二零二零年已經(jīng)到了三月份，我的第二篇的寫字才開(kāi)始吞彤。頹廢了很長(zhǎng)時(shí)間我衬，重新拾起筆，不知道該寫什么饰恕。我本來(lái)想寫一些身邊的小故事挠羔，后來(lái)一想我連自己都沒(méi)活清楚，怎么去寫別人埋嵌？所以我還是先從剖析自己開(kāi)始吧破加。
我是一個(gè)情緒極其不穩(wěn)定的人，很容易激動(dòng)莉恼，很容易傷感拌喉，很容易發(fā)怒。我很早就察覺(jué)到了俐银，但不知道為什么會(huì)這樣尿背？雖然我也有去尋找過(guò)答案，也從一些心理學(xué)的講座視頻中聽(tīng)到過(guò)關(guān)于這些情緒的原因捶惜。當(dāng)時(shí)也引起過(guò)很大的共鳴田藐，以及被人理解到的感受。但并沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的改變吱七。
沒(méi)有做到實(shí)質(zhì)性的改變汽久，也是因?yàn)檫@種情緒的使然。因?yàn)椴还芤鍪裁词虑橛徊停胍龀晒按迹仨氁L(zhǎng)期堅(jiān)持才能得想要的效果。而這種不穩(wěn)定的情緒吝岭，隨便一個(gè)小崩潰三痰，都可能導(dǎo)致放棄掉堅(jiān)持了很久的事情。所以想要改變是難上加難窜管。
我最近一次的情緒崩潰散劫，是前天早上。七點(diǎn)半起的床幕帆，開(kāi)了店門获搏，在電磁爐上給自己煮了些粥。因?yàn)榍耙惶焱砩蠜](méi)睡好覺(jué)（情緒化的人容易神經(jīng)衰弱）失乾，想著先吃點(diǎn)東西給自己補(bǔ)充點(diǎn)能量常熙。洗了把臉的時(shí)間粥也煮好了纬乍，舀了一小碗，捧到手里症概，暖暖的蕾额、香香的粥，正打算喝彼城，來(lái)了顧客诅蝶。
我只好又放下粥，給顧客配材料募壕。（我本來(lái)可以選擇晚點(diǎn)開(kāi)店門调炬，但一部分顧客會(huì)打電話、甚至敲門來(lái)要求開(kāi)門舱馅，所以我開(kāi)門開(kāi)得早）缰泡。配完這個(gè)顧客的材料，接二連三又來(lái)了幾個(gè)顧客代嗤。等他們?nèi)吡思业闹嘁矝隽恕Ｎ抑缓冒阎嘤址呕氐诫姶艩t上加熱一下干毅。
終于在九點(diǎn)半的時(shí)候宜猜，我又端起了我的粥。跟之前一樣硝逢，剛端到手里姨拥，那個(gè)顧客又來(lái)了，但這次他不是來(lái)買東西的渠鸽，而是來(lái)退東西的叫乌。二百多塊錢的東西，原封不動(dòng)的退了回來(lái)徽缚，理由是顏色跟他家之前的不一樣憨奸。當(dāng)時(shí)，噌的一股無(wú)名火冒了上來(lái)凿试，“跟你家之前的不一樣排宰，那你當(dāng)時(shí)為什么不看，你那兩個(gè)眼珠子是水坑嗎”红省？我在心里默默地罵了他一句后還是給他退了额各。
但事后国觉，我的情緒一直未能平復(fù)下來(lái)吧恃。因?yàn)槲矣X(jué)得，我被“欺負(fù)”了麻诀。論對(duì)錯(cuò)痕寓，跟你們家的顏色不一樣傲醉，是你的問(wèn)題呀，我又不知道你們家的什么顏色呻率；論產(chǎn)品硬毕，不是我們家產(chǎn)品質(zhì)量的問(wèn)題，我也不該給退礼仗；還有一個(gè)就是我們實(shí)體店的小講究吐咳，一大早不給退貨的。就這樣越想越傷心元践，越想越委屈韭脊，越想越崩潰。終于在老公送貨回來(lái)后单旁，忍不住哭了一頓沪羔。
事后我仔細(xì)的回想了一下這件事情，退貨對(duì)我們實(shí)體店來(lái)說(shuō)是常事象浑，各種理由蔫饰，甚至沒(méi)有理由都遭遇過(guò)。但也不至于哭呀愉豺。其實(shí)那天我哭的真實(shí)原因是：前一天晚上沒(méi)睡好覺(jué)篓吁，當(dāng)時(shí)身體很乏，想吃一口飯吃不到粒氧，才會(huì)出現(xiàn)情緒的失控越除。
這樣算下來(lái)，身體狀況好外盯，才能情緒好摘盆。所以我還是早點(diǎn)休息吧，不改了饱苟，就這樣孩擂。
