? ? 一直在嘗試養(yǎng)成新的習慣或者學習新的技能呵哨，往往堅持一兩個月就到極限。三的詛咒轨奄，代表無數(shù)孟害。記得高中時候，特別火的21天習慣養(yǎng)成挪拟。那時候也嘗試做了21天打卡挨务，暑假每天早上堅持五點起床跑步，一開學時間場地有限舞丛，也就廢掉了耘子。還有背單詞，因為非常討厭學英語所以總是堅持不下去球切。從小到大能堅持下來的習慣不多谷誓，睡覺前玩手機、刷微博吨凑、點外賣捍歪，不費力不費腦送到嘴邊，都是非惩叶郏快樂的事糙臼。養(yǎng)成習慣需要一個正向激勵，因為需要努力堅持的往往不是能短期獲得快樂的事情恩商，看不到成功就會很down变逃，不知不覺就放棄了。當然怠堪，這種激勵需要襯托揽乱，平時出門逛街吃飯是很正常的事情名眉，更談不上激勵，但是現(xiàn)在凰棉，出門有層層阻礙损拢，去逛街一天就變得很有吸引力了。大概就是一直想做但是沒有決心做的事情撒犀。一切的開始福压，想一個打卡的目標，再想一個很有吸引力的激勵或舞。當然剛開始不要畫太大餅荆姆，沒習慣前的精力突然被分出一部分，打破舒適區(qū)后非常難受嚷那，先用一周左右熟悉下目標胞枕，一開始全力輸出就非常的勸退。最后魏宽，打卡的方式腐泻，選擇寫點東西，記錄打卡的心理變化队询。因為很多人都有這樣的感受派桩，輸出比輸入更過腦子“稣叮可以告訴大腦要做什么铆惑，大腦會建立相應(yīng)的神經(jīng)，不知不覺的想要的習慣就養(yǎng)成了送膳。相反员魏，每天強迫自己去想去做，非常痛苦也更容易放棄叠聋，因為只要一天不去刻意的想撕阎，緊接著就是第二天、第三天慢慢就忘記了要做的事碌补。
? ? 啰嗦了一大堆虏束，想實現(xiàn)的事就是學會爬蟲。爬蟲幾乎是通用技能了厦章，不會感覺就要被時代淘汰镇匀。爬蟲可以獲得大量想要的現(xiàn)實數(shù)據(jù)，通過數(shù)據(jù)分析一種趨勢袜啃，比如淘寶爆款和京東爆款一樣嗎汗侵？現(xiàn)在人最關(guān)心的是什么？數(shù)據(jù)可以便利也可以賺錢，想爬取熱點話題晃择，去建立一個平臺冀值，把熱點事件傳遞給信息相對不流通的人，同時能給予一系列幫助宫屠，并接收情況反饋。比如昨天的麥當勞半價滑蚯，我是下午看微博才知道的浪蹂，朋友也是晚一些通過我的幫助領(lǐng)取并購買半價桶，并向我反饋麥當勞系統(tǒng)崩了要兩天后才能拿桶的結(jié)果告材。當然坤次，一百天學爬蟲也許太富余，進步空間小斥赋，拓展目標是用python寫服務(wù)器缰猴、寫游戲。現(xiàn)在最有吸引力就是整理書和衣櫥疤剑，告別過去滑绒，用新形成的理念生活。
? ? 100天隘膘，以天為單位打卡疑故，用發(fā)文計算，計劃可以用草稿保存弯菊，每天一篇纵势，打卡可以中斷，接著累計管钳。如果完成打卡钦铁，對應(yīng)的激勵必須做到。
