今日計(jì)劃
起床:7點(diǎn)50分
就寢:23點(diǎn)00分
天氣:多云
心情:平穩(wěn)
任務(wù)清單
今日需要完成的任務(wù),最重要的三件事:調(diào)整心態(tài),繼續(xù)復(fù)習(xí);堅(jiān)持寫(xiě)作日更晨間日記和每日復(fù)盤(pán);堅(jiān)持鍛煉身體舅世。
改進(jìn):及時(shí)調(diào)整心態(tài),做好本職工作奇徒,努力學(xué)習(xí)雏亚,穩(wěn)步打好基礎(chǔ)。
習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí)摩钙,寫(xiě)作罢低,閱讀,鍛煉胖笛。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
按計(jì)劃推進(jìn)网持。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時(shí)吃飯,注意勞逸結(jié)合长踊,加強(qiáng)鍛煉:步行半小時(shí)功舀,靜蹲3,俯臥撐60身弊,端腹3辟汰。
工作·思考·創(chuàng)意·未來(lái)
盛年不重來(lái),一日難再晨阱佛。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)帖汞,歲月不待人!
昨日復(fù)盤(pán)1-25
一瘫絮、每天堅(jiān)持早睡早起
25天
二涨冀、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600、步行100公里麦萤、俯臥撐1000、八段錦20扁眯、其他)
步行92公里俯臥撐20靜蹲2
三壮莹、主觀題復(fù)習(xí)備考
法考主觀題復(fù)習(xí)備考
四、每天堅(jiān)持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤(pán)
晨間日記25文章日更25每日復(fù)盤(pán)25
五姻檀、拓展閱讀學(xué)習(xí)
人民日?qǐng)?bào)金句命满,簡(jiǎn)友文章,人民日?qǐng)?bào)夜讀绣版,聽(tīng)課背記練習(xí)
六胶台、其他
你早上起不來(lái)歼疮,總有人能起來(lái);你吃不了的苦诈唬,總有人能吃下韩脏;你完成不了的事,總有人能完成……當(dāng)我們?cè)诹w慕別人的成就時(shí)铸磅,不要總是懊惱埋怨赡矢,先想想自己能不能吃苦。
學(xué)習(xí)很苦阅仔,堅(jiān)持很酷吹散!明天的你一定會(huì)感謝今天奮斗的自己。
不要羨慕八酒,更不能嫉妒空民。能力不足,提前能力羞迷。
放棄很容易界轩,但放棄終將一事無(wú)成。