一直沒有發(fā)現(xiàn)年關已至褥符,因為一直在路上~
今天看到Tobey同學的12月總結及2020計劃,頓時驚呆了抚垃,除了總結喷楣,還有很多個人成長等方面的計劃,甚至有很多領域是我不曾想過鹤树、接觸過的铣焊,例如思維模型、復利罕伯、脫口秀曲伊、正反饋等等,直擊我的心靈!在Tobey的鼓勵下坟募,我也寫一篇我的總結及2020計劃??
12月總結:
01格格讀書成長營
第一次從頭跟到尾岛蚤,每節(jié)課必聽,打卡作業(yè)必寫懈糯,實現(xiàn)了第一次一口氣看完一本書涤妒,第一次寫書評,寫復盤赚哗,還第一次獲得優(yōu)秀學員她紫,好興奮!
02跑步
12.9日正式上班屿储,作息時間有規(guī)律贿讹,步也跑起來,每周至少跑3次够掠,每次至少20分鐘(或至少3公里)民褂,因為剛開始跑步,會溫柔一些疯潭,后期會把速度加到10km/h助赞,每次20分鐘。
03閱讀
讀了一本《干法》袁勺,半本《運動改變大腦》
04買了單詞書
第一次背了15個單詞,接下來一周都在復習這15個單詞畜普,偶買噶期丰!太不能接受這樣的自己,像腦子灌鉛了吃挑!
05分享
線上分享2次钝荡,內容是一樣的,只是分享兩遍而已舶衬,哈哈埠通,充個數(shù)吧先??