『養(yǎng)生Lee 上線』今天楠姐想和大家談?wù)勷B(yǎng)生的問(wèn)題菌仁。不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)人生四象限？第一象限是重要且緊急的事静暂；第二象限是重要但不緊急的事济丘；第三象限是緊急但不重要的事；第四象限是既不重要也不緊急的事洽蛀。而健康管理就處在第二象限上摹迷，是最容易被忽略的一個(gè)象限，對(duì)于我們自身發(fā)展而言又是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)郊供。所以泪掀，有計(jì)劃的做好我們的健康管理對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的事。條件允許的情況下颂碘，楠姐建議大家一年看一次中醫(yī)調(diào)理一下异赫。你的五臟六腑每天每時(shí)每刻都在運(yùn)轉(zhuǎn)工作，可是常年得不到保養(yǎng)修護(hù)的話就算是機(jī)器也會(huì)罷工的⊥凡恚現(xiàn)在的人壓力越來(lái)越大塔拳，運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少，亞健康越來(lái)越嚴(yán)重峡竣，so.靠抑，請(qǐng)一定要重視起自己的健康，保養(yǎng)好自己适掰。ok 颂碧？
楠姐談養(yǎng)生
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