2020年2月檢視

正念叨著過(guò)年,2020年的2月份也已經(jīng)過(guò)去了行冰,這真是個(gè)不一樣的春節(jié)溺蕉。

沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生,沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)悼做!就讓我先用記錄來(lái)反思下我的二月吧疯特!

一、個(gè)人效能方面

1. 每天三只青蛙

因疫情影響肛走,從22日開(kāi)始工作漓雅,且是早十晚四的那種,整個(gè)人相對(duì)而言是比較放松的邻吞,所以就談不上效能方面的進(jìn)步了葫男。

2.時(shí)間記錄

? ? ? ? 太悠閑了梢褐,到2月10日才開(kāi)始記錄時(shí)間花費(fèi)的三大部分:睡眠、陪娃瘦癌、學(xué)習(xí)讯私。如果有1-10號(hào)的數(shù)據(jù)斤寇,估計(jì)休閑的占比會(huì)大幅上升娘锁。



? 3.晨間日記

? ? ? ? 春節(jié)期間懶了一下莫秆,中斷了7天悔详。


4.月計(jì)劃分解及完成情況

? ? 對(duì)永澄老師的模版制作進(jìn)行了適當(dāng)調(diào)整茄螃。方便每日登記進(jìn)度,也方便次月初復(fù)盤(pán)用狱。本月聽(tīng)了日事清的幾堂分享夏伊,也較多的使用了這個(gè)工具吻氧,正因?yàn)橛羞@個(gè)工具医男,才使不少計(jì)劃內(nèi)事項(xiàng)得以較好完成镀梭。


5.輸出

? ? ? 簡(jiǎn)要進(jìn)行了1月的檢視輸出报账。

6.參營(yíng)情況

? 321習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練營(yíng)

? ? ? 該訓(xùn)練營(yíng)總共三期榜晦。2月9日-3月1日為第一期乾胶,早睡習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練營(yíng)识窿。用早起倒逼早睡脑融,早睡才能早起(雖然春節(jié)多半在睡懶覺(jué)),但參加訓(xùn)練營(yíng)前后區(qū)別還是挺大的肘迎,至少因?yàn)橛?xùn)練營(yíng)的一些規(guī)則讓自己的晚睡有了節(jié)制甥温。



? ? ? 從頭天的早睡清單開(kāi)始到當(dāng)天的睡眠檢視妓布,逐步在見(jiàn)證你睡眠的改善情況。再加上大咖教練妙妙老師和優(yōu)秀委員們的誠(chéng)摯付出匣沼,讓打卡率一度達(dá)到80%以上。真的是一期比一期做的更完成了肛著。自己的表現(xiàn)不是很佳圆兵,看來(lái)以后還是得報(bào)個(gè)組委當(dāng)當(dāng),那樣才更有動(dòng)力枢贿,也會(huì)更有收獲。

DISC訓(xùn)練營(yíng):

? ? ? 19年底喜馬拉雅搞活動(dòng)時(shí)被人種的草買了課局荚,并選擇了參加1月份的社群學(xué)習(xí)耀态,還是高估了自己的自律能力首装。它是可以選擇輕度仙逻、中度和重度學(xué)習(xí)三種方式的涧尿,我選擇了中度姑廉,即聽(tīng)課并完成作業(yè)。效果當(dāng)然比輕度的只聽(tīng)課好翁涤,但比重度的學(xué)習(xí)補(bǔ)充資料并輸出500字+的差好多桥言。年前基本上還是能按照中度的標(biāo)準(zhǔn)完成作業(yè)的,年后忙著看電視劇了葵礼,作業(yè)都延期完成了限书。2月中旬因?yàn)橛袕?fù)訓(xùn)的機(jī)會(huì)便又參加了復(fù)訓(xùn),是機(jī)會(huì)章咧,但不是每個(gè)人都抓的住的倦西。

? ? ? 我也在思考我為什么沒(méi)能學(xué)好的原因:1.這個(gè)營(yíng)的概念很陌生,完成從零開(kāi)始赁严。2.這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)太活躍了扰柠,感覺(jué)有些吵。 3.應(yīng)該是沒(méi)有擔(dān)任任何職務(wù)疼约,所以壓力不夠卤档,動(dòng)力不足。4.看了兩部劇程剥,使自己沒(méi)時(shí)間投入劝枣,并學(xué)習(xí)重度資料,所以輸出的很少织鲸,一旦錯(cuò)過(guò)一次舔腾,第二次其實(shí)也只是重復(fù)前一次而已。

