早上大約五點多鐘我們就起來了，此時天還未亮情屹。
洗漱完畢坪仇、吃過早飯，我們按約定的時間上了大巴垃你。今天換了一位導(dǎo)游椅文，也是女的喂很，也是姓李。不知本來如此還是說話過多皆刺，導(dǎo)游嗓音有些啞少辣，人很爽快，招呼我們坐好并開始介紹今天的行程羡蛾。
我們今天的主要游覽地是納木措漓帅，它是去西藏旅游必到之地。距離拉薩240公里痴怨，由于限速的原因忙干，單程行駛大約需要4小時左右。納木措意思是“天湖”腿箩，位列西藏三大圣湖之首，是中國第二大咸水湖劣摇，湖面海拔4718米珠移。我們在途中要經(jīng)過當(dāng)雄縣并翻越海拔5190米的那根拉山口。據(jù)導(dǎo)游講末融，在翻越那根拉山口后就可以遠(yuǎn)眺納木措碧海藍(lán)天的絕佳風(fēng)景钧惧。大巴可以直達(dá)納木措湖心扎西半島（吉祥島）到湖邊與圣湖做親密接觸。結(jié)束后原路返回拉薩勾习，途中可以前往羊八井地?zé)犸L(fēng)景區(qū)浓瞪，遙看念青唐古拉雪山，欣賞壯觀的高原風(fēng)景巧婶。
大巴很快就開出拉薩市內(nèi)乾颁，沿著公路向納木措行駛。由于到這時天還是黑的艺栈，車窗外無景可看，又都起的較早，車上的游客幾乎都是昏昏欲睡门怪。我這才感受到芜抒，在西藏旅游如果離開拉薩到其他地方去，花費在路上的時間將是很多的毅人。
記不清是幾點鐘的時候吭狡，天漸漸亮了，車子也靠路邊停了下來丈莺，導(dǎo)游說前面有檢查站划煮，因為限速要停留一會兒。在西藏境內(nèi)的很多公路上缔俄，都實施了限速令般此。由于拉薩以外的車流量不算多蚪战，以及公路路程長，決定了西藏在很多地方不能采取電子眼的方式進(jìn)行限速管理铐懊，因此采用了控制區(qū)間行駛速度的辦法進(jìn)行邀桑。具體就是在離開拉薩的時候，司機(jī)要在指定位置領(lǐng)取一張卡科乎，卡上將這段路程分成若干段壁畸，每段多少公里，行走多少時間都填寫得清清楚楚茅茂。每一段都設(shè)有專門的交通檢查站,司機(jī)必須下車交卡檢查捏萍，如果在規(guī)定的時間內(nèi)提前到達(dá)，便處以罰款空闲。在這種情況下你開快沒有什么意義令杈，由此達(dá)到限速的目的，也保證了行車安全碴倾。
一路上逗噩，導(dǎo)游不時的介紹著西藏的歷史文化和風(fēng)土人情，車窗外依舊是已經(jīng)看慣的藍(lán)天跌榔、雪山异雁、草地和悠閑自得的牦牛。但是眼前怡人的景色并沒有使我們遠(yuǎn)離高原反應(yīng)僧须，漸漸地開始感覺有些頭疼和胸悶纲刀，老婆的反應(yīng)更重一些〉Ｆ剑“有高反是正常的示绊，堅持住，納木措還沒到呢暂论！”我連鼓勵帶誘惑耻台，其實我自己也是不舒服的呀！后來回到拉薩我們才意識到空另，今天大多數(shù)時間其實都是處在海拔4200米以上的地區(qū)盆耽，能不感到難受嘛。
去納木措要經(jīng)過當(dāng)雄縣扼菠，在車上看到當(dāng)雄縣中學(xué)的大門摄杂，建筑物都比較新，校舍看上去還是挺漂亮的循榆∥龌郑回來后查閱了資料，當(dāng)雄縣人口總數(shù)是41918人秧饮，縣政府駐地是當(dāng)曲卡鎮(zhèn)映挂，人口大約在2400多人泽篮。
上午10點多車子到達(dá)了進(jìn)入納木措的入口處，需要購買門票才能通行柑船。實際上這里是到納木措必須翻越的一坐山腳下帽撑，離納木措還有一段山路要走。我看到在此等候的車輛很多鞍时，大巴亏拉、中巴、越野車等逆巍，基本上都是去旅游的及塘。導(dǎo)游經(jīng)過聯(lián)系告訴我們一個不好的消息，說由于昨晚山上下雪暫時封路锐极，什么時候允許通過不能確定笙僚，有可能去不成了。車上的人都懊惱不已灵再，議論紛紛肋层，但也無計可施，如果真去不成納木措豈不可惜檬嘀，也許西藏就來這一次呀槽驶！這時责嚷，路上已有車輛開始返回拉薩了鸳兽，但我們的導(dǎo)游還是善解人意的，表示再等等看罕拂，只要放行我們就去揍异。
