還記得之前推薦的入門級芳療書籍嗎？沒看過的浸船，請先看：從“辭典”級書籍開啟芳香療法之路妄迁？那你一定是不懂學(xué)習(xí)！
此文說到芳香療法的學(xué)習(xí)之路會有分支李命，先走技術(shù)派登淘，還是能量派。不要告訴我你是兩者齊頭并進的封字，即便你有大把時間可以看書黔州，但因為人有學(xué)習(xí)的傾向性，所以一定會先從自己的慣性思維切入阔籽。比如流妻，一個從事藝術(shù)創(chuàng)作的人，很難想象她會津津有味地研讀一本有機化學(xué)笆制。同樣的合冀，一個做技術(shù)研究的人，往往看到“大我”项贺、“高我”這類字眼就看不下去了君躺。不必挑戰(zhàn)自己，學(xué)習(xí)要保持本身的興趣开缎，才能持續(xù)棕叫。
今天先談技術(shù)派，因為作為一枚理工女奕删，我是從這里出發(fā)的俺泣。
學(xué)習(xí)芳療的過程中，有三部分的專業(yè)互為交織，構(gòu)成了能夠理解芳香療法運作的基礎(chǔ)伏钠，即：化學(xué)横漏、人體、植物熟掂。如果對這三者不了解缎浇，就算知道精油、植物油赴肚、純露這些素跺，那就只能停留在應(yīng)用層面。對于技術(shù)派誉券，這顯然是不夠的指厌。
今天將圍繞這三個方面推薦專業(yè)級書籍，大家可根據(jù)自己的程度和喜好進行選擇踊跟。不是推薦的書都得看踩验，關(guān)鍵是能吸收多少。不少泛讀即可商玫，增多見識箕憾。個人認(rèn)為，學(xué)習(xí)芳療初期應(yīng)該像讀大學(xué)决帖，涉及到的基礎(chǔ)學(xué)科都得做些了解厕九。有積累了才是讀研，專攻某一面向地回，深入探索和研究扁远。
假設(shè)此時你已看過那些入門書，懂得基礎(chǔ)理論及配方應(yīng)用刻像，那么這一刻你應(yīng)該會像我當(dāng)年一樣畅买，渴望知道芳療背后的原理，思考這些配方為何產(chǎn)生作用细睡？為何這樣搭配而不是那樣谷羞？如何判斷這個問題要用這個配方？……
要知道這些的答案溜徙，首先從芳香療法的化學(xué)知識出發(fā)湃缎。《有機化學(xué)》的教材很多蠢壹，個人采用下面這套覺得不錯嗓违，大家也可以多做比較挑選。把諸如異構(gòu)體图贸、旋光性蹂季、手性冕广，以及醇、酚偿洁、醚撒汉、醛......都弄清楚了，對后續(xù)的芳療學(xué)習(xí)幫助非常大涕滋！
期間睬辐，我還在慕課（MOOC）上收看了相關(guān)教學(xué)視頻，擔(dān)心看不進書的朋友就看視頻吧何吝，有老師引導(dǎo)效果會好很多「任現(xiàn)在一搜索發(fā)現(xiàn)課程更多了鹃唯，很方便爱榕！
芳療部分的化學(xué)知識到這里差不多了，但對于芳療本身而言還不夠坡慌，因為芳香療法能夠輔助治療黔酥，甚至達成療愈的目的，是需要有目標(biāo)對象的洪橘。通常對象都是有生命的人或動物跪者。想要不僅僅停留在拿來主義，即書上啥配方就用啥熄求，那就至少需要了解人體的構(gòu)成與機體運作渣玲。于是，人體解剖學(xué)就應(yīng)當(dāng)納入學(xué)習(xí)弟晚，這也是大部分派系國際認(rèn)證考的必修課之一忘衍。
不得不說，我是不喜歡這門課的卿城，但也只能硬著頭皮看枚钓。期間，為了提高興趣瑟押，我找到以下這些小朋友的書搀捷，內(nèi)容豐富還可以拉著娃一起親子閱讀，贊吧多望！
可以接受了，就好看成人版了怀偷。比如這本非常實用的《3D人體解剖學(xué)》家厌，個人很喜歡，每個部分圖示清晰枢纠，解釋詳細(xì)像街，并且不是大開面黎棠，攜帶相對方便。
DK的《人體》是屬于可以收藏的版本镰绎，說實話脓斩，這樣厚重的書我一般沒事不常翻，真有需要了才查看畴栖。這種類型的書大家懂的随静，基本就拿來裝x。但我還是會推薦吗讶，沒準(zhǔn)就遇上和我有一樣嗜好的燎猛，吼吼吼~
