2017年10月18日咖啡冥想

1.服務(wù)別人就是打開智慧的寶庫(kù)枪蘑,昨晚給家友們派發(fā)物質(zhì)损谦,我充當(dāng)溝通員岖免,負(fù)責(zé)和家友聊天,有什么需求成翩,大部分人都需要藥品,我就想拿自己的醫(yī)鄙庖郏卡給他們買點(diǎn)風(fēng)油精麻敌,維c銀翹片,做一點(diǎn)自己能輕易做到的事情掂摔。今天早上我一直在想格西老師的一句話术羔,想成功,忘記自己乙漓,幫助別人级历。剛開始我理解為我自己的需求是不重要的,只有把別人的需求滿足了叭披,自己也就滿足了寥殖。忘掉自己去幫助別人這句話真正的含義是,當(dāng)我想實(shí)現(xiàn)某種目標(biāo)時(shí)涩蜘,不要想實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)對(duì)我有什么好嚼贡,而是要想達(dá)成了這個(gè)目標(biāo)可以給別人帶來什么。比如我現(xiàn)在想我要努力掙錢同诫,如果我掙錢的目的是為了讓自己買漂亮衣服粤策,住大房子,這種動(dòng)力是很小的误窖,也容易產(chǎn)生疲憊叮盘,甚至?xí)?duì)自己說我干嘛要住大房子,干嘛要穿漂亮衣服霹俺。當(dāng)我忘記自己而是對(duì)自己說我要努力掙錢是為了讓兒子實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想柔吼,給父母建漂亮的房子,看到他們的笑臉丙唧,我就有十足的動(dòng)力嚷堡,這個(gè)時(shí)候我的需求就滿足了,因?yàn)槲乙餐瑫r(shí)在享受金錢帶給我的快樂艇棕。比如兒子想成為一名職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員蝌戒,如果你光想成為了足球運(yùn)動(dòng)員可以開保時(shí)捷911,可以掙很多錢享受沼琉,可以要自己喜歡的女朋友北苟,這都是滿足自己的需求,當(dāng)你疲憊的時(shí)候你也會(huì)想沒車開搭公交也挺好的打瘪,找個(gè)平凡的姑娘過平凡的日子也不錯(cuò)友鼻,遇到挫折容易放棄傻昙。但如果你想當(dāng)你矯健的身姿可以影響身邊的人愛足球,讓更多的人喜歡運(yùn)動(dòng)彩扔,健康身體妆档,當(dāng)你帶領(lǐng)球隊(duì)為國(guó)爭(zhēng)光,給中國(guó)人民帶來榮耀虫碉,當(dāng)你把一堆鈔票拿給爸爸贾惦,去買你喜歡的東西看著爸爸的笑臉,對(duì)爸爸媽媽說敦捧,你們也辛苦了一輩子须板,去環(huán)游世界吧我出錢,當(dāng)你開著保時(shí)捷911兢卵,身邊的小伙伴也說我也要像子溪一樣努力的時(shí)候习瑰,這種動(dòng)力是非常強(qiáng)大的,也更能激發(fā)自己想成功激情秽荤,當(dāng)成功來臨了甜奄,自己的需求就輕易滿足了。

2.最近工作做的很艱難窃款,尤其是早上堅(jiān)持發(fā)郵件催資料回復(fù)的人都沒有贺嫂,也總是要抱怨幾句,看到這一切雁乡,不就是我自己的投射第喳,以前如果有人催我我內(nèi)心有很多評(píng)判,有時(shí)候還故意不給踱稍,不合作曲饱。基本上工作都是在別人指定的時(shí)間才交珠月,有時(shí)候做好了也不發(fā)扩淀,等到下班時(shí)間再發(fā)。拔出壞種子啤挎,做好的東西馬上給別人驻谆,不拖延,積極配合別人的工作庆聘,感恩別人催我資料胜臊,細(xì)心耐心教導(dǎo)新人。今天收到三協(xié)資料也沒有理會(huì)急不急馬上處理伙判,對(duì)剛接手的新人很耐心教導(dǎo)工作象对,還表揚(yáng)他們一定能處理得更好,并祝福他們工作順利宴抚。

