我出生在東北一個小城市延都，考上大學(xué)后離開家到外地上學(xué)并且留在外地工作节猿，很多年里我都在找尋一種叫做身份認(rèn)同的狀態(tài)骂铁，比如吹零，在家庭里的身份認(rèn)同，在社會上的身份認(rèn)同拉庵，這種身份認(rèn)同的狀態(tài)在最近有了一些新的認(rèn)識灿椅，就是我發(fā)現(xiàn)，那些所謂的身份名段，其實不過是一些框架和界限罷了阱扬，如果我給自己設(shè)限，那么這個限制就會成為一道圍墻把我隔絕伸辟，和外面的世界以及和其他人的關(guān)系。
2016年馍刮，從年初加入心靈自由的書友會信夫，到后來出去旅行以及遇到的很多人和發(fā)生的很多事，讓我越來越敞開，也讓我看到了自己當(dāng)初親手壘起來的圍墻静稻，而看到之后警没，要如何去做，推翻它迎向未知振湾，還是被釘在原地?zé)o法動彈眼睜睜地看著它杀迹，或者是選擇退回到圍墻里面繼續(xù)原來的日子千贯，也是我在這幾個月里所切身經(jīng)歷的選擇與困惑崭别，圍墻一道又一道，我的心情也經(jīng)歷了巨大的起伏波折鸟廓。并且我在這個過程里也感受到小我的依賴與惶恐大州，那種想緊緊抓著依附物害怕一丁點被抽走的心情续语，以及那種對于既有的模式與環(huán)境并不滿意但是卻甘于麻痹的狀態(tài)。
上個月厦画，我第一次去體驗昆達(dá)里尼瑜伽課疮茄，最后一首曼陀羅是遇見未知，這首mantra響起的時候根暑，我看到前面有暖紅色的火焰力试，像是跳動的篝火，我卻一絲懼怕都沒有排嫌，反倒是充滿了安全感并且迫不及待地想要去擁抱和親近懂版，我感受到等待我的未知正是我渴望的歡欣與光明，在那一刻躏率，小我所有的踟躕膽小懦弱惶恐自卑都立即退讓了無痕跡躯畴，唯有的就是我，無比敞開薇芝，不再顧忌蓬抄，在欣喜地感受著這一刻，無懼于所有的降臨夯到。
只是這種周期性的高峰和低谷來的過于頻繁和沒有規(guī)律嚷缭，我感覺到自己在一路不斷地看見感受打破放下，也在不斷觸碰到我過去所有逃避的陰影和恐懼耍贾，推開一扇又一扇的門阅爽，不斷看到自己，每個都不一樣荐开，但都清晰的知道就是自己付翁，無數(shù)個版本的自己，無數(shù)次相遇晃听，既熟悉又陌生的重逢百侧。
祝福自己砰识，不管在任何時候，都依然保持著覺察 擁抱內(nèi)在與未知 充滿光明愛與勇氣佣渴。
