昨晚和一個(gè)小半年沒(méi)見(jiàn)的朋友吃飯匙奴，一見(jiàn)面堆巧，他就夸獎(jiǎng)我：“今天很漂亮，精神狀態(tài)很好泼菌，比上次見(jiàn)到你好很多谍肤。”
朋友是一個(gè)要求很高的人哗伯，從不虛偽的夸獎(jiǎng)我荒揣，對(duì)于他的評(píng)價(jià)，我覺(jué)得是比較中肯的焊刹。
因?yàn)樗且粋€(gè)對(duì)各方面要求都很高的人乳附，所以每次見(jiàn)面，我都是把自己收拾整齊才出門(mén)伴澄。自我分析了一下赋除，他所說(shuō)的“好很多”，不是簡(jiǎn)單的穿得漂亮或者是妝容漂亮非凌。
我想了一下举农，他想表達(dá)的應(yīng)該是“容光煥發(fā)，氣質(zhì)出眾”（此處應(yīng)有掌聲敞嗡。颁糟。。喉悴。棱貌。。）
用理科生的思維自我分析一下箕肃，我是如何在半年時(shí)間內(nèi)獲得了顏值和氣質(zhì)上的提升的呢婚脱？
1，半年來(lái)堅(jiān)持不懈的每日敷面膜
面膜狂人范冰冰說(shuō)，只要一有空障贸，就是敷面膜错森。去年去韓國(guó)扛了很多面膜回來(lái)，真的就堅(jiān)持每天一片篮洁。自己沒(méi)有感覺(jué)到有什么不同涩维，但半年不見(jiàn)的朋友就看到了變化。
2袁波，堅(jiān)持每天吃燕窩
這個(gè)見(jiàn)仁見(jiàn)智了瓦阐，有的人說(shuō)跟銀耳差不多。我信它好篷牌，我就吃了垄分。大概從懷然然開(kāi)始我就有在吃燕窩，但是因?yàn)榕莅l(fā)和燉煮比較麻煩娃磺，并沒(méi)有每天吃薄湿，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的，想起來(lái)就燉一次吃一盅偷卧，其實(shí)這樣的吃法不是很對(duì)豺瘤，挺浪費(fèi)的。后來(lái)听诸，一個(gè)朋友教我坐求，可以一次燉好一個(gè)星期的份量，放在冰箱里晌梨，每日取用桥嗤。這樣方便了好多，我才能堅(jiān)持每天吃仔蝌。每次兩勺泛领，算下來(lái)也就每天十幾二十塊，好過(guò)每天吃零食吃豬肉敛惊。
3渊鞋，上穿衣造型課
以前我是真的在穿衣打扮上沒(méi)什么研究，只憑自己的喜好而不是自己的需要來(lái)買(mǎi)衣服。通過(guò)上課，在審美上首先有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)建立起來(lái)了霉咨，然后慢慢的通過(guò)后期的學(xué)習(xí)和積累，把這個(gè)框架給填充起來(lái)寝贡。
3，丟掉舊衣服
秋天換季的時(shí)候下決心把衣柜整理了一番，丟了2/3的衣服，其中甚至有我讀大學(xué)的時(shí)候的壓箱底貨役首，早都不穿了還在衣柜里占空間尝丐。
衣柜騰出空間之后，在自己力所能及的范圍內(nèi)宋税，花了一筆相當(dāng)肉痛的巨款摊崭，添置了一些相對(duì)以往來(lái)說(shuō)高檔很多的衣物讼油。不得不說(shuō)杰赛，人靠衣裝馬靠鞍，穿上身后氣質(zhì)確實(shí)不同了矮台。對(duì)的衣服乏屯，穿在身上，它會(huì)弱化自身的品牌效應(yīng)瘦赫，強(qiáng)化穿衣者的個(gè)人特質(zhì)辰晕。到了我這種年齡，確實(shí)已經(jīng)不適合穿淘寶爆款了确虱。
4含友，管理好自己的身材
有一句話是這么說(shuō)的：你連自己的身材都控制不好，還怎么控制自己的人生校辩？
不是說(shuō)瘦即是美窘问，但確實(shí)不要有贅肉。即使沒(méi)辦法做到去健身房練出線條宜咒，起碼要控制體重不要超標(biāo)惠赫。那些高價(jià)買(mǎi)回來(lái)的衣服，如果因?yàn)槿贿M(jìn)去而束之高閣故黑，想想也會(huì)覺(jué)得心痛吧儿咱。
5，創(chuàng)收能力與消費(fèi)能力匹配
我花的每一分錢(qián)场晶，都是自己賺來(lái)的混埠，所消費(fèi)的都是自己能承受的。這些都自然而然的變成了寫(xiě)入骨子里的自信和揚(yáng)在臉上的笑容诗轻。
我對(duì)朋友說(shuō)：“謝謝你的夸獎(jiǎng)岔冀，我覺(jué)得我會(huì)越來(lái)越漂亮「懦埽”
朋友回答：“我相信你能使套！”
