吾三省
【關(guān)于金錢】今日是否儲(chǔ)蓄视乐，是否在不該浪費(fèi)的錢財(cái)上進(jìn)行了花費(fèi)洛搀？
儲(chǔ)蓄了15元，想喝咖啡佑淀。
覺(jué)得鮮花買貴了留美，鮮花其實(shí)可以提前買，也可以晚幾天送伸刃。買的原因是沒(méi)有計(jì)劃谎砾，想到什么做什么，這說(shuō)明了計(jì)劃的重要性捧颅。
【關(guān)于閱讀】今日是否看了書景图，并認(rèn)真做了筆記。和思考
昨日看了書碉哑，做了筆記挚币，很好亮蒋，希望增加閱讀時(shí)間，并且把知識(shí)一定要輸出忘晤。
【關(guān)于身體】今日是否健身了宛蚓，是否注意健康飲食，不亂吃食物设塔，是否保持身體的潔凈凄吏，并涂抹護(hù)膚品？
上了健身課闰蛔，但由于起晚了導(dǎo)致沒(méi)有及時(shí)洗澡痕钢，所以規(guī)律作息要嚴(yán)格遵守。
【關(guān)于工作】今天的工作是否都完成了序六，還有什么值得提高的地方任连？是否每天的安排做了計(jì)劃？
由于晚起的原因例诀，昨日工作并未完成随抠。
上班過(guò)程多次碰手機(jī)耽誤了，所以告訴要區(qū)分開(kāi)用手機(jī)和不用手機(jī)的時(shí)間繁涂。
沒(méi)做計(jì)劃拱她。
【關(guān)于夢(mèng)想】我今天對(duì)于追求自己的夢(mèng)想又做了什么呢？
昨天晚上陪孩子散步扔罪，讀書秉沼。
意識(shí)到我要讓孩子拓展見(jiàn)識(shí)，如何拓展見(jiàn)識(shí)矿酵，看更多的書唬复，紀(jì)錄片，以及多旅行全肮，還有記錄敞咧，輸出。
【關(guān)于休息】是否按時(shí)睡覺(jué)和起床辜腺。休息的放松
是的妄均。并未早起，今天學(xué)習(xí)下早起的書哪自，晚上為早起做準(zhǔn)備丰包。
【關(guān)于修心】是否有不好的行為，一而再犯的錯(cuò)誤壤巷，是否起了不該有的壞念頭需要懺悔邑彪？
錯(cuò)誤的行為：不喜歡保存導(dǎo)致做返工耽誤時(shí)間。
改變：在切換到另一件事前胧华，一定保存寄症，寫張便利貼隨時(shí)提醒自己宙彪。刻意練習(xí)一周有巧。
壞的念頭：和家人相處释漆，總是忍不住惡語(yǔ)相向，或者冷嘲熱諷篮迎，甚至給孩子帶了壞樣
改變：遇到觀念不同男图，緘默不言是最好的應(yīng)對(duì)方式，事后情緒和緩了再去溝通甜橱。
每次遇到這個(gè)事逊笆，心念：家和萬(wàn)事興。我是孩子的榜樣岂傲。
總結(jié)：
1.每天堅(jiān)持儲(chǔ)蓄难裆，哪怕存5元10元。就把自己想要買的東西金額當(dāng)做儲(chǔ)蓄金額來(lái)存镊掖。
2.固定時(shí)間來(lái)看書和做筆記乃戈。
三個(gè)時(shí)間：
1.早上起來(lái)5-6點(diǎn)適合看書 還有半個(gè)鐘頭來(lái)反思。
2.乘車回家路上可以看書亩进。
3.中午休息時(shí)間可以用來(lái)整理筆記症虑。中午看早起的書籍。做好早起的準(zhǔn)備镐侯。
3.今日工作侦讨，還是努力做到當(dāng)日事當(dāng)日畢驶冒，其他事提前做苟翻。工作的時(shí)候杜絕手機(jī)，除非電話骗污。工作內(nèi)容切換前崇猫，告訴自己務(wù)必保存。
4.今天寫好早起規(guī)劃需忿，并給自己留出明天寫計(jì)劃的時(shí)間诅炉。
5.一定要堅(jiān)持健身，規(guī)律作息屋厘，讓自己隨時(shí)保持最好的工作狀態(tài)涕烧。
6.寫一張便利貼，告訴自己汗洒，務(wù)必保存议纯。
7.晚上少吃少吃！
