唐代的武則天食用花粉做成的“花 精糕”婿滓，清代的慈禧太后用花粉與黃酒 混合后沐浴享用盛正，希臘哲學家認為青春 永存的奧秘在于花粉咒钟，早期的奧林匹克 運動員就用花粉來增加能量偶惠。花粉的英 文單詞 pollen 原意就是“精力充沛的队塘， 力量強大的”的意思穴张。
清代最長壽的皇帝——乾隆皇帝撬统， 對于油菜花粉情有獨鐘巩剖。他寫詩說：“黃萼裳裳綠葉稠铝穷，不是閑花 野草流〖涯В”因為經(jīng)常食用油菜花粉氧骤，乾隆皇帝活到 89 歲，而明清代 26 位皇帝的平均壽命僅僅只有 46 歲吃引！
《中國藥典》是最權(quán)威的現(xiàn)代醫(yī)藥圣典，不僅將油菜花粉列為 治療性藥物刽锤，而且明確標示功能為“補腎固本”镊尺，專治腎虛本弱諸癥， 如排尿出現(xiàn)的種種問題等并思。
養(yǎng)生學家總結(jié)油菜花粉具有三通庐氮、三養(yǎng)、三降宋彼、三抗等作用弄砍， 具體是通暢便路仙畦、通暢尿路、通暢血路音婶；養(yǎng)護心慨畸、肝、腎衣式；降血壓寸士、 降血脂、降血糖碴卧；抗血栓弱卡、抗衰老、抗突變住册。實際上婶博，油菜花粉的 作用遠不止這些。
研究表明荧飞，油菜花粉在防治心腦血管疾病凡人，降脂抗栓，調(diào)節(jié)神 經(jīng)系統(tǒng)垢箕，促進睡眠划栓，調(diào)節(jié)胃腸系統(tǒng)功能，促進消化条获，治療習慣性便秘忠荞， 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、防治前列腺肥大增生及女性更年期綜合征帅掘、自主神經(jīng) 紊亂方面有一定的作用委煤，同時對提高機體免疫功能、抗衰老修档、改善 性功能碧绞、治療男性不育癥等方面也有一定的效果。
另外吱窝，油菜花粉的美容效果也比較明顯讥邻，其機理在于全面調(diào)節(jié)
人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，由里及表院峡，從根本上改善皮膚細胞的活力兴使，
增強皮膚的代謝機能，防止面部色素沉著照激、皮膚粗糙发魄、衰老，使皮 膚保持茲潤、潔白励幼，富有光澤彈性汰寓。
對于油菜花粉的能效作用，資料很多苹粟，但由于角度不同有滑，橫看 成嶺側(cè)成峰，結(jié)果也是眾說紛紜六水。從中醫(yī)講俺孙，油菜花粉就是補腎固 本的上品藥物；從營養(yǎng)學講掷贾，油菜花粉是細胞全營養(yǎng)素睛榄；從細胞分 子學講，油菜花粉是細胞理想的醫(yī)生想帅，對細胞具有營養(yǎng)场靴、凈化和修 復的作用。
從臨床癥候改善來說港准，油菜花粉具有以下八大效能：
■（1）增強人體綜合免疫功能旨剥。用于抗腫瘤、抗擴散浅缸、減輕放 化療的毒副作用轨帜。
■（2）補血、養(yǎng)顏衩椒、防衰老蚌父。能滋潤營養(yǎng)肌膚，恢復皮膚的彈 性和光澤毛萌」冻冢花粉中的肌醇可使白發(fā)變黑，脫發(fā)漸生阁将，保持頭發(fā)烏黑 亮麗膏秫。
■（3）防治心腦血管疾病∽鲋眩花粉中的黃酮類化合物能有效清除
血管壁上脂肪的沉積缤削，從而起到軟化血管和降血脂的作用。
■（4）調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)吹榴，促進睡眠僻他。奧地利一家醫(yī)院報道，用油 菜花粉可治療神經(jīng)官能癥和帕金森癥及阿爾茨海默病腊尚，可使失眠、 注意力不集中和健忘癥很快好轉(zhuǎn)满哪。
■（5）防治前列腺疾病婿斥。油菜花粉是臨床上規(guī)定的治療前列腺 慢性炎癥劝篷、前列腺增生肥大的標準藥物。
■（6）減肥民宿。油菜花粉中的膳食纖維能產(chǎn)生飽腹感娇妓；所含卵磷 脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的活鹰。
■（7）調(diào)節(jié)腸胃功能哈恰。油菜花粉能夠治療慢性潰瘍性結(jié)腸炎、 胃炎志群。
■（8）保肝養(yǎng)腎着绷。油菜花粉是傳統(tǒng)治療慢性遷延性及活動性肝 炎、肝硬化锌云，治療慢性腎炎荠医、尿毒癥的經(jīng)典藥物。
此外桑涎，油菜花粉還能輔助治療其他疾病彬向，如對貧血、糖尿病攻冷、 高血脂娃胆、心臟病、動脈硬化等曼、改善記憶力里烦、更年期障礙等均有較好 效果。
目前涉兽，心腦血管疾病招驴、腫瘤、糖尿病枷畏、呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病導 致的死亡率占我國總死亡率的86.6%别厘。在我國，高血壓患者超過2 億拥诡，每 6 個人中就有 1 人患有高血壓触趴，并以每年1000 萬人的速度 遞增，增速超過 GDP渴肉；
截止2017年冗懦，糖尿病患者1.144億，每13 個人中就有 1 人患有糖尿病仇祭。1.4 億人血糖增高披蕉；心腦血管疾病患者，超過 2 億人，每 6 個人中就有 1 個人患有心腦血管疾病没讲。 你知道嗎眯娱，慢性病的實質(zhì)就是中醫(yī)講的腎虛本弱。
腎是人的命門爬凑，是決定生命質(zhì)量與壽命的物質(zhì)基礎(chǔ)徙缴；本，是根本嘁信，是身體的 基本素質(zhì)于样，也就是抗病以及機體的自我修復能力和抵御疾病的綜 合能力。而油菜花粉恰恰就是天然補腎固本的營養(yǎng)品潘靖。
