時(shí)間永遠(yuǎn)在不知不覺中悄悄遛走。就這樣不知不覺泌射，遛到了2019粘姜。1月1日，我有些莫名的激動(dòng)魄幕。雖然還沒有過(guò)新年相艇。在我心理，仿佛打開了一個(gè)新的紀(jì)元纯陨。2019年坛芽，我有了新的希望和目標(biāo)。
以往每到農(nóng)歷的新年那天咙轩，我也會(huì)想著新的一年，應(yīng)該有些計(jì)劃阴颖，那時(shí)是看到別人做計(jì)劃活喊，自己心血來(lái)潮，人云亦云量愧，做計(jì)劃钾菊，求個(gè)心安，計(jì)劃過(guò)后就撂在了角落里偎肃，永遠(yuǎn)不會(huì)想起煞烫。然而這次，是我充滿期待的做計(jì)劃累颂，這次是發(fā)自內(nèi)心的滞详。
首先是健康。這個(gè)話題說(shuō)起來(lái)有些大紊馏，也有些空料饥。以往，我還真不太注意自己的身體健康朱监，不太關(guān)注自己岸啡。一是本來(lái)身體素質(zhì)也不太差，二是從小也沒有這個(gè)意識(shí)赫编。
2018年凰狞，經(jīng)歷了孩子姑姑去世篇裁、父親去世，以及自己月經(jīng)失調(diào)赡若、聲帶息肉這些事，讓我意識(shí)到健康的重要性团甲。
愛自己逾冬，首先要愛好自己的身體。
談到健康躺苦，我先想到的是早睡早起身腻。2019沒特殊情況下，最遲在10點(diǎn)開始睡覺匹厘，平常9點(diǎn)左右嘀趟。當(dāng)有任何沖突的時(shí)候，排序愈诚，以睡眠優(yōu)先她按。
然后是綠色運(yùn)動(dòng)。貴在堅(jiān)持炕柔。每天最少5分鐘酌泰，而這個(gè)五分鐘，是全身心投入的五分鐘匕累。天氣好的時(shí)候陵刹，一萬(wàn)步計(jì)劃。
配上清淡飲食欢嘿。做飯時(shí)衰琐，有意識(shí)的少油、少鹽炼蹦、少調(diào)料羡宙。吃菜本來(lái)的味道。
二.備戰(zhàn)龍鳳胎框弛。哈哈辛辨，通過(guò)調(diào)理，按時(shí)吃藥瑟枫，嚴(yán)格配合醫(yī)生的要求斗搞。
三，開通理財(cái)專欄慷妙，買理財(cái)書籍僻焚，研究理財(cái)。并將理財(cái)付諸實(shí)踐膝擂，后面帶著寶媽們一起理財(cái)虑啤。
四隙弛、寫個(gè)人成長(zhǎng)專題文章
五、用心育兒狞山，寫育兒方面文章全闷，
六、寫作刻意練習(xí)萍启。為提高寫作技能做各種準(zhǔn)備总珠，每天寫作字?jǐn)?shù)3k+一年實(shí)現(xiàn)寫作變現(xiàn)。
七勘纯、每天半小時(shí)踐行斷舍離局服。
八、學(xué)習(xí)時(shí)間管理
