回想這么多年下來棵譬，我曾經(jīng)堅持做了很長時間的事，都取得了很不錯的成果叉存。
學(xué)英語我堅持了二十多年阎曹，一直沒間斷過，工作期間也在堅持纵东，背了新概念七冊書的單詞粘招，錄音機聽壞了三部，沒有機會鍛煉口語偎球，就默默地背課文洒扎，二十幾年前學(xué)英語的條件沒現(xiàn)在好辑甜，根本無法檢驗自己學(xué)到了什么水平，也沒機會實踐袍冷。
學(xué)英語是件很枯燥的事情磷醋，每天都要學(xué)，天天背啊背胡诗，看不到頭邓线，不知道什么時候能學(xué)成，只能默默地堅持著煌恢。
等學(xué)英語到第二十二年的時候骇陈，我們公司與外企要成立合資公司，主要是為了在中國拿項目瑰抵。于是你雌，一邊談合資，一邊談項目谍憔。
開始公司還派個翻譯跟著匪蝙，一周后翻譯請假沒來上班，我只好硬著頭皮上了习贫。
會上必須全神貫注逛球，注意力都在老外說的英語上，有一點兒雜音都聽不懂苫昌，只能不好意思地要求說颤绕，請再說一遍好嗎。
只過了一周祟身，情況就變得很順暢了奥务。這往后，我就即當(dāng)談判代表袜硫，又當(dāng)翻譯了氯葬。如果沒有前面那么多年的積累，這個任務(wù)根本不能順利地扛下來婉陷。
那個時候帚称，一天到晚都是在談判桌上度過的，不停地說呀說的秽澳，先跟合資方談闯睹，再跟項目業(yè)主談。這種密集型訓(xùn)練持續(xù)了有半年担神，英語硬生生的給練成了翻譯水平了楼吃。
二十多年的英語積累，這個時候終于發(fā)生了質(zhì)的變化，終于大顯身手了孩锡。
實話實說酷宵，沒有那二十多年學(xué)英語的功夫，機會來了也抓不住躬窜。刀到用時忧吟，方狠短，提前準備好斩披，機會才可能是自己的溜族。
仰仗著不錯的英語口語，我的事業(yè)再創(chuàng)佳績垦沉，職位一升再升煌抒。
十年磨一劍，終于修得了理想的成果厕倍。
鍛煉身體寡壮，也一直伴順著我很多年，一步一步地看著我成長讹弯。經(jīng)歷過難以忘懷的高考况既，經(jīng)歷過最具壓力的外資企業(yè)工作生涯，以及現(xiàn)在身體逐漸出現(xiàn)的弱化组民。
身體衰老是任何人無論如何阻擋不了的自然規(guī)律棒仍，臉上的皺紋也是任何力量抗拒不掉的，我們能做的是接受這個現(xiàn)實臭胜，盡可能延緩衰老莫其。
做瑜伽是三個月前開始的。我和閨蜜約好一起做耸三。今年過了十一開始的乱陡，每天中午50分鐘瑜伽。
瑜伽動作緩慢卻也能消耗很大的體力仪壮，50分鐘下來憨颠，全身都是汗。
以前沒做過瑜伽积锅，動作根本沒可能做到位爽彤，不是手夠不到腳，就是腿沒辦法伸直乏沸，多年沒有這么活動了淫茵，也就是照葫蘆畫瓢吧爪瓜，但是好歹能堅持著做完蹬跃。
開始做瑜伽后兩周，沒看到任何變化，體重沒加沒減蝶缀，只是靠那一份熱情在堅持丹喻。每天做瑜伽前，都要給自己做做思想工作翁都，講講勵志的故事碍论，說服自己堅持。每天做完瑜伽柄慰，都腰酸背痛鳍悠，胳膊疼腿疼，精疲力盡的坐搔。
咬牙堅持到第四周的時候藏研，體重依然沒變，形體似乎發(fā)生了一點點變化概行，肌肉緊致了點兒蠢挡，但是不是很確定。
繼續(xù)堅持凳忙，兩個月了业踏，還是沒有變化，體重依舊涧卵，體形依舊勤家。心里開始嘀咕，做瑜伽沒有什么效果呀柳恐，還堅持做嗎却紧？要不要換個運動方式啊。
又堅持了三周胎撤，體重還是沒有什么變化晓殊，但是，感覺身體輕松了很多伤提，精神狀態(tài)比以前好了巫俺，開始主動做瑜伽，而不只是咬牙堅持了肿男。
三個月剛過介汹，我和閨蜜不約而同地發(fā)現(xiàn)，體重減少了舶沛，形體比以前順直了嘹承，站姿優(yōu)雅耐看了，身體上曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)的一些小小的不適也慢慢消失如庭。
這三個月的堅持叹卷，沒有白費，終于看到了效果。量變似乎是突然到的質(zhì)變骤竹，悄無聲息的帝牡，但是，卻是令人欣喜的蒙揣。
兩周前靶溜，喜歡上了寫文章。
每天早上和晚上懒震，把大量的業(yè)余時間給了寫作罩息，努力做到一天寫一篇文章。
第一篇文章寫了很長時間个扰，剛開始寫扣汪，不太熟練，花了很多精力锨匆，還要反復(fù)地修改崭别。寫完了，發(fā)布到一個app上恐锣，居然被采用了茅主。
鼓勵變成了動力，繼續(xù)寫第二篇土榴、第三篇诀姚。
當(dāng)寫到第三篇文章的時候，居然僥幸上了app的首頁玷禽。心里別提多高興了赫段，信心倍增。
現(xiàn)在我還在堅持著往下寫矢赁，爭取每天寫一篇糯笙，讓自己充實而快樂著，希望將來的某一天也能夠發(fā)生質(zhì)的變化撩银，擁有一份新的成績给涕。
我的過往的無數(shù)個經(jīng)驗告訴我，沒有堅持的不是额获，大量的量的積累够庙，一定會實現(xiàn)質(zhì)的飛躍。相信自己抄邀，只要付出了耘眨，終究會有回報的。
