的時候去做最緊急且重要的任務(wù)锄列，這樣最有可能高效完成。
3 避免在細(xì)節(jié)上浪費時間
這部分之前談?wù)撨^惯悠，要過精簡生活邻邮，多余的東西果斷丟棄，鑰匙克婶、錢包等常用小物件放在固定的位置筒严，養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣，就能節(jié)省很多尋找時間和思考能量情萤。再跟大家分享一個小秘籍鸭蛙，當(dāng)一件事出現(xiàn)的時候，我們要迅速做出判斷筋岛，是應(yīng)該及時處理娶视、一口回絕，或者是延后睁宰？還應(yīng)該注意的是肪获，忙碌并不代表效率，二八定律說：你80%的成就來自于你20%的行為柒傻。孝赫，大家共勉之。
總結(jié)一下红符，今天分享的是如何創(chuàng)造時間青柄，分別是尋找時間碎片、精力匹配和避免在細(xì)節(jié)上浪費時間违孝，希望大家花費24小時刹前，能活出48小時的樣子來。