? 海峰老師的一句話說(shuō)的很好:聽(tīng)到的搂擦、學(xué)到的都不是你的稳诚,寫(xiě)下來(lái),說(shuō)出來(lái)的才是屬于你的瀑踢。今年要多在輸出方面添力扳还。

賽美火星理財(cái)營(yíng)

? ? ? ? 很偶爾的機(jī)會(huì)從永澄老師的公眾號(hào)上看到理財(cái)營(yíng)的分享,感覺(jué)不錯(cuò)橱夭,當(dāng)時(shí)只是想要《財(cái)務(wù)預(yù)算表》氨距,但是不報(bào)營(yíng)的小伙伴沒(méi)法得到,于是猶豫了兩天還是報(bào)了名棘劣。

? ? ? ? 感覺(jué)報(bào)名參加這個(gè)營(yíng)還是值得的俏让,賽美老師的課還是挺有吸引力的,會(huì)讓你不自覺(jué)的想聽(tīng)下一課。7課內(nèi)容我反復(fù)聽(tīng)了3遍舆驶,這也是我沒(méi)時(shí)精力很好完成DISC訓(xùn)練營(yíng)的另一個(gè)因素橱健。雖說(shuō)賽美團(tuán)隊(duì)是保險(xiǎn)行業(yè)的而钞,但她對(duì)于保險(xiǎn)講的甚少沙廉,大把時(shí)間都在講人生的整個(gè)理財(cái)規(guī)劃上,理財(cái)就是理人生臼节,如果畢業(yè)那年就聽(tīng)到這樣的好課撬陵,也許我的人生也會(huì)很不同吧。

? ? ? 七天的課和作業(yè)网缝,加上后續(xù)有不少的理財(cái)方面的分享(后續(xù)的分享也的了4場(chǎng)巨税,有優(yōu)秀學(xué)員的分享、財(cái)務(wù)診斷案例粉臊、大咖經(jīng)濟(jì)方面的分享)草添,感覺(jué)是比較值得的。雖然我知道我應(yīng)該是不可能去做保險(xiǎn)的扼仲,但了解一些理財(cái)?shù)闹R(shí)也是很必要的远寸,賽美老師教我們從人生的長(zhǎng)局去考慮理財(cái),去提升保障屠凶,去開(kāi)源驰后、去投資。

二矗愧、學(xué)習(xí)方面

? ? ? ? 1.寶貝打卡部分:英語(yǔ)小神童學(xué)了12課(129/288課)灶芝,七彩熊繪本學(xué)習(xí)27天(148/306天)、常爸語(yǔ)文打卡11單元(128/128單元)唉韭、大科學(xué)打卡8課(120/120課)夜涕、伴魚(yú)打卡27天(101/306天)、常爸英語(yǔ)打卡22天(90/120天)属愤,中華故事 29課(56/92課)钠乏、成語(yǔ)故事集29集(99/300集)、古詩(shī)導(dǎo)圖課29課(87/140課)春塌、考拉天20天(22/299天)晓避,這部分都是為孩子打的卡,獲取會(huì)員資格只壳,留給孩子給后學(xué)∏喂埃現(xiàn)在寶寶偶爾能幫我打一下卡了,雖然他還不懂吼句,接下的計(jì)劃選部分跟他一起打卡锅必。我自己也覺(jué)得沒(méi)有孩子的參與,自己這樣為了0元學(xué)和取得后續(xù)學(xué)習(xí)資格的打卡是否真的有必要,因?yàn)榇蚩?xiàng)目有點(diǎn)多了搞隐,一開(kāi)始沒(méi)覺(jué)得怎么樣驹愚,后久而久之變成了一種負(fù)擔(dān)。無(wú)形中占據(jù)了自己做要事的時(shí)間劣纲。當(dāng)然也不是沒(méi)有好處的逢捺,自己提前學(xué),對(duì)后期寶寶學(xué)習(xí)還是會(huì)有所幫助的癞季,也知道現(xiàn)行的教育大致的學(xué)習(xí)方向 劫瞳。

? ? ? ? 2.聽(tīng)《古今女子圖鑒》7集(42/50集),聽(tīng)《每天聽(tīng)見(jiàn)吳曉波》27節(jié)(99/260節(jié))绷柒、《50本商業(yè)經(jīng)典》13集(13/70集)志于、《余秋雨-中國(guó)文化課》13集(31/290集),聽(tīng)陳忻《從心了解孩子》12節(jié)废睦、聽(tīng)《外掛大腦》2節(jié)(17/24節(jié))伺绽,聽(tīng)樊登讀書(shū)4本(11/100本),很多是在做家務(wù)時(shí)聽(tīng)的嗜湃。

