2020-03-14

這么晚還沒睡踩晶,心中總是有一種東西讓自己無法入睡砰粹。晚上本應(yīng)是自己沉淀思考學(xué)習(xí)充電的時間蛛淋,卻被我就這樣虛度了咙好,帶著這種負(fù)罪感更是無法入睡了。自己為自己買了一套護(hù)膚品褐荷,這幾天沒有少花錢勾效,為寶寶買的繪本回來后卻不知道怎么去引導(dǎo)。看著自己日漸憔悴膠原蛋白流逝的樣子层宫,又覺自己應(yīng)該好好愛護(hù)自己的身體和皮膚杨伙,卻總是給自己安排一大堆的理由不好好運動和護(hù)膚。所以就會焦慮萌腿。眼看就要到深夜了還握著手機(jī)不肯入睡限匣,也不知道自己想獲得什么來平衡自己的內(nèi)心。但有一點毁菱,我可以確定米死,我今天沒有快樂的充實的度過這一天。我或許可以至少得到學(xué)習(xí)半個小時贮庞,閱讀半個小時峦筒,高質(zhì)量陪伴1個小時(陪伴閱讀繪本或者做游戲,或者就讓兒子專心的玩玩具不打斷他贸伐,自從回到老家發(fā)現(xiàn)兒子玩一個玩具沒有超過五分鐘的專注力真的需要提升)勘天。我想不應(yīng)該為花掉一點錢就有負(fù)罪感,為什么要這樣呢捉邢,我本應(yīng)該得到和享受的脯丝。我想,就從明天開始伏伐,做到高質(zhì)量陪伴宠进,閱讀學(xué)習(xí),認(rèn)真護(hù)膚藐翎,堅持每天10-20分鐘的瑜伽拉伸材蹬。堅持才是最珍貴的品質(zhì)!加油吝镣,親愛的堤器!

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