? ? ? 在一個晴朗的日子里钞艇，我們迎來了期待已久的實踐活動啄寡。
? ? 下了車，遠處就走來了一位胖胖的叔叔香璃，他向我們自我介紹說这难，他姓陳，我們可以叫他陳教官葡秒。接下來姻乓，陳教官向我們宣布了一下今天的活動內容，“今天眯牧，我們的第一個活動就是攀巖蹋岩！”
? ? ? 前面便是足有8米高的攀巖墻了，來到墻底下学少，抬頭向上看剪个，那面墻，似乎就像一個高大的巨人在俯視我們版确，我望著這“高聳入云”的攀巖墻扣囊，我不免有些恐懼，但是轉念一想绒疗，這次攀巖侵歇，也許就是對我的一次磨練呢！想完這些吓蘑，我大步流星地向陳教官走去惕虑，穿上安全服，讓教官把安全紐扣在安全服上磨镶，為了讓自己爬得更順利溃蔫，我仔細觀察了一下這些攀巖石的規(guī)律，可是看了半天琳猫，攀巖石布滿了攀巖墻伟叛，大大小小的，有一些排得很緊密脐嫂；有一些排的很疏痪伦，開始爬了侄榴！我先把右腳踩穩(wěn)，然后再發(fā)力保證雙手都抓緊石頭了再繼續(xù)上前网沾，“保持住狀態(tài)一定可以的！”我再次鼓勵自己蕊爵』愿纾可是，越往上爬攒射，卻越來越口干了醋旦，又想喝水了！忽然会放，狀態(tài)不佳饲齐，雙腳往下一滑，幸虧用手拿住一塊石頭咧最，要不然就掉下去了捂人！心有余悸的我小心翼翼地向下看了看，哇矢沿，這么高了滥搭！出于一種恐懼，我的四肢開始不停的發(fā)抖捣鲸，“這可怎么辦呀瑟匆，雙腳抖得我都不能控制自己了，更別說向上爬了栽惶！”不行愁溜，不管怎樣，都要爬上去外厂！當機立斷冕象，做完決定的我，像小猴子一樣手腳并用酣衷，不管攀巖石有多么的薪还摺；不管爬上去的必經之路上的石頭離我有多么的遠穿仪，都被我一個個的克服了席爽。最終在困難一瞬間，我做出的決定啊片，讓我克服了困難只锻，打開的心靈，爬上了頂峰紫谷！
? ? ? 望著腳下的攀巖墻齐饮，心中的自豪充滿了我的心頭捐寥，但是我真正受益的還是那種堅持不懈的精神；讓我真正受益的祖驱，還是那次難忘攀巖握恳。
