書名：《逆境成長：堅韌人格養(yǎng)成手冊》
作者：小喬治·埃弗利等
劉曉慶在接受采訪時說，她從來沒有感到絕望的時候演痒，即使在失去自由的情況下符欠，她每天還是堅持走八千步瓶埋，說啞巴英語诊沪，從來沒有放棄自己曾撤。
從劉曉慶的經(jīng)歷可以看出，她的堅韌人格挤悉，有在逆境中成長的能力。
堅韌人格又被人們稱為心靈的盔甲昏鹃，就是當(dāng)我們遭遇苦難時诀诊，仍有爬起來的信心和勇氣。
本書的三位作者分別是臨床醫(yī)生属瓣、企業(yè)家、美國海軍海豹突擊隊員护昧。他們從各自的經(jīng)歷中粗截，養(yǎng)成了堅韌人格。
堅韌的人格和積極樂觀的態(tài)度慈格，是我們在面對逆境中的主要因素。
小A和小C是高中同學(xué)蒜田，他倆在高二的一次期中考試時选泻，都從學(xué)校前十名落到后十名。
小A積極分析自己失敗的原因梯捕，原來最近迷上游戲窝撵，總是偷偷地玩，影響了睡眠碌奉，所以上課時總是打不精神寒砖。
他找到老師嫉拐，幫助戒掉游戲癮。主動把手機放在老師辦公室漠嵌。經(jīng)歷三個月的追趕盖呼，他又回到原來的狀態(tài)。
小B不去找考不好的原因几晤，一直怪老師教得不好和同學(xué)看他的笑話。
他期望自己下學(xué)期能遇到好的老師章钾，能換一個班級热芹。最終跟不上課，高三都沒讀完伊脓。
小A就是積極樂觀主動去尋找方法，在逆境中前行株搔。反觀小B就是以消極的態(tài)度去從別人身上找原因纯蛾，來證明自己的失敗。
書中給出三種模式炮姨，成為積極型樂觀主義：
第一碰煌，管理好情緒。
第二芦圾，善于學(xué)習(xí)。
第三洪乍，學(xué)會自我控制。
失敗乃是成功之母典尾，逆境中成長是常態(tài)糊探，讓我們都能養(yǎng)成堅韌的性格。這本書就是我們堅韌性格形成的手冊褥紫，它會像燈塔一樣指引我們前行瞪慧。
