走出孤獨(dú)憂慮的人生——讓憂慮到此為止

學(xué)會(huì)對(duì)自己說(shuō):“這件事情只值得我擔(dān)一點(diǎn)點(diǎn)心胳搞,沒有必要去操更多的心〕蒲睿”

林肯認(rèn)為:“一個(gè)人實(shí)在沒有時(shí)間把他的半輩子花在爭(zhēng)吵上肌毅,要是那個(gè)人不在攻擊我,我就不會(huì)記他的仇列另⊙刻冢”

獲得心里平靜的最大秘密之一,就是要有正確的價(jià)值觀念页衙。


一位成功的預(yù)測(cè)專家波頓·卡塞斯說(shuō):“在股票交易中最重要的原則就是摊滔,我在市場(chǎng)上所買的每一支股票都有一個(gè)到此為止不能再賠的最低標(biāo)準(zhǔn)。比方說(shuō)我買的是每股50元的股票店乐,我馬上規(guī)定不能再賠的最低標(biāo)準(zhǔn)是45元錢艰躺。”

這也就是說(shuō)萬(wàn)一股票價(jià)跌到比買進(jìn)價(jià)低五元的時(shí)候眨八,就立刻賣出去腺兴。這樣就可以把損失只限定在五元錢。

這個(gè)“到此為止”的原則也不僅僅可以用在股票市場(chǎng)上廉侧。在每一種讓自己煩惱和不快的事情上都可以定下“到此為止”的限制页响。

學(xué)會(huì)對(duì)自己說(shuō):“這件事情只值得我擔(dān)一點(diǎn)點(diǎn)心,沒有必要去操更多的心段誊∪虿希”


盧梭在他的日記里寫道:“一件事物的代價(jià),也就是我稱之為生活的總值连舍,需要當(dāng)場(chǎng)或長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)進(jìn)行交換没陡。” 換言之索赏,如果我們以生活的一部分來(lái)付出代價(jià)盼玄,而付出的太多了的話,我們就是傻子潜腻。

林肯說(shuō):“一個(gè)人實(shí)在沒有時(shí)間把他的半輩子都花在爭(zhēng)吵上埃儿。要是那個(gè)人不再攻擊我,我就再也不會(huì)記他的仇砾赔◎蚬浚”


富蘭克林小的時(shí)候犯了一次錯(cuò)誤青灼。當(dāng)他七歲的時(shí)候,他喜歡上了一只哨子妓盲,于是他將零錢都用來(lái)買了這支哨子杂拨。回到家里悯衬,哥哥姐姐發(fā)現(xiàn)他買哨子多付了錢之后都來(lái)取笑他弹沽。這使他得到的痛苦多過(guò)了哨子帶給他的快樂。

其實(shí)筋粗,人類的苦難部分產(chǎn)生于他們對(duì)事物的價(jià)值作了錯(cuò)誤的估計(jì)策橘,也就是他們買哨子多付了錢。

但只要我們能夠定出一種個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn):和我們的生活比起來(lái)娜亿,什么樣的事情才值得的標(biāo)準(zhǔn)丽已。我們的憂慮就有50%可以立即消除。


任何時(shí)候我們想拿出錢來(lái)買的東西和生活比較起來(lái)不算好的話买决,讓我們先停下來(lái)沛婴,問(wèn)問(wèn)自己下面的三個(gè)問(wèn)題:

1.我現(xiàn)在正在擔(dān)心的問(wèn)題,到底和我自己有什么樣的關(guān)系督赤?
2.在這件令我憂慮的事情上嘁灯,我應(yīng)該在什么地方設(shè)定一個(gè)“到此為止”的最低限度——然后把它整個(gè)忘掉。
3.我到底應(yīng)該支付這支“哨子”多少錢躲舌,我是否已經(jīng)付出了超過(guò)他的價(jià)值的錢呢丑婿?


音譯版的外國(guó)作品讀起來(lái)總是會(huì)有各種各樣的困難,包括翻譯上的不到位没卸,還有自己思維上的局限羹奉。很多地方的理解都不能一次性到位,第一次讀這本書约计,有一些地方讀的磕磕絆絆尘奏,淺嘗輒止,多讀幾次應(yīng)該會(huì)有不同的理解病蛉。

今天內(nèi)容我的理解:

1.要防止憂慮的話,要給自己所做的事情設(shè)置一個(gè)度瑰煎。揣摩自己能夠承受的憂慮在哪一個(gè)范圍之內(nèi)铺然,在這個(gè)范圍之內(nèi)做事情。

2.對(duì)于一些我們看不慣的事情酒甸,我們可以生氣魄健。但不要用太長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)生氣,這樣付出的代價(jià)太高插勤,不值得沽瘦。所以要調(diào)整自己的心態(tài)革骨。

3.要正確估計(jì)事物的價(jià)值。思考做一件事情到底值不值得你付出這么多的心血析恋。


(真人小故事)

用兩種方法來(lái)減低財(cái)務(wù)煩惱:

1.遵循一條放之四海而皆準(zhǔn)的原則良哲,那就是借的錢一定全數(shù)奉還

2.在嘗試任何新事物之前,一定要先留一手助隧。(留后路)

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