文/阿關(guān)
人是惰性的動物艺挪，一旦閑上幾天就難以跟上從前的步伐不翩。
年近不惑，我愈發(fā)地感覺生活像是一首歌麻裳，有著其本來的節(jié)奏口蝠。
微信公眾號已經(jīng)有上好多天沒有更新了。上周感冒頭疼拖了一天津坑，回老家參加侄子婚禮妙蔗，拖了五天，加之這個周末“有朋自遠(yuǎn)方來”疆瑰，不勝酒力眉反，又拖了兩天∧乱郏客觀一點講是羈絆太多寸五，確切一點講是惰性來了。
兒子知道我在寫點東西耿币，幾乎每天晚上都提醒我梳杏，“老爸，今天又沒有寫”淹接。十分汗顏十性，在兒子面前也不能做到堅持每日一更。一個朋友在QQ的個性簽名里寫到懶癌末期塑悼，起初不理解劲适，后來他一解釋，不禁啞然拢肆〖跸欤可不就是這樣嗎？懶惰也是一種病郭怪。我約莫也是得了懶病了支示，幾天不動筆也不像一個月前那樣，總是有寫不完的沖動了鄙才∷毯瑁肯定不是靈感的枯竭，只能是惰性上來了攒庵。
感覺生活就像是音樂的奏章嘴纺，一旦打破，要想恢復(fù)起來浓冒，總需要那么一點功夫栽渴。起初堅持每日寫上那么一篇，生活很是愜意稳懒，喝喝茶闲擦，寫寫字，和自己對話一番场梆，回憶一些過去的往事墅冷，挺自在的節(jié)奏。后來看了日本作家村上春樹的《當(dāng)我談跑步時我談些什么》或油，也學(xué)著去跑步寞忿，雖然堅持不了每天都去，兩天一次還是有的顶岸。跑到五十公里的時候腔彰，感覺跑步這個事情也加入了生活的節(jié)奏。刷完盤子蜕琴，下樓跑步幾乎成了一個習(xí)慣萍桌。一身汗回來，洗個澡凌简，在電腦前碼字成了我這個自詡為文人的例行公事上炎。
可憐的是想嘗試一下去雨中跑步，結(jié)果感冒了雏搂。于是藕施，從那一天起，這段樂章的節(jié)奏被打亂了凸郑，直到現(xiàn)在裳食。
我在想，這也許是人的慣性芙沥。物品有物品的慣性诲祸，沒有外力的作用下浊吏，它始終保持既有的狀態(tài)。人的慣性應(yīng)該也是這樣救氯，在沒有感冒這個外力的作用下找田，原本的生活節(jié)奏沒有被打斷，我會依然按照原本的慣性生活着憨。
有資料說墩衙，根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣甲抖，90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣漆改。習(xí)慣的形成大致分成三個階段：第一個階段是頭1～7天左右，這個階段的特征是“刻意准谚，不自然”挫剑。你需要十分刻意地提醒自己去改變，而你也會覺得有些不自然柱衔，不舒服暮顺。第二個階段是7～21天左右，這一階段的特征是“刻意秀存，自然”捶码，你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了或链，但是一不留意惫恼，你還會回復(fù)到從前，因此澳盐，你還需要刻意地提醒自己改變祈纯。第三階段是21～90天左右，這個階段的特征是“不經(jīng)意叼耙，自然”腕窥，其實這就是習(xí)慣，這一階段被稱為“習(xí)慣性的穩(wěn)定期”筛婉。一旦跨入這個階段簇爆，你就已經(jīng)完成了自我改造，這個習(xí)慣已成為你生命中的一個有機(jī)組成部分爽撒，它會自然而然地不停為你“效勞”入蛆。
這么看來，我的這個寫作習(xí)慣硕勿，還沒有達(dá)到自然的階段哨毁，習(xí)慣性的穩(wěn)定期還離的較遠(yuǎn)。
金圣嘆總結(jié)了人生三十三個不亦快哉源武，其中有一個是說：身非圣人扼褪，安能無過想幻，夜來不覺私作一事，早起怦怦话浇，實不自安举畸。忽然想到佛家有布薩之法，不自覆藏凳枝，便成懺悔。因明對生熟眾客跋核，快然自陳其失岖瑰。不亦快哉！
向金大師致敬砂代，向金大師學(xué)習(xí)蹋订，我也對生熟眾客，快然自陳一番刻伊。再借金大師的自題：雨入花心露戒，自成甘苦；水歸器內(nèi)捶箱，各現(xiàn)方圓智什。了結(jié)今日之作。
