? ? ? ? ?一輛汽車鸣皂，每行駛到5000公里左右，就要去汽車4S店保養(yǎng)滋觉，才能保證安全行駛签夭。如果汽車從來不去保養(yǎng)齐邦，就容易發(fā)生意外事故椎侠。一個(gè)人，隨著年齡的增長措拇，各個(gè)器官都會(huì)不斷受損或衰退我纪，如果不去定期保養(yǎng)，日積月累，就容易造成重大疾病浅悉。汽車都要定期去4S店保養(yǎng)趟据，何況如此尊貴的人呢？
? ? ? ? 再好的汽油都會(huì)給汽車的各個(gè)系統(tǒng)帶來殘留污垢术健，再好的汽車也會(huì)磨損及產(chǎn)生機(jī)內(nèi)污物汹碱，如果不及時(shí)清理，就會(huì)加大損耗荞估。一輛汽車如果定期去4S店保養(yǎng)咳促，可以延緩壽命，安全行駛一二十年勘伺；如果從來不去保養(yǎng)跪腹，可能兩三年就報(bào)廢了。一個(gè)人先天體質(zhì)再好飞醉，隨著年齡的增長冲茸，體內(nèi)毒素的沉積也會(huì)越來越多，組織器官的損傷也會(huì)越來越嚴(yán)重缅帘，很容易引起各種亞健康癥狀或慢性疾仓崾酢；一個(gè)人如果定期保養(yǎng)股毫，雖然不能做到青春永駐膳音、長生不老，但可以減少疾病的發(fā)生铃诬，延緩衰老祭陷。如果一個(gè)人從來不去保養(yǎng)，內(nèi)體的毒素不斷沉積趣席，器官的損傷不斷加重兵志，衰老的速度就會(huì)不斷加快，疾病的發(fā)生率就會(huì)不斷增高宣肚。
? ? ? ? 汽車的保養(yǎng)主要有四個(gè)步驟想罕，第一步是監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)汽車所存在的問題霉涨；第二步是評估按价，找到問題的根源；第三步是維修笙瑟，解決問題楼镐；第四步是反饋，檢驗(yàn)維修結(jié)果往枷，調(diào)整維修方案框产。人體的保養(yǎng)也需要四個(gè)步驟凄杯，保養(yǎng)的第一步是診斷，找出身體所存在的亞健康問題或疾脖蕖戒突；第二步是評估，找到亞健康問題或疾病的根源描睦；第三步是調(diào)理膊存，通過營養(yǎng)調(diào)理的方法對身體進(jìn)行調(diào)理；第四步就是保養(yǎng)忱叭，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣膝舅，使身體長期保持健康狀態(tài)。
? ? ? ? 人們對汽車4S保養(yǎng)都很熟悉和重視窑多，而對自己和家人的健康管理卻太陌生忽視了!汽車行駛到5000公里或每半年需要去汽車4S店保養(yǎng)仍稀，而很多人對人體的保養(yǎng)甚至至今沒有做過。定期采用科學(xué)的健康管理方法進(jìn)行保養(yǎng)埂息，我們一定可以延緩衰老技潘、健康長壽。
? ? ? ?如今千康，我國的經(jīng)濟(jì)享幽、政治、軍事拾弃、科技等都在快速崛起值桩，唯獨(dú)健康還沒有崛起。隨著社會(huì)的進(jìn)步豪椿，我國人民的生活條件越來越好奔坟，可健康狀況卻越來越差，各種慢性疾病鋪天蓋地而來搭盾，疑難雜癥越來越多咳秉，疾病越來越年輕化，我國人民正在遭受著前所未有的健康危機(jī)鸯隅。只有身體健康澜建，家庭才能幸福，國家才能強(qiáng)盛蝌以！擁有健康不等于擁有一切炕舵，但失去健康就等于失去一切，要想保家衛(wèi)國就必須強(qiáng)身健體跟畅。通過對“4S健康管理”的多年研究咽筋，我不僅讓我的家人遠(yuǎn)離了疾病，更是幫助了無數(shù)的人獲得了健康碍彭。我希望寫此書能夠讓更多人遠(yuǎn)離疾病晤硕、獲得健康，相信中華之健康即將崛起庇忌！