時間在一分一秒的過去，大家的愿望都是一致的所以等的也很耐心爆班。車窗外的天空時而陰云密布時而云開日出衷掷，有時還下起米粒般的小雪，讓人領(lǐng)略到西藏高原多變的天氣柿菩。半個小時過去了戚嗅，還沒有放行的跡象。導(dǎo)游作出了決定枢舶，因為已近中午懦胞，這里離當(dāng)雄不遠(yuǎn)，不如先返回去吃飯凉泄，縣里飯店的條件還好一些躏尉，吃完飯再根據(jù)情況定奪。這個決定應(yīng)該說是明智的后众，于是車子返回當(dāng)雄胀糜，到了一家飯店颅拦，仍然是四川人開的。和我們坐在一起的有兩位年長者教藻，來自西安距帅。其中一位已經(jīng)70多歲，說是昨天剛從林芝回來怖竭。我們問他到西藏感覺身體如何锥债，他說沒什么不適∪簦快吃完的時候哮肚，導(dǎo)游過來大聲說，各位很幸運广匙，可以去納木措了允趟！隨即叫好聲響成一片。
車子又重新返回鸦致，向納木措開去潮剪。此時，天高云淡分唾，陽光普照抗碰。
通過入口處，大巴就開始沿著山路行駛绽乔，海拔也隨即逐漸升高弧蝇。不知開了多長時間，導(dǎo)游告訴大家那根拉山口快到了折砸，但我們返程時再在這里停車看疗。當(dāng)車子越過山口之后，視線瞬間變的開闊起來睦授，四周白雪皚皚的山巒環(huán)抱著大片的高山草原两芳，遠(yuǎn)處一抹誘人的藍(lán)色鑲嵌在草原之中——納木措！高原圣湖去枷，我們看到了你的身影怖辆！
雖然已經(jīng)看到了納木措的身影，但車子依然開了不短的時間才到了扎西半島删顶。下車前導(dǎo)游告訴我們游覽時間是一個小時竖螃，2:30返回，因為還需要4個小時才能到達(dá)拉薩翼闹。
停車的位置距離湖邊還有一段距離斑鼻，步行大概需要十分鐘左右。這十分鐘的路在低海拔地區(qū)屬于閑庭信步猎荠，然而在4718米的納木措就不是那么悠然自得的事了坚弱，所以有不少當(dāng)?shù)氐牟刈迦藸恐R招徠游客騎馬送到湖邊蜀备，當(dāng)然是要付錢的。停車場邊上沿路有一些攤點兜售各種西藏的工藝品荒叶，通往湖邊的土路旁還有人牽著藏獒供游客合影碾阁，當(dāng)然也不是免費的。我注意到路旁不遠(yuǎn)處設(shè)有環(huán)保字樣的移動廁所些楣，但沒進(jìn)去不知里面如何脂凶。順便說一下，到納木措一路上都可以找到廁所愁茁，雖然很簡易蚕钦，但衛(wèi)生條件并不是想象的糟糕，記住都是要花錢的（1元）鹅很。
納木措是西藏人心目中的圣湖嘶居。每年都吸引著西藏當(dāng)?shù)睾颓嗪！⑺拇ù僦蟆⒏拭C邮屁、云南的信徒們迢迢千萬里，完成艱辛的旅程菠齿，來轉(zhuǎn)湖朝圣佑吝，以尋求靈魂的超越。
站在納木措湖邊绳匀，這世界上最高最美的圣湖的確讓人震撼芋忿，仿佛置身于一個藍(lán)色的世界〗笫浚 頭頂上是純凈如洗的藍(lán)天盗飒，面前是清澈如鏡的湖水嚷量，天藍(lán)與湖藍(lán)渾然一體陋桂。遠(yuǎn)處皚皚的雪峰猶如瓊樓玉宇，在云朵里忽隱忽現(xiàn)蝶溶。湖水拍打岸邊所發(fā)出的陣陣聲響能讓你聽得到地球的呼吸嗜历。相信每個到過納木措的人，他的整個靈魂都仿佛被純凈的湖水所洗滌抖所。
納木措梨州，我來到了你的身邊！
懷著不舍的心情我們辭別了納木措田轧，乘車返回暴匠。雖說來回要坐七、八個小時的車傻粘，到納木措?yún)s只游覽一個小時每窖，但很值得帮掉。況且高反也逼的你不能停留時間太長。當(dāng)車行至那根拉山口窒典，導(dǎo)游告訴我們由于此處海拔高蟆炊，很多人會產(chǎn)生不適，為保證安全只在此停留十分鐘瀑志，要求我們抓緊時間拍照涩搓。一聽此言，游客們爭先恐后的紛紛下車劈猪。我雖然頭很疼但想到來此不易也就跟著下了車昧甘，下車后向刻有那根拉海拔高度的石碑爬去時，身體有一種飄得感覺战得，腳下似乎也有點軟疾层。山口用石塊鋪出一小塊場坪，場坪中間立著一塊未經(jīng)雕琢的花崗巖石碑贡避，上面用漢痛黎、藏、英三種文字刻著“那根拉”三字刮吧，還刻著山口的海拔高度：5190米湖饱。當(dāng)站到石碑前拍照時，頓時生發(fā)出一種少有的自豪感：挑戰(zhàn)自我杀捻！