? ? ? 3.閱讀《人性的弱點(diǎn)》256頁(yè)(256/256頁(yè))奈应,這才是社交的根本吧。本書(shū)案例多净蚤,所以比較容易讀钥组。

? ? ? 4.因這個(gè)春節(jié)受疫情影響,假期特別長(zhǎng)今瀑,而且也出不去程梦,所以很多線上平臺(tái)的分享,比如聽(tīng)《日事清》6場(chǎng)橘荠、《古典老師》1場(chǎng)屿附、蘭昆老師《個(gè)人財(cái)務(wù)戰(zhàn)略》3場(chǎng)、秦陽(yáng)PPT分享兩場(chǎng)哥童,另外還有宋教練群里的關(guān)于情緒管理挺份、親密關(guān)系、手機(jī)相冊(cè)的分享(可惜年初的15場(chǎng)沒(méi)聽(tīng)到)贮懈,都是與生活比較巾進(jìn)的分享匀泊。




三、工作方面

? ? ? ? 1.受疫情影響朵你,說(shuō)好18號(hào)開(kāi)工的結(jié)果拖到了22號(hào)各聘,現(xiàn)在的上班模式也是早十晚四。每天進(jìn)出登記抡医、量體溫躲因。本來(lái)業(yè)務(wù)最也不多,所以除了做賬報(bào)稅,平時(shí)也沒(méi)多少事情大脉。但感覺(jué)一天到晚還是很忙搞监,因?yàn)橐獙W(xué)的東西太多了。

四镰矿、家庭琐驴、交際方面

1. 看到老公天天在家刷手機(jī)、玩游戲衡怀,堆在床頭的書(shū)不看棍矛,字也不練安疗,一點(diǎn)進(jìn)取心都沒(méi)有抛杨,真的沒(méi)法對(duì)有好的態(tài)度。現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)的現(xiàn)狀荐类,搞不好哪天就失業(yè)了怖现,不知道他是否去想過(guò)。現(xiàn)在有這么多平臺(tái)可以學(xué)習(xí)玉罐,他卻只顧玩屈嗤,畢竟我們是有負(fù)擔(dān)的人,該為以后做些打算啊吊输。當(dāng)我有這種不好的情緒時(shí)饶号,仿佛有點(diǎn)我媽上身的感覺(jué),雖然我還是有所克制季蚂,沒(méi)有說(shuō)吵起來(lái)茫船,只是念叨幾句。也許無(wú)形中我復(fù)制了我父母的家庭模式扭屁,看來(lái)原生家庭對(duì)我的影響還是挺大的算谈。

? 看了《人性的弱點(diǎn)》和DISC的學(xué)習(xí),我也知道改變一個(gè)人很難料滥,除非你不斷贊美他然眼,但這對(duì)我來(lái)說(shuō)很難,呵呵葵腹。只能先改變自己吧高每,慢慢將看到的、學(xué)到的應(yīng)用到實(shí)踐中去践宴,不光理財(cái)要從長(zhǎng)局去看鲸匿,家庭關(guān)系也應(yīng)該從全局去考慮,而不光光是自己的情緒浴井。

2.寶寶:春節(jié)長(zhǎng)假晒骇,陪娃的時(shí)間長(zhǎng)了。本來(lái)每天要出去的娃,因?yàn)榘职謰寢尃敔斈棠痰呐惆楦杏X(jué)還是挺幸福的洪囤,沒(méi)有吵著往外跑徒坡。等疫情過(guò)去,得帶他去外面多走走了瘤缩。

五喇完、其他

? ? 1.運(yùn)動(dòng):不能出門,更談不上運(yùn)動(dòng)了剥啤。

? ? ? 2.休閑:看了《慶余年》锦溪、《大明風(fēng)華》(只看了前面部分,后續(xù)的看了一下劇情府怯,也考慮到太費(fèi)時(shí)間了刻诊,所以沒(méi)看)、但是忘記看《長(zhǎng)安十二時(shí)辰》了牺丙,有機(jī)會(huì)再補(bǔ)吧则涯。說(shuō)起看電視這件事真是一開(kāi)電視深似海,停不下來(lái)啊冲簿。所以還是少開(kāi)粟判,特別是家有孩子,不能在這方面做孩子的榜樣啊峦剔。

? ? ? ? 3.社交:基本無(wú)档礁,除了社群里的基本互動(dòng)。

3月分解部分計(jì)劃如下:


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