前兩年和朋友們聚會(huì)担锤，總會(huì)自吹自擂一番鹃彻，調(diào)侃說(shuō)自己年屆不惑，還有逆生長(zhǎng)的跡象等等妻献。但是從今年開始蛛株，自己再也不敢那么“自信滿滿”团赁，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己這張臉，出現(xiàn)了越來(lái)越多越來(lái)越深的歲月痕跡谨履。不僅如此欢摄，感覺(jué)身體也有發(fā)福的跡象，吃的沒(méi)有比過(guò)去多笋粟，但是肉卻長(zhǎng)得比過(guò)去快怀挠。通過(guò)朋友處了解到，這是人年齡增大害捕，新陳代謝變慢的緣故绿淋。

看來(lái)老之將至，誰(shuí)也不能躲過(guò)去啊尝盼。曾幾何時(shí)吞滞，感覺(jué)這老離自己遙不可及，突然之間它近在咫尺盾沫，這心上還多少有些莫名其妙的惆悵裁赠，因?yàn)槲业闹晾砻允牵涸倨恋呐耍步?jīng)不住肥胖和歲月的摧殘「熬現(xiàn)在我這個(gè)豬一樣長(zhǎng)相的女人佩捞，終于要開始經(jīng)歷被肥胖和歲月摧殘之苦了，心里的滋味可想而知蕾哟。

我到底該拿什么來(lái)拯救我的自信呢一忱？

據(jù)說(shuō)這世間最公平的是時(shí)間，無(wú)論男女老幼谭确，無(wú)論高低貴賤帘营，它會(huì)一律平等對(duì)待。你也許會(huì)舉幾個(gè)特別的例子來(lái)說(shuō)明連時(shí)間也是不公平的琼富，比如劉曉慶，年過(guò)六十庄新，依然貌美如花鞠眉。事實(shí)上衰老這東西不能剛看表象，能那個(gè)年齡還保持那個(gè)容貌择诈，真心讓人羨慕械蹋。可是再怎么樣羞芍，心臟肯定是不能換的哗戈，身體機(jī)能的衰老誰(shuí)都無(wú)法阻擋。所以細(xì)心的人都會(huì)發(fā)現(xiàn)荷科，劉大姐每逢室外活動(dòng)基本都帶頂帽子唯咬，這個(gè)南大師說(shuō)過(guò)纱注，人老了要帶頂帽子，防止頭部著涼胆胰，這樣可以預(yù)防中風(fēng)狞贱。

所以，無(wú)論什么人蜀涨，無(wú)論你再怎么樣保養(yǎng)瞎嬉，衰老病死這些事終究是無(wú)法躲過(guò)的，南懷瑾厲害不厚柳？可是他也未能活過(guò)百歲氧枣。因此我奉勸自己，如果想在接下來(lái)的歲月里開開心心的活著别垮，必須平平靜靜地接受歲月將帶給我的這幾樣“禮物”：衰老便监、疾病、死亡宰闰！

凡事想開了茬贵，就那么回事情。人的衰老其實(shí)往往帶著些許假象移袍，為什么這樣說(shuō)呢解藻？因?yàn)槲艺J(rèn)為身體的衰老往往是表面現(xiàn)象，實(shí)際上隨著年齡的增加葡盗，人的智慧會(huì)有更加璀璨奪目的一面螟左，要不古人會(huì)說(shuō)人老成精？看來(lái)老根本沒(méi)有那么可怕觅够。人越老活得越明白胶背，想的越開，心態(tài)愈加平和淡定喘先。也許等自己老年降至的時(shí)候钳吟，再也不用為每天忙碌的工作感到壓力山大，每天想幾點(diǎn)睡就幾點(diǎn)睡窘拯，想幾點(diǎn)起就幾點(diǎn)起红且，想去哪里就去哪里，再也不用考慮自己外出后兒子沒(méi)人接送這樣瑣碎的生活問(wèn)題涤姊。如果趕上身體很棒暇番，精神矍鑠，說(shuō)不定還能來(lái)場(chǎng)想戀就戀的黃昏戀呢思喊，哈哈哈哈壁酬。

說(shuō)來(lái)興起，突然覺(jué)得衰老變得如此可愛(ài)，盡像頑皮的孩童舆乔。那么疾病和死亡也一樣岳服，你帶著玩的心態(tài)對(duì)待它們，也許可以克服對(duì)它們固有的恐懼蜕煌。這兩樣?xùn)|西派阱，無(wú)論怎么說(shuō)都不會(huì)是讓人輕松的事情，但是我們必須學(xué)會(huì)以理智的心態(tài)去“輕松”應(yīng)對(duì)它們斜纪。為了防止疾病上門贫母，從某個(gè)年齡段開始，真的要開始戒煙盒刚、限酒腺劣、多做有氧運(yùn)動(dòng)。我們作為平常百姓因块，畢竟不能像香港的四大才子蔡瀾那樣擁有強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)實(shí)力橘原，用以抗拒可能出現(xiàn)的任何生活風(fēng)險(xiǎn)，比方說(shuō)一得病他可以請(qǐng)的起三五個(gè)保姆伺候著涡上，因?yàn)樗袑?shí)力趾断，他才會(huì)那么任性地堅(jiān)持他的七字箴言：抽煙喝酒不運(yùn)動(dòng)》岳ⅲ可是我們不行芋酌，我們還要堅(jiān)持大眾的健康觀點(diǎn)，因?yàn)槌隋X少的原因之外雁佳，我們不想活得麻煩別人脐帝，而且一生病一進(jìn)醫(yī)院，七葷八素一副“任人宰割”的樣子實(shí)在讓人受不了糖权。

當(dāng)然人算不如天算堵腹，生死有命。真的哪一天得了什么大病星澳，也不要哭爹喊娘的接受不了疚顷，老了、病了禁偎、死了這是生命規(guī)律腿堤，古今中外，誰(shuí)又能逃了不成届垫？既然如此释液，那就有個(gè)兵來(lái)將擋水來(lái)土掩的良好心態(tài)全释，別的不是都體驗(yàn)過(guò)了嗎装处？重大疾病帶來(lái)的諸多情緒體驗(yàn)畢竟自己還沒(méi)有，那就當(dāng)學(xué)習(xí)了。寫到這里的時(shí)候妄迁，想到了那部感人的電影---《滾蛋吧寝蹈，腫瘤君》，白百何扮演的女主角就是我們?cè)谶@方面銀屏上的人生楷模登淘。

想活得開心箫老，就得想的明白，就得學(xué)著接受衰老黔州、疾病耍鬓、死亡這些現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，其實(shí)這些也是我未來(lái)生活里將面臨的重大課題流妻，胡思亂想胡說(shuō)八道后牲蜀，真正需要做的是認(rèn)證研究和科學(xué)解決這些人生課題，唯有這樣绅这，方能善始善終涣达。