時間過得好快埋嵌!轉(zhuǎn)眼在實踐班已經(jīng)有40多天了,在這期間俱恶,收獲了很多成長了很多雹嗦,同時對于以后的學習和踐行,也是滿滿的期待中……
遇見易效能我把它視作我生命中的轉(zhuǎn)折點合是,改變?nèi)松壽E了罪,和實現(xiàn)人生價值的法寶,所以我定的17年的目標之一聪全,就是學會和掌握易效能泊藕,我覺的她可以讓我對人生有一個很好的規(guī)劃,找到目標难礼,并快速實現(xiàn)娃圆!
六周的收獲和成長:
生活方面的三大習慣:早睡早起已養(yǎng)成并固化玫锋,運動:晨跑也成了生活中的一部分,飲食方面:有意識的不怎么胡吃海喝了讼呢,凡是吃東西第一想的是它時健康有沒有害處撩鹿,哈哈;還有晚飯吃
的早了悦屏,不吃的過于太飽了节沦,這是以前做不到的。做到這些的結(jié)果是身體精力础爬,精神面貌狀態(tài)有了比較大的改變甫贯,體重也從以前75公斤減至67公斤。
工作方面:
收集幕帆,排程和執(zhí)行获搏,以前做事不專注,不能靜下心來失乾,心亂如麻常熙,想做事太多,但又不知該完成那個碱茁,沒有重點裸卫,最后那件也沒完成,這就造成自己很焦慮∨ⅲ現(xiàn)在運用收集墓贿,A4和蕃茄工作法,漸漸的專注了蜓氨,有點效率了聋袋,處理完事情,心情輕松好高興穴吹,幽勒,雖然運用的并不太好。期待以后加強港令。
擔任班委:
能在這么多積極啥容、優(yōu)秀的學員中擔任班長,服務大家顷霹,甚感榮幸咪惠,對自己也是一個挑戰(zhàn),同時從他們身上也學到了很多:團隊的力量淋淀,遇到班級的事情遥昧,發(fā)到班委議事群,很快得到大家的回饋和建議,事情可以快速搞定渠鸽;還有好多優(yōu)秀的組長叫乌,從他們身上也學到了好多東西,得到了很多啟發(fā)徽缚!當然也包括好多優(yōu)秀的組員!
反思:
在道的方面革屠,人生方向上凿试,還不是太清晰,或許還不確定似芝,收集那婉、排程和執(zhí)行需要進一步學習和加強;早上起來党瓮,沒有很好的規(guī)劃這一天详炬;沒有利用好一些碎片時間,浪費了好多時間寞奸;當天青蛙不能及時或全部完成
下一步:
去線下學習加強呛谜,重復的學習易效能的課程!慢慢梳理一下自己的目標枪萄,并完成它隐岛!
在接下來的學習和踐行中,努力讓自己收獲更多成長更多瓷翻!