一、《億萬富翁制造機》照鏡子：美女紧帕，早上好盔然！我愛你??！
二是嗜、照鏡子感悟：越來越自信愈案。
三、朗誦師父的十大哲學：今天是我人生中最好的一天鹅搪。
四：師父喜馬拉雅感悟：隨遇而安站绪，隨著你遇見的而安下你的內心，不要批評丽柿，不要挑三揀四恢准。
五、感恩日記
1.我很感恩豆?jié){航厚，美味又有營養(yǎng)顷歌，讓我感到幸福，謝謝幔睬！謝謝眯漩！謝謝！
2.我很感恩腸粉麻顶，解決女兒的早餐赦抖，讓我感到很幸福！謝謝辅肾！謝謝队萤！謝謝！
3.我很感恩咖啡矫钓，可以給我提神要尔，讓我感到很幸福！謝謝新娜！謝謝赵辕！謝謝！
4.我很感恩白開水概龄，滋潤了我的肌膚还惠。讓我感到很幸福！謝謝私杜！謝謝蚕键！謝謝救欧！
5.我很感恩朋友，美食分享锣光，讓我感到幸福笆怠！謝謝！謝謝嫉晶！謝謝骑疆！
六、感恩感悟：感恩生活中的一切替废！
七箍铭、嘉許日記：
1.我要嘉許自己，因為我有愛心椎镣，懂得分享诈火，我愛我自己！
2.我要嘉許自己状答，因為我有耐心冷守，傾聽別人的心聲，我愛我愛自己惊科。
3.我要嘉許自己拍摇，因為我做事積極主動，領導贊賞馆截，我愛我自己充活！
八、嘉許感悟：每天嘉許自己蜡娶，越來越愛自己混卵！
九、共讀感悟:積極的感恩一切來到你的生命里窖张，感恩生命中所有的發(fā)生幕随。學會每天選擇開心，積極樂觀向上迎接每一個挑戰(zhàn)宿接。每個人的生命都是獨一無二的赘淮，學會強大自己內在的小孩，過好屬于自己獨特的一生睦霎。
十：小確幸：股票有點小驚喜拥知。
十一：情緒日記
1.發(fā)生在事情：前兩天眼看準備到手的肉肉飛走了，有點不開心碎赢。今天一看股票行情，耐心付出還是有收獲的速梗。
2.當時的想法：不能再也不能貪
3我的情緒：開心
4.后續(xù)行動：繼續(xù)堅守肮塞。
十二：情緒日記的體驗和感受：做事還是需要有點耐心襟齿。
