焦點解決思維方式的問句(今日閱讀)

林蕾 宜昌 焦點網(wǎng)絡(luò)初級七期 堅持分享第十六天(20171222)


事出不一定有因,把注意力放在問題的解決上,能夠幫助人們理清問題的頭緒。

以煩惱為主題解決思維方式的問句:

我做什么可以讓你覺得好一點兒?

如果在我面前有一把尺子轧叽,0代表你覺得一點兒都不煩惱,10代表非常煩惱刊棕,你會給現(xiàn)在的情況打幾分炭晒?為什么打這個分?jǐn)?shù)?

當(dāng)你做了什么甥角,讓問題看起來不那么嚴(yán)重了网严?

真是太好了,請問你是怎么辦到的蜈膨?

另外屿笼,我想再問你一個問題,如果有一天翁巍,你不再被這個問題所困擾驴一,那會是什么樣的狀況?

你怎么知道你已經(jīng)解決這個問題了

在用解決問題思維的方式與來訪者交流時灶壶,雖然問題問起來有些繞口肝断,但卻能感覺到回答者的能量越來越煥發(fā),感覺希望一直在浮現(xiàn)驰凛。

以問題為導(dǎo)向的思維方式的不足:容易推卸責(zé)任和花較多的力氣思考“為什么”胸懈,“事情是怎么發(fā)生的”和問題一起被困住。

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