今日看《寫出我心》筛严，從堆肥到汲取地下水醉旦。
堆肥是這樣的，我們的感官本身缺乏動力桨啃，它們接收經(jīng)驗车胡，可是接下來需要借由我們的意識和整個身體做大幅的篩動一段時間，才能把這些經(jīng)驗篩選出來照瘾，這一個篩選過程就是堆肥匈棘。在這個過程中，我們只需要保持不斷探索的決心析命，堅持不斷地書寫就對了主卫，千萬別被一些些小事給阻擋繼續(xù)寫作的信心逃默。
有時候也許寫作只是一個發(fā)泄的出口，你的文字描述的不是很好簇搅，但是你寫出了當(dāng)下的感受完域，不要把這作為不寫的理由，以為拿不出去瘩将，特別是我自己吟税，加入讀寫訓(xùn)練營以來曾有那么一段時間覺得自己寫的都是廢話，無病呻吟姿现，根本沒有什么意義肠仪，然而有一天，一個群友給了我打賞备典，她說我的文章幫助了她藤韵，那一刻又堅定了我繼續(xù)寫作的決心。
剛開始寫作的人熊经，整天都在煩惱到底要寫什么泽艘，該怎么寫，記得夢婷老師有說過一些技巧镐依，今天在這本書里看到了詳細(xì)版匹涮，分享給還未看書的朋友，我們可以列出寫作題目表槐壳，但在你尚未列出題目表前然低，這里有些寫作構(gòu)想可供參考：
1. 說說透窗而來的光線質(zhì)感，趕快寫务唐，就算現(xiàn)在是晚上雳攘，窗簾都拉起來了，還是說你寧可寫北邊的光都無所謂枫笛，寫就是了吨灭。寫十分鐘、一刻鐘或一個小時刑巧。
2. 從“我記得”寫起喧兄，寫很多細(xì)微的往事。如果陷入龐大的回憶里啊楚，就寫那個吠冤，一直寫下去，別管那段往事是發(fā)生在五秒鐘以前恭理，還是五年以前拯辙。在你寫作時，只要不是當(dāng)下發(fā)生的事颜价，就是復(fù)蘇的往事涯保。如果僵在原處寫不下去時饵较，就重寫一遍“我記得”，然后繼續(xù)寫下去遭赂。
3. 選一樣給你感受強烈的事物循诉，不管感受是正面還是負(fù)面的，把它當(dāng)成是你熱愛的事物寫寫看撇他。用熱愛的心態(tài)茄猫，能寫多久便寫多久。然后整個推翻困肩，把同一樣事物當(dāng)成是你痛恨的東西寫寫看划纽。最后不帶好惡，以完全中立的心態(tài)寫一遍锌畸。
4. 選一個顏色勇劣，比方粉紅，然后出門散步一刻鐘潭枣，一路上留心所有粉紅色的人事物比默，回家打開筆記本寫一刻鐘。
5. 在不同的地點寫作盆犁，如在自助洗衣店命咐，隨著洗衣機轉(zhuǎn)動的節(jié)奏寫。在公交車站谐岁、咖啡館寫醋奠，寫下你周遭所發(fā)生的事。
6. 告訴我你早上做了什么：吃早餐伊佃、醒來窜司、走到公交車站。描述得盡量明確航揉，放慢腦子轉(zhuǎn)動的速度塞祈，重新審視一早上的細(xì)枝末節(jié)。
7. 回想你真心喜愛的某個地方迷捧，想象自己就在那里织咧，環(huán)顧周遭的細(xì)節(jié)，一一寫下來漠秋。可能是臥室的一角抵屿、整整一個夏天你曾閑坐其下的一棵老樹庆锦、家附近一間麥當(dāng)勞的某張桌子，或是河畔某處轧葛。那兒有什么樣的顏色搂抒、聲音和氣味艇搀？當(dāng)別人讀到這篇文字時，應(yīng)該能了解置身在那里的滋味求晶；應(yīng)該能感受到你有多么喜愛那個地方焰雕，并不是因為你說了你很喜歡，而是從你處理細(xì)節(jié)的方式看出端倪芳杏。
8. 寫關(guān)于“離開”矩屁，隨便你想用哪種方法寫都行。寫你離婚爵赵、今天早上離開家門吝秕，或朋友即將不久于人世的事。
9. 你最初的記憶是什么空幻？
10. 哪些是你曾愛過的人烁峭？
11. 寫你居住城市的大街小巷。
12. 描繪祖父或祖母秕铛。
13. 寫寫看：
游泳
星星
你最害怕的一次經(jīng)歷
綠地
你如何知道有關(guān)性的事
你的第一次性經(jīng)驗
感到與神或大自然最接近的一次經(jīng)驗
改變你的人生的文章或書籍
肉體的耐力
你以前的一位老師
別淪于抽象约郁，把真實的東西寫出來，誠實地寫但两，并寫出細(xì)節(jié)棍现。
14. 拿本詩集，隨意翻開一頁镜遣，抓一行抄下來己肮，就從這一句開始寫。有位朋友稱這方法為“離頁書寫”悲关。從一行偉大的文字寫起是頗有助益的事谎僻，因為你是從巍然之處著手。每次文思堵塞寓辱，就回頭重寫第一行句子艘绍，而后繼續(xù)寫下去便可。
15. 你是哪種動物秫筏？你是否覺得骨子里自己其實是只牛诱鞠、花栗鼠、狐貍这敬，還是馬航夺？
啊，這么多素材崔涂，總有適合你的阳掐，還怕寫不出嗎？只是咱們最重要的還是要閉嘴，坐下來寫缭保⊙凑ⅲ可以是一小時，半小時艺骂，一刻鐘诸老，每天堅持一定有收獲。如果你是家庭主婦可以做完家務(wù)寫钳恕，是上班族别伏，可以下班寫“ⅲ可以在家寫畸肆，也可以去星巴克，肯德基宙址，只要你認(rèn)為合適的地方寫轴脐。不要在意別人的眼光，之前我的搭檔米小喆把她的簡書分享在QQ空間被她的朋友潑了冷水抡砂，致使她有點消極大咱，然而他們越是這樣我們越要寫好它，寫作為了自己注益，不是嗎碴巾？
最后，還是那句話丑搔，閉嘴厦瓢，坐下來寫，寫啤月，寫煮仇，寫，不斷汲取你所需要的養(yǎng)分谎仲。