據(jù)說在西藏井厌，海拔3500米以上，每高出100米感覺就不一樣致讥；海拔4000米以上仅仆，每高出50米感覺就不一樣；海拔5000米以上垢袱，每高出10米感覺就不一樣墓拜；海拔6000米以上，每高出1米感覺就不一樣请契。要知道咳榜，我國設(shè)立的珠峰大本營的海拔是5200米，我所到達(dá)的那根拉山口只比珠峰大本營少10米爽锥，能不得意嗎涌韩？！
導(dǎo)游催促大家抓緊時間回到車上氯夷，我也感覺很難受便附和導(dǎo)游快快下山臣樱。孩兒她娘在座位上是雙眉緊鎖，低頭不語，高原反應(yīng)的不輕雇毫，真擔(dān)心她是否能堅持的住奢啥。不知是心理原因還是別的什么，一離開山口最高點感覺就似乎好點了嘴拢，隨著車子的下行桩盲，海拔自然逐步降低，確實低幾米感覺就會不一樣席吴，但頭依舊還是有點疼赌结。這時，導(dǎo)游拿出一瓶外用藥水問誰頭疼可以抹一點孝冒。這是西藏本地產(chǎn)的一種藏藥柬姚，叫雪山筋絡(luò)靈，導(dǎo)游叫我們先在太陽穴抹一點庄涡，然后往手掌心滴一兩滴快速將手掌按在脖子后面量承，直到感覺皮膚灼熱難忍時再放開即可。真應(yīng)了那句話穴店，有病亂投醫(yī)撕捍，管不管用先用了再說。
路過羊八井時泣洞，導(dǎo)游征求游客的意見是否去羊八井地?zé)釡厝欠纾@是自費項目，每人98元球凰，加上高反搞的很多人都不舒服狮腿，都表示不去了。
快到拉薩時呕诉，導(dǎo)游帶我們又去了一家西藏恒康生物保健科技有限公司缘厢，依然是先聽講解。我們正好就此休息一下甩挫，喝點熱水贴硫。這家公司就生產(chǎn)“雪山筋絡(luò)靈”，我于是買了一瓶捶闸，還買了一瓶“高原魚油”夜畴。
到了拉薩已經(jīng)6:00多了拖刃，原本以為是要去吃晚飯了删壮，但導(dǎo)游帶我們來到一家購物場所。院子里停滿了旅游大巴兑牡，看來是所有跟團(tuán)游客的必來之地央碟。下車前導(dǎo)游介紹，這是西藏一家具有代表性的食品廠的展銷店，主要是各種牦牛肉制品和其它西藏特色的食品亿虽，大家可以免費品嘗菱涤，按導(dǎo)游的說法想吃多少吃多少。進(jìn)到店里洛勉，那是人頭攢動粘秆，川流不息。柜臺各式包裝的商品前都放著一個一次性透明塑料碗收毫，里面裝有相應(yīng)的牛肉制品攻走，旁邊有牙簽供選購者品嘗使用。我想這倒是一個很好的促銷手段喲此再，因為包括我們在內(nèi)很多人最后都是大包小包的采購了一大堆昔搂。
走出購物店時天色已暗。我們想明天就要離開西藏了输拇，再者今天的確感到消耗較大摘符，決定晚飯要補充一下，不跟去吃團(tuán)餐了策吠。沒想到很多人都有此意逛裤，于是導(dǎo)游就給每人退了12元錢各自為戰(zhàn)。
回到賓館稍事休整后我提議到外面找一家有特色的飯店猴抹，無奈幾個人都說不想動也沒多少胃口别凹，那還是就地解決吧。于是到了熟悉的餐廳洽糟，熟悉的重慶妹子依然那樣熱情的按我們的意思上了飯菜炉菲，我特別問了問有沒有什么魚可吃，回答說店里沒有了坤溃，如果想吃馬上叫菜市場送來拍霜，我說好啊。很快魚就送來了薪介，說是鯽魚祠饺，三十多元一斤，西藏的魚好貴汁政！也難怪道偷，因為都是從內(nèi)地運來的。時間不長魚燒好了记劈，色香味俱佳勺鸦。老婆說明天要上火車了，你們店里腌的泡菜真是好吃目木，能不能讓我們帶點車上吃换途？重慶妹子很是爽氣：“行！明天早上給你【猓”
我們都笑了剃执。睡覺前看了一會兒電視，頭仍然在疼懈息，剛才吃的芬必得似乎也沒起多大作用肾档。躲不開的高反看來只有離開西藏才能躲開了。
