從前看到了解自己這四個(gè)字膛虫，總是不以為然，難道我還不了解我自己么令杈？這些年經(jīng)歷的事情多了，才明白逗噩，要想了解自己，真是談何容易异雁，也正因?yàn)榇舜氛希庞辛诵睦韺W(xué)纲刀。我認(rèn)為项炼，心理學(xué)對人最重要的幫助，不是去掌控他人的心思示绊，而是掌控自己的心思锭部。
人是感情的動(dòng)物，沒有人可以做到絕對的理性面褐，絕對理性的只有機(jī)器拌禾。所以，感情會(huì)影響到人的判斷和心態(tài)展哭，進(jìn)而影響乃至決定人所做的事情湃窍。
舉一個(gè)例子，一塊長木板放在地上匪傍，你還容易就踩著走過去了您市，但如果是橫擔(dān)在高空處，你還敢走么役衡？我想茵休，絕大部分人是要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，真走上去，腿發(fā)軟打顫泽篮，頭暈?zāi)垦５潦艽罂赡軙?huì)掉下來。同樣一塊兒木板帽撑，只因?yàn)榉胖玫奈恢貌煌酶鳎陀绊懙搅巳说男袆?dòng)，究其原因亏拉，是人的心態(tài)被影響了扣蜻。如果是機(jī)器人，就不會(huì)有此困擾及塘。
你在生活中有沒有這樣的體會(huì)莽使，一件事情，你以為做了之后笙僚，得到結(jié)果A芳肌，會(huì)收獲情感B，但是肋层，真的做完了亿笤，也得到了A，最后收獲的卻是情感C栋猖。
舉個(gè)我自己的不太體面的例子净薛。我曾跟一同事吵架，被旁人拉開蒲拉，但我氣急敗壞肃拜，自覺得吃了很大的虧，總想報(bào)復(fù)回來雌团。終于等到第二天燃领，又與這位同事狹路相逢，我起釁于先锦援，終至動(dòng)起手來柿菩，該同事被我打傷。接下來雨涛，就是領(lǐng)導(dǎo)處理此事，我賠償醫(yī)藥費(fèi)懦胞，賠禮道歉，搞得我狼狽難堪蚯根。動(dòng)手之前，我以為將對方教訓(xùn)一頓蒂誉，可出心中惡氣，會(huì)十分爽右锨，結(jié)果卻大相徑庭。究其原因绍移，是因?yàn)槲腋吖懒俗约撼袚?dān)不良后果的心理承受能力讥电。
有句勸人良言是這樣說的：發(fā)火的時(shí)候不要做決定恩敌。其背后所包含的道理是，發(fā)火時(shí)的你纠炮，是不理性的难述，這時(shí)候所做的決定伏伐，事后大概率會(huì)讓自己后悔狞山。
但是腌零，說起來容易做起來看疗，否則就不會(huì)有所謂“沖冠一怒為紅顏”了。
我們只有平時(shí)勤于修煉两芳，努力去認(rèn)識(shí)自己，了解自己是复，做最懂自己的人，這樣淑廊，才能不做令自己后悔的決定特咆。
