上周復(fù)盤:
1.生活:7分,本周身體漸漸恢復(fù)惊暴,食欲大增趁桃,要控制一下,不然我的脾胃又要罷工了卫病。從書上了解到有氧運(yùn)動(dòng)的好處,對(duì)身體產(chǎn)生益處的機(jī)理讓我振奮益咬!可是帜平,行動(dòng)只做了1天。裆甩。淑掌。不過其他習(xí)慣培養(yǎng)已經(jīng)基本到了不做就渾身不對(duì)勁的程度蝶念,做了就舒坦了,這就是《微習(xí)慣》講的習(xí)慣養(yǎng)成的標(biāo)志媒殉,現(xiàn)在持續(xù)下去就可以了,最難的時(shí)候已經(jīng)過來了全封!對(duì)坨兒的教育方面應(yīng)該投入精力了桃犬,懂的事情越來越多,要加以引導(dǎo)攒暇,培養(yǎng)好習(xí)慣和好心智咯!端午節(jié)回來就轧,老公開啟每天必喝模式,控制不了妒御,他自己也意識(shí)到不好,盡量控制吧送讲,他在我影響下開始每天做幾個(gè)仰臥起坐梦鉴,算是好的開端吧!對(duì)理財(cái)已經(jīng)有一個(gè)全面的了解肥橙,下面要分解目標(biāo)持續(xù)投資了。
2.工作:5分宠互,目標(biāo)可能定高了椭坚,相比以前,已經(jīng)做的好很多善茎,現(xiàn)在百廢待興垂涯,清倉,促銷耕赘,產(chǎn)品圖和網(wǎng)站更新,兼職招聘九火,新品開發(fā)册招,都開始進(jìn)行了,別奢望一口吃個(gè)胖子啊是掰。客服的積極性和拖延癥需要引導(dǎo)震叙,交代了十多天的一個(gè)簡單操作到現(xiàn)在沒完成,提醒三四次了媒楼。用剛學(xué)來的提問式引導(dǎo)教練術(shù),試試看扔嵌。
3.學(xué)習(xí):9分夺颤,每天音頻5分鐘學(xué)銷售,學(xué)到很多独旷,也能聯(lián)想到應(yīng)用場景寥裂,可是差臨門一腳,沒具體運(yùn)用胺馇 !讀書超額完成很棒鳖昌,《這樣讀書就夠了》很好低飒,我已經(jīng)利用它的原理開始拆書了。
下周計(jì)劃:
1.生活:
1.1踐行有氧運(yùn)動(dòng)车要!本周跑步4天崭倘,從1公里開始类垫,每天增加0.1公里!爵士舞開練残家,2次售躁!
1.2坨兒和老公:找新的健康菜譜2個(gè)茴晋,給他換換口味回窘!最近偶爾拉稀咨詢一下原因!找一下1歲寶寶應(yīng)該培養(yǎng)哪方面啡直,如何做?幫老公監(jiān)督運(yùn)動(dòng)習(xí)慣培養(yǎng)撮执,早睡早起
1.3社交:聯(lián)絡(luò)妹妹和外甥舷丹,外女,老姨老姨父继效;參加爵士舞學(xué)習(xí)班認(rèn)識(shí)同好加微信互相督促去上課
1.4理財(cái):制定理財(cái)分解目標(biāo)装获,做月年預(yù)算
2.工作:
2.1溝通并完成美工海報(bào)工作,上線
2.2新品完工穴豫,拍照上架
2.3招聘產(chǎn)品文案精肃,多語種
2.4引導(dǎo)客服積極主動(dòng)按時(shí)完工
2.5談拍攝,相機(jī)司抱,模特合作
3.學(xué)習(xí):
3.1《這樣讀書就夠了》讀完,《明年更年輕》讀一半匀谣,做便簽资溃,學(xué)以致用方法用起來!
3.2 找到靠譜的營養(yǎng)學(xué)課程安排學(xué)習(xí)計(jì)劃
3.3繼續(xù)音頻學(xué)習(xí)銷售宝恶,做便簽致用!