【20220126 星期三 生命日記 D262】
#視頻號:琳瑯琥珀
【金句】
當(dāng)你快樂的時候叁扫，生活是美好的。
當(dāng)有人因你而快樂的時候沈跨，生活才是最美好的兔综。
【品鑒】
今日五九软驰！俗話說“五九六九沿河看柳”心肪，最冷的冬天熬過去了，天氣回暖慧瘤，大地回春，柳樹開始抽芽锅减，春天不遠(yuǎn)嘍～
今日為南方小年
年貨早備好
家里喜事到
平安喜洋洋
小年樂悠悠
【欣賞】
今天6點起床怔匣，氣溫比昨天更冷，錯過了風(fēng)凌姐論語學(xué)習(xí)的前半部分金闽，一進(jìn)直播間發(fā)現(xiàn)小薇比我還早到剿骨，給她連續(xù)早起大大的贊！我趕上了年靜的精彩分享蜒犯，陽光燦爛姐姐的拿手快板壓軸荞膘。直播間學(xué)習(xí)氛圍依然很濃羽资！小周同學(xué)被大家深深吸引了。
欣賞風(fēng)凌姐每天的能量滿滿潮改！
欣賞小薇也加入定投早起跟著風(fēng)凌姐一起學(xué)論語腹暖！
欣賞困了打個盹，馬姐姐糕殉，小柒殖告，秀秀幾乎跟風(fēng)凌姐直播同步的論語學(xué)習(xí)筆記黄绩！
欣賞年靜、馬姐姐每天早上連麥風(fēng)凌姐談自己獨到的論語學(xué)習(xí)感悟筑煮。
欣賞陽光燦爛姐姐的才氣橫溢、陽光燦爛真仲！
又是一個收獲滿滿的早上！能量滿滿的早上飞蛹！
欣賞寶藏廖主任不斷更新迭代卧檐，每天都有新思路焰宣，金點子。
身體的能量：構(gòu)建一個良好的生活方式盈罐。
睡眠（輸入）+飲食（內(nèi)化）+運(yùn)動（輸出）
內(nèi)心的能量：意念和內(nèi)在驅(qū)動盅粪，要長期穩(wěn)定的意愿悄蕾，讓熱望勾起了內(nèi)在的一個驅(qū)動。
意念=信念+意志力
正念：內(nèi)在覺醒的方式=自我的正念+給他人善意+對世界保持好奇奠骄。
自我的正念：指做什么能做好番刊，學(xué)會給自己正念。
正念的奇跡蝉绷。
對他人善意：對他人抱有善意潜必，感恩給自己的正念沃但。
對世界的好奇：準(zhǔn)備好了佛吓，點亮地圖垂攘。
今天是大寶寒假第21天淤刃，回老家的第5天，今天是小年陨仅，鞭炮從一早開始轟炸铝侵，年味兒十足！還是下著雨狐赡，依然很冷疟丙。跟昨天一樣大寶早早起床了，小寶也跟著早起享郊，早讀結(jié)束吃早餐，然后一邊烤火一邊寫作業(yè)穴墅。今天哥哥姐姐們要回來過小年玄货，我們特色吊鍋很美味哦悼泌！吃完午飯跟著大伯一起去了他家，幸福團(tuán)圓的一天馆里！奶奶的臉上掛滿了笑容鸠踪！
【感恩】
感恩寶藏廖主任每天的賦能并推薦好書《正念的奇跡》
感恩追光者們分享的金句营密，今天一共整理了27個。
感恩風(fēng)凌姐和學(xué)姐小薇高質(zhì)量的靈魂碰撞和小年祝福！
感恩三年營困了打個盹痢虹、馬姐姐奖唯、小柒每天分享他們整理的論語學(xué)習(xí)筆記糜值！
感恩三年營伊尹分享道德經(jīng)和微語簡報！
感恩哥嫂做的家鄉(xiāng)特產(chǎn)肉糕和魚丸瓢阴。
感恩弟弟把家里布置得年味十足健无。
感恩婆婆的關(guān)心和愛。
感恩大寶小寶相互幫助相互影響叠穆。
感恩不斷努力成長的自己臼膏。
感恩生活的美好!
【復(fù)盤】100分