3.看到LD還是無法喜歡勒魔,心理有很多排斥甫煞,但好在不會(huì)與他對(duì)著干,不為難他冠绢,盡量去做符合他心儀的事情抚吠,比如不在辦公室吃飯,叫我吃東西馬上吃等弟胀,并給他做施與受的冥想楷力,祝福他工作順利,家庭幸福邮利,身體健康弥雹。

4.堅(jiān)持不開車垃帅,自己辛苦點(diǎn)早起延届,把車位留給晚上班的同事又可以把路費(fèi)節(jié)約下來捐贈(zèng)給更有需要的人。

5.帶著愉悅的心情在騰訊公益為“先心兒童”捐款6元贸诚,祝福他們都能接受治療方庭,健康快樂成長(zhǎng)。

6.仔細(xì)看幸福種子群小伙伴們的分享并給予回應(yīng)酱固,認(rèn)真解答XW問昨晚派發(fā)物質(zhì)的過程械念,并邀請(qǐng)她參加,積極做個(gè)有影響力的人运悲。

7.給幸福種子群里的輕松籌捐款5元龄减,祝福他早日康復(fù)。

8. 本來想改期與阿霞的約會(huì)班眯,但她說周日早上有排練希停,我想就照舊,不跟老公一起去了署隘,還是種下遵守承若的好種子宠能。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市磁餐,隨后出現(xiàn)的幾起案子违崇,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖诊霹,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,204評(píng)論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件羞延,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡脾还,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)肴楷,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,091評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來荠呐,“玉大人赛蔫,你說我怎么就攤上這事砂客。” “怎么了呵恢?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,548評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵鞠值,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我渗钉,道長(zhǎng)彤恶,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,657評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任鳄橘,我火速辦了婚禮声离,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘瘫怜。我一直安慰自己孟害,他們只是感情好岛蚤,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,689評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般鸿摇。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪劲厌。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上困乒,一...
    開封第一講書人閱讀 51,554評(píng)論 1 305
  • 那天踏兜,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼炸裆。 笑死垃它,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的烹看。 我是一名探鬼主播国拇,決...
    沈念sama閱讀 40,302評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼听系!你這毒婦竟也來了贝奇?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,216評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤靠胜,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎掉瞳,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體浪漠,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,661評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡陕习,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,851評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了址愿。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片该镣。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,977評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖响谓,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出损合,到底是詐尸還是另有隱情省艳,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,697評(píng)論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布嫁审,位于F島的核電站跋炕,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏律适。R本人自食惡果不足惜辐烂,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,306評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望捂贿。 院中可真熱鬧纠修,春花似錦、人聲如沸厂僧。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,898評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽吁系。三九已至德召,卻和暖如春白魂,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間汽纤,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,019評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工福荸, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留蕴坪,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,138評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓敬锐,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像背传,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子台夺,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,927評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 經(jīng)過了這段時(shí)間的禿廢在喜悅姐的鼓勵(lì)下径玖,今天我鼓起勇氣再來做咖啡冥想,一直覺得每天做的事情颤介,都是一樣的梳星,每天都去重...
    肖瀟1012閱讀 196評(píng)論 0 0
  • 選擇的方向比努力重要
    10f854a6b423閱讀 145評(píng)論 0 0
  • 2018年1月1日多云轉(zhuǎn)晴和寶貝共讀8天了。知道了老師的辛苦和不易滚朵,非常感謝老師是她給了寶貝們學(xué)習(xí)知識(shí)的快樂和興趣...
    溫天琦閱讀 203評(píng)論 0 1
  • 新蟬喳喳風(fēng)吹火冤灾,梧桐蔭里盤身坐。 閉目棄心憂辕近,吸呼又結(jié)愁韵吨。 欲將書畫卷,無奈營(yíng)生嘆移宅。何日夢(mèng)滄洲归粉?蹉跎弄晚舟椿疗。
    素心江湖閱讀 290評(píng)論 0 6