學(xué)IFA時教材是下面這本，話說我當(dāng)年真是看著看著就想睡了照皆。市面上教科書很多重绷，這個真需要耐著性子讀，都沒啥圖膜毁！所以技術(shù)派中的學(xué)霸看過來昭卓，你應(yīng)該有這需要！
一路持續(xù)關(guān)注我們公眾號的朋友瘟滨，應(yīng)該有印象候醒，我?guī)讉€月前推薦過一位英國醫(yī)科學(xué)生的解剖學(xué)筆記：給你這樣一份醫(yī)學(xué)筆記，人體解剖學(xué)還覺得難嗎杂瘸？英文好的同學(xué)就有福啦倒淫，看這套圖片學(xué)習(xí)，心情也會變好败玉。支持版權(quán)敌土，有需要的請自行官網(wǎng)購買下載。
同樣的绒怨，給大家介紹相關(guān)視頻纯赎，BBC的《Inside the human body 人體探秘》不長，共4集南蹂，制作精良犬金。不過，視頻的沖擊力會比靜態(tài)圖片更大六剥，所以如果你是一個害怕人體解剖各種圖例的人晚顷，考慮一下是不是還是先從童書入手就好~
在使用一瓶瓶精油的時候，我想很多人都會好奇這些精油原本的模樣吧疗疟。那一株株植物它們長得如何该默？它們有何特性？它們都在哪里策彤？……
切忌一上來就是國外大寶典栓袖，要知道很多植物很可能在國內(nèi)看都看不到匣摘，有啥意思呢？裹刮！簡單一點音榜，循序漸進了解植物！
如果你和我一樣捧弃，喜歡先從植物本身了解起來赠叼，那么可以起始于這本《芳香植物》，以及同一系列的《藥用植物》违霞、《南方藥用植物》嘴办、《北方藥用植物》。此系列還有其他植物內(nèi)容买鸽，不一一贅述了涧郊，我覺得能把這整一套看完，知識儲備量就挺充分了癞谒！
接著底燎，你們懂的刃榨，有娃的媽又要推薦親子閱讀了??這本《DK探索 植物王國》好看的弹砚，凡是適合學(xué)童們看的書，我都覺得很帶勁枢希，因為圖文并茂桌吃，還能寓教于樂，這一舉多少得呀苞轿，值茅诱！
對精美植物圖片有情愫的，不要錯過《植物發(fā)現(xiàn)之旅》和《植物探索之旅》兩本書搬卒，大量美不勝收的手繪圖瑟俭，基本上會自動忽略文字??
新出版的《英國皇家園藝學(xué)會植物學(xué)指南》我前兩個月剛收了，不過目前還在書架上契邀，沒正式翻看摆寄，所以體會報告寫不大出哦。
裝x的寶典依然不能免俗坯门，想收藏就收藏著吧微饥。但是價格不便宜，購買前請再三思古戴。
如果你從小就不喜歡上生物課欠橘，現(xiàn)在還要看以上這類植物書， 覺得一點都不好玩现恼。那么肃续，可以先自不那么植物的植物書入手黍檩，從一個個故事里了解它們的前世今生，你對植物的世界會有一個全新的認(rèn)識始锚。有興趣了建炫，再回過去看上述這些。
此外疼蛾，我墻裂推薦《BBC：Kindom of Plants 植物王國》3集視頻肛跌，從植物的進程開始講起，拍攝到了許多植物的精彩瞬間察郁，很多微觀鏡頭真的都很美衍慎，絕對可以吸引到植物的門外漢們。
學(xué)到這里皮钠，可能會有同學(xué)會說稳捆，這些似乎都是源頭，那我在出配方時還是有點沒方向呀麦轰！例如一個人描述了TA的癥狀乔夯，我卻連病癥的名字都沒聽說過，如何下手呀款侵？
這里末荐，我必須先強調(diào)一點！學(xué)習(xí)芳香療法不要走火入魔新锈，我們不是專業(yè)醫(yī)學(xué)背景甲脏，我們之所以學(xué)習(xí)，是為了用芳香來照護自己和他人妹笆，從而促進美好生活块请。我們沒有處方權(quán)，我們沒有資格證拳缠，請別把自己等同于治療師甚至醫(yī)生墩新。
當(dāng)然，要能做好芳香照護窟坐，確實還需要進階更多海渊。今兒個寫不動了，留著以后講~
-See you-
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