我擔任兼職輔導員已經兩年了蒿褂，每學期開學，我都會投入到緊張的學生學業(yè)分析工作中卒暂，針對學業(yè)困難學生及時與他們及家長進行交流溝通啄栓。工作中，我發(fā)現(xiàn)大部分出現(xiàn)學業(yè)問題的學生自律能力較差也祠，大好的時光都浪費在網絡游戲或是韓劇美劇中昙楚，無心上課，不想自習诈嘿，更有甚者連考試都不想參加堪旧。而在上一學期，我卻碰到了一次不同的情況奖亚。

海洋技術專業(yè)是學院的特色專業(yè)淳梦，以海洋探測技術和海洋信息技術為主要方向，對學生的數(shù)理要求很高遂蛀，課程設置較難谭跨，我所帶的班級就是四個年級的海洋技術1班。一天晚上李滴，我在和一位學生家長的電話交流中螃宙，得知該生在QQ空間內更新了數(shù)條狀態(tài)，字里行間透露出自暴自棄所坯，想要換專業(yè)的念頭谆扎，讓家長十分擔心。在寬慰家長的同時芹助，我及時通過班內學生干部了解到這名男生的日常情況：低調內向堂湖，很少參加班級集體活動，雖沒有不及格的記錄状土，但學習成績并不理想无蜂。他沒有沉迷游戲或是其他娛樂活動，作息正常蒙谓，極少無故缺課斥季。是什么原因導致了他不理想的成績和自暴自棄的念頭呢？

帶著疑惑，我和這名男生進行了一次深入的交流酣倾，在整個交流過程中舵揭，他顯得有些掙扎，但還是說出了自己內心真實的想法躁锡。并不是來自高考大省的他午绳，數(shù)理化功底并不是十分的扎實。進入大學之后映之，他發(fā)現(xiàn)自己所在的專業(yè)里有著太多的學霸拦焚，聰明而又努力，讓他感到十分自卑杠输；另一方面耕漱，海洋技術專業(yè)大量較為復雜的數(shù)理課程也給他帶來了深深的挫敗感，讓他變得日趨內向抬伺，學習動力不足，學習成績也只能勉強及格。一學年下來，看到自己身邊的同學忿偷，再看看自己的成績單怨喘，他便產生了自暴自棄的想法，萌生了轉專業(yè)的念頭沥阱，這些想法又不愿直接告訴父母，便隱晦地發(fā)到了網上。

在與他交流的過程中拉鹃，我給他介紹了一些課程的學習技巧，但更多的是嘗試開導他鲫忍，讓他走出自卑的心理陰影膏燕，因為在我看來，困擾他的最大問題不是專業(yè)課程的難易悟民，而是心理的問題坝辫。

近年來，高校因心理健康問題引發(fā)的“校園事件”呈上升趨勢射亏，大學生心理健康問題已越來越成為學校近忙、社會和家長所關注的焦點。對當代大學生而言智润，擁有積極樂觀的人生態(tài)度及舍、良好的人際交往能力、健康的心理素質窟绷，是確保他們成長成才的重要因素锯玛，也是社會對高素質人才的基本要求。

《高校大學生心理素質調查報告》通過對23所高校6000名在校大學生的調查測試钾麸，發(fā)現(xiàn)有16.5%的學生存在中度以上的心理問題更振。而心理健康問題表現(xiàn)較為突出的主要有以下幾個方面：適應環(huán)境困難炕桨、人際關系不和諧、情感方面的困惑和經濟狀況的差異等肯腕。而這名男生正是因為學習沒有想象中的那樣輕松献宫、自己的表現(xiàn)不像中學時那樣突出等原因，無法適應新的大學環(huán)境实撒，又沒能和身邊的同學處理好人際關系姊途，導致自卑的心理越來越嚴重，影響了自己的學習成績和生活狀態(tài)知态。

在《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》中捷兰，明確提出了要大力加強大學生心理健康教育工作，提高大學生適應社會生活的能力负敏，培養(yǎng)大學生良好的個性心理品質贡茅，促進心理素質與思想道德素質、文化素質其做、專業(yè)素質和身體素質的協(xié)調發(fā)展顶考。早在2010年，信息學院就專門成立了關注大學生心理健康的“心晴協(xié)會”妖泄，在每年的“5.25大學生心理健康日”開展素質拓展驹沿、心理話劇等特色活動，促進學院學生關愛自我蹈胡、了解自我渊季、接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長罚渐，提高自身心理素質却汉，進而愛別人，愛社會搅轿。

這名男生的案例讓我深刻地意識到病涨，除了學校、學院針對大學生心理開展的工作璧坟，身為兼職輔導員的我們更應該主動地去做好溝通的工作既穆，利用各種與學生聊天、談話的機會了解學生的心理狀態(tài)雀鹃，在工作記錄中注明學生的心理特點幻工、心理變化情況，以便及時發(fā)現(xiàn)問題黎茎，做好干預囊颅，同時也要特別注意與學生家長的溝通，要協(xié)同配合，共同促進學生的健康成長踢代。在加強學生心理健康盲憎、提升學生心理素質中發(fā)揮積極的作用